STYLELIFE


Mit tehetünk az allergia ellen?

  • 2020. július 09.

Az allergiás megbetegedések során az immunrendszer tévesen azonosít ellenségként egy-egy teljesen ártalmatlan anyagot. A hagyományos gyógyszeres kezelések sokszor csak tüneti kezelést jelentenek, ma viszont már olyan módszer is elérhető, amely az immunrendszer fokozatosan szoktatja hozzá az allergénhez, a folyamat végén pedig akár a teljes tünetmentesség is megvalósulhat.

olvass tovább

A hasizom formálása: tények és tévhitek

A tónusos, feszes has elérése általában az első számú célok közé tartozik, amikor valaki a teste formálásába kezd. Sajnos azonban a hasizom edzésével kapcsolatban rengeteg tévhit látott már napvilágot. Igyekeztük összeszedni a leggyakrabban előforduló hibákat és megmutatni, hogyan javíthatjuk ki azokat.

olvass tovább

Álmok

Sokszor érezhetjük magunkat jelentéktelennek, láthatatlannak életünk során, pedig mennyire fontos is lenne, ha minden nap, minden órában visszaemlékeznénk, hogy életünk ezen a Földön megismételhetetlen és egyedi.

olvass tovább

Bakancslista: Marrakesh

Marrakesh forró, zajos, őrült egy világ. Ma már könnyen megközelíthető fapados repülőgéppel, sok európai nagyvárosból és egy rövid vakáció erejéig magyar állampolgárként vízumot sem kell előre intézni, úgyhogy a bejutás elég zökkenőmentes. Legalább 4-6 napot ajánlok a városra, hogy fel tudd fedezni Marrakesht is, és egy-két kirándulásra is maradjon idő. Íme egy lista a legkiemelkedőbb élményekből.

olvass tovább

A veszteség elviselhetetlen fájdalma

Az életünk legfájdalmasabb velejárója, azonban minél idősebbek leszünk, annál gyakrabban szembe kell néznünk azzal a borzasztó érzéssel, amikor elveszítünk valakit, akit mindennél jobban szeretünk. Ez a trauma óriási hatással van az életünkre, egy igazi érzelmi hullámvasúton indulunk el ilyenkor, és sosem tudhatjuk biztosan, hogy milyen hatással lesz ránk.

olvass tovább

Lelked dalának Teliholdja

Egy csodálatos Telihold kerekedik ki vasárnap hajnalra, 6:44-re lesz teljességében. A Nap az Ikrek csillagképéből ragyog a Nyilas csillagaiban járó Holdra, ismét a két magyarság csillagkép aktiválódik, újabb lehetőséget adva a benned élő mag felismerésére.

olvass tovább

5 dolog, ami miatt sokkal gyorsabban fogsz öregedni, mint szeretnél

  • 2020. július 04.

Bármennyire is próbálunk menekülni előle, az öregedés megállíthatatlan, és ráadásul hiába gondolunk rá időnként másképp, életünk teljesen természetes része. Fölöslegesen akarjuk néha letagadni a korunkat, vagy járunk kényszeresen plasztikai sebészhez, nincs mit tenni, egyszer mindenki utol fog érni a „végzet”. Persze az azért segíthet, ha nem teszünk rá még egy lapáttal, és mivel vannak olyan dolgok, amiktől a folyamat még látványosabb lesz, nem árt ezeknek a tudatában lenni, és elkerülni. Íme pár dolog, ami sajnos gyorsítja az öregedést!

olvass tovább