6 zodiákus jegy, akiknek additkív személyisége van

• 2019. március 15.
• Virág Klaudia

Vannak olyan emberek, akik könnyebben függnek bizonyos dolgoktól, mint mások. Egyesek drogfüggők, míg némelyek szenvedélybetegek lehetnek. Mivel az állatöv jelek a személyiségünk és jellemzőink legjelesebb mutatói, felsoroltuk a hat legfontosabb jelet, amelyek addiktív személyiségi vonásokra hajlamosabbak.

olvass tovább

Hogyan élesszük újjá a szerelmet a párkapcsolatunkban?

• 2019. március 14.
• Virág Klaudia

Az egyik gyakori dolog, ami a hosszú távú kapcsolatokban történik az, hogy kialszik az a bizonyos tűz. Sok esetben nem a szeretet múlik el, csak a hétköznap szürkesége telepszik rá a kapcsolatra. Sokszor megesik egy házasságban vagy egy hosszú párkapcsolatban, hogy a felek inkább már csak együtt élnek, mint a lakótársak, eltűnik az intimitás. Hogyan csempészhető ez vissza? Ha igazán fontos nekünk a másik, akkor minden nap tennünk kell azért, hogy a szerelmünk lángja ki ne hunyjon.

olvass tovább

Sós karamellás sajttorta recept

• 2019. március 14.

A sajttorta töretlen népszerűségnek örvend hosszú évek óta, azonban érdemes minden alkalommal újabb és újabb változatait kipróbálni. Ezúttal egy sós karamellás verziót hoztunk el, amely egyszerre édes, egyszerre sós, kellemes, nem túl tömény desszert.

olvass tovább

A legfinomabb zabpalacsinta receptek

• 2019. március 13.
• Sárközi Zsuzsi

Mindenki hallott már a zab fantasztikus hatásairól: csökkenti a koleszterinszintet, a rák kockázatát, véd a szív- és érrendszeri betegségektől. Magas a rosttartalma és sokáig teltségérzetet biztosít. Rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz, valamint gazdag szénhidrát- és fehérjeforrás is. Jótékony hatással van az idegrendszerre, rendszeres fogyasztása jót tesz a hajnak és a bőrnek is. Ráadásul elkészítése gyors és egyszerű. Ha a hagyományos zabkása helyett valami különlegesebbet ennél, érdemes kipróbálni a zabpalacsintát.

olvass tovább

A menta jótékony hatásai

• 2019. március 12.

Bátran mondhatjuk, hogy az egyik legismertebb gyógynövényeink közé tartozik a menta, és emellett számtalan jótékony hatással rendelkezik. Már az ókori görögök is ismerték a menta jótékony hatásait, és használták is a különféle betegségek kezelésében is.

olvass tovább

Innen ismerheted fel, hogy valaki depresszióval küzd

• 2019. március 09.

Napjainkban már népbetegségnek számító jelenség. Az elidegenedés és az egymás mellett élés hatalmas kapukat nyitott számára. Az időben felismert jelek és kezelésük akár életet is menthetnek, ezért nagyon jó, ha odafigyelünk rájuk.

olvass tovább

Hogyan maradjunk motiváltak a munkahelyünkön?

• 2019. március 09.

Manapság, a multik és stratup-ok virágkorában szerencsére egyre nagyobb figyelmet szentelnek annak, hogy a munkavállalók beosztásuktól függetlenül elégedetten töltsék mindennapjaikat a munkahelyükön.

olvass tovább

Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

• 2019. március 07.
• Virág Klaudia

A Halak nem véletlenül többes számban jelenik meg a zodiákusban. Az ilyen jegyek lelkivilágában, személyazonosságában biztos, hogy felfedezhető a kettősség, vagy a több személyiség jellemvonásai. A Halak jegyű embernek a valóság nem igazán kézzel fogható, hiszen ő legtöbbször egy álomvilágban él.

olvass tovább

5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad

• 2019. március 06.

A jógáról általában a nyugalom, a meditáció, és az jut eszünkbe, hogy végre valami, amire ráfoghatjuk, hogy mozogtunk, mégsem kell vért izzadni egy-egy óra közben. Pedig akik rendszeresen végzik ezeket a gyakorlatokat, azok tökéletesen tisztában vannak vele, hogy nem csak a nyújtásban lehet segítségünkre, hanem az izmainkat is rendkívül hatásosan edzhetjük, ha ezt a mozgásformát választjuk. Íme az 5 leghatásosabb jóga gyakorlat, ha izmos hasra vágysz!

olvass tovább

A legnagyobb kommunikációs hibák

• 2019. március 06.

Nem sok ember hajlandó elismerni, hogy rossz vezető. Ugyanez igaz a kommunikációra is. A legtöbb ember azt állítja, hogy megfelelő kommunikációs készséggel rendelkezik. Végtére is, beszélnek veled, nem igaz?

olvass tovább