STYLELIFE


A hiteles ember az emberközeli módszer mögött- Gurbó Éva MORA®

  • 2020. november 18.

Mindig is úgy gondoltam, hogy egy módszer nagy részben az azt képviselő emberektől lesz hiteles. Amikor egy segítő szemében ég a tűz és évtizedekig nem alszik ki, már félút ahhoz, hogy az ember jobban legyen. A történelmünk során mindig ezek a nyughatatlan elmék vitték előrébb a világot és segítették a fejlődést.

olvass tovább

TOP10: Francia stílusú otthonok

  • 2020. november 18.

A franciák méltán híresek kiváló stílusérzékükről és ez nem csak az öltözködésükben, hanem az otthonaik berendezésében is megmutatkozik. Így nem csoda, hogy egy francia stílusú lakás legtöbbször lenyűgöző számunkra. Íme egy inspirációs galéria, melyet ha nem is teljes egészében, de részleteiben érdemes követni.

olvass tovább

10 tipp, hogyan tedd a testmozgást rutinná

Te is olyan vagy, aki elkezd edzeni, majd kihagy pár hónapot, utána ismét visszatér, majd megint kihagy egy-két hónapot? Én pont így vagyok a vegán diétákkal. Viszont a jobb egészségi állapot eléréséhez éppolyan elengedhetetlen a rendszeres testmozgás, mint az egészséges táplálkozás, a kielégítő alvás és a fogmosás. És itt a hangsúly a rendszerességen van. Szóval hogyan alakítsd a se veled, se nélküled kapcsolatod a testmozgással egy elkötelezett, komoly kapcsolattá? Kövesd ezt a tíz tippet!

olvass tovább

Energiavámpírok az életünkben

Az energiavámpírok olyan emberek, akik másoktól szívják a napi energia szükségleteiket, mivel a saját rezgésük nagyon alacsony. Folyamatosan keresik a drámát, a figyelmet és mindenen aggodalmaskodnak. Panaszáradatukkal leadják a negatív energiáikat, miközben mások energiájával, figyelmükkel táplálkoznak.

olvass tovább

Ne keresd a tökéletes partnert, azt vedd észre, aki hozzád való

A tökéletesség egy illúzió. Bár mindenhonnan azt próbálják belénk sulykolni, hogy ez az állapot elérhető és ez az egyetlen módja, hogy boldogok legyünk. Valójában a tökéletesség hajszolása hatalmas nyomást gyakorol ránk. Ugyanez a helyzet a magánéletünkben is. Hatalmas a kínálat, de „-Nekem a legjobb kell, addig nem állok meg!” És itt jön az ördögi kör, hogy jobb mindig lesz, a keresés vágya így, kielégíthetetlen lesz.

olvass tovább

Napi pár perc a formás karokért

Itt az ideje, hogy a szokásos has-popsi-comb edzésünket kiegészítsük egy párperces karerősítéssel. Mi összegyűjtöttünk egy zsírgyilkos, néhány perces, súlyzómentes edzésprogramot, ami a kitartásoddal kiegészítve szexi, definiált vállakat és karokat eredményez.

olvass tovább

Top10: az otthonod dekorálása során használd bátran a szürkét

A szürkéről időnként azt gondolhatjuk, hogy egy unalmas szín, azonban rengeteg lehetőséget rejteget akkor is, ha az otthonunk dekorálására szeretnénk használni. Rengeteg színnel és mintával érdemes kombinálni, de a szürke különböző árnyalatai is nagyon jól mutatnak egymással. Mutatjuk a kedvenc enteriőrjeinket, melyekben a hangsúly a szürkén van!

olvass tovább

Crest 3D White Fogfehérítő matricák

  • 2020. november 11.

A Crest 3D White fogfehérítő matricákat az otthoni fogfehérítésre készítették. A Crest matricák egyek azon termékek közül, amelyek valóban hatékonyak. A fogfehérítő matricákkal a fogfehérítés nagyon kényelmes és biztonságos.

olvass tovább

Interjú Bánkuti Gabriellával

  • 2020. november 11.

Bánkuti Gabriella Profi naturál fitness világbajnok, Többszörös amatőr világbajnok, Mesteredző, személyi edző, Életmódszakértő terapeuta, Természetgyógyász, MOB által kitüntetett erőnléti edző, Spartan edzésmódszerek tulajdonosa, két sikerlistás könyv írója /Átváltozom, megcsinálom (2016) és az Alapok az egészségedért (2017)/. Ezen kívül számos díjjal és kitüntetéssel büszkélkedhet.

olvass tovább