Kövess minket Facebookon.
Szekeres Fanni
Az alábbiakban felsorolt tárgyakat a legtöbben szinte soha nem takarítják, de legalább egyet biztosan nem tartanak tisztán. Pedig ebben az időszakban kiemelten fontos a tárgyak tisztán tartása is.
olvass tovább
Virág Klaudia
Egy öreg lelkek felnőtté válása sokkal nehezebb. Különösen a mai társadalomban, ahol teljesen más értékrend szerint élünk. Talán ismerős érzés lehet, hogy nehezen találod a helyed a nagy világban, mert a felszínes, gyors megoldások és üres kapcsolatok helyett, te a mélységet keresed, a valódi kapcsolódást mindennel, ami körülötted van.
olvass továbbAmikor szerettünknél Alzheimer-kórt vagy más típusú demenciát állapítanak meg az orvosok, kezdetben igen nehézek találhatjuk beszélni másoknak a diagnózisról. Egyrészt, ha kimondjuk azzal máris sokkal valóságosabbnak tűnik a helyzet, másrészt pedig sokan tartanak az ezt követő kérdezősködéstől és sajnálattól.
olvass tovább
Virág Klaudia
A meditáció egy ősi hagyomány, amit a világ minden táján ma is ismernek és gyakorolnak, a nyugalom és a belső harmónia elérésének érdekében. Tarts velünk és ismerj meg 6 meditációs gyakorlatot, amit egy kis gyakorlással te is elsajátíthatsz!
olvass tovább
Tóth Gabriella
A tegnapi Jupiter-Uránusz kvadrát mintegy felvezetője az egész évben élő Szaturnusz-Uránusz kvadrátnak, ami a 2021-es év meghatározó energiája lesz. Tulajdonképpen ebben az egy fényszögben egy mondattal elmondhatjuk az egész év fő üzenetét, átlépés az anyagi világból az isteni világba, a múltból a jövőbe, az irányítottságból a szabad világba.
olvass továbbKevés kivételtől eltekintve senki sem szeret dolgozni és a megmérettetések előtt is a többség stresszel. Nem szeretjük a hét kezdetét és a koránkelést, de ezek nem okoznak krónikus stresszt. Ha az alábbi 5 jelet tapasztalod magadon vagy legalább hármat, akkor egészen biztosan változtatnod kell, mert ezek a tünetek csak fokozódnak.
olvass továbbSokan azt gondolják, hogy könnyű a depresszióval együtt élni. Néhányan egészen könnyedén azt gondolják, hogy a depresszió nem több, mint egyes emberek tartós szomorú hangulata. Azonban ideje lenne eloszlatni a téves elméletet, ugyanis a depresszió egy ennél sokkal mélyebb dolog, melyből korántsem egyszerű kilábalni.
olvass tovább
Virág Klaudia
Mindenkinek vannak “beindító gombjai”. Valakinek a napjegyét ismerve, csak egy nagyon általános ismeretet szerezhetünk róla, ettől még sokkal több befolyásoló tényező alakítja egy ember személyiségét. Ugyan akkor, ez az alapvető rálátás is segítség lehet abban, hogy a másik, milyen tudat alatti ösztönökkel van megáldva, és ez által, bizonyos helyzetekben hogyan működik, vagy mi az ő gyenge pontja, amire érdemes odafigyelni, ha jó kapcsolatot szeretnénk vele ápolni.
olvass továbbEgy tanulmány azt boncolgatja, hogy miként hat a fogamzásgátló tabletta a női agy működésére. Egyes kutatások eredménye szerint a fogamzásgátlót szedők körében magasabb a depresszióra való hajlam.
olvass tovább
Mertain Lilla
A kiégés más szóval „burnout” , egy olyan fizikai, mentális, és érzelmi, tünet együttes, amely folyamatos érzelmi, és mentális túlterheltség, fokozott stressz hatására jön létre.
olvass tovább
Virág Klaudia
Nagyon sokáig azt gondolták, hogy a pszichológia és a filozófia kéz a kézben járnak. Csak 1870-ben lett külön álló tudomány a pszichológia. Azóta többet tanulmányozták és ezen a téren is fejlődött az ismeretünk, bár még így is vannak homályos dolgok az emberi pszichét illetően. Íme 10 érdekes pszichológiai tényt, melyek hitelességét számos kutatás bebizonyítja.
olvass továbbA nyári alak télen készül! Úgyhogy egyrészt még rengeteg időnk van, hogy az idei nyári szezonra tényleg kirobbanó formába kerüljünk, másrészt mivel továbbra is rengeteg időt töltünk otthon, így lehetőségünk van arra, hogy otthon is egyszerűen kivitelezhető edzésterveket kövessünk.
olvass továbbAz ezzel a vértípussal rendelkező emberek fontos szerepet játszottak minden társadalomban, az ókortól egészen napjainkig. A 0-s vér az őseink elsődleges típusa, akik ravasz, agresszív ragadozók voltak. Ez azonban nem véletlenül alakult így, hiszen vércsoportjuknak köszönhetően számos olyan tulajdonsággal rendelkeztek, amely segítette őket abban, hogy jobbak legyenek másoknál.
olvass tovább
Virág Klaudia
Néha nehéz értelmet és célt találni ebben a nagy nyüzsgésben. Annyi időt töltünk munkával és más elfoglaltságainkkal, hogy elfelejtünk megállni és önmagunkba nézni, felfedezni, mit is akarunk az életben. Szerencsére a bölcsek és a misztikusok az évek során ugyanerre a problémára keresték a válaszokat és a gyakorlásaik révén végül értékes, bölcs felismerésekkel gazdagodtak. A Zen buddhizmus nagymértékben hozzájárul a mai ember gondolkodásához, hogy mind békés és boldog életet élhessünk.
olvass továbbSzőrös kis barátainknál a szorongás számos formában jelentkezik. Bizonyos események, zajok vagy akár a környezet változása is okozhatja. Sajnos az is előfordul, hogy a szorongásuk hátterében egészségügyi probléma áll. Azonban, ha ezt megfelelően kizárták, akkor érdemes elolvasnod ezt a 4 egyszerű módszert, amivel teljes nyugalmat biztosíthatsz a cicád számára.
olvass tovább
Tollas Tímea
Az utazás- még ha nem is külföldön kalandozik az ember- mindig váratlan fordulatokat és ígéretes, sokszor felejthetetlen élményeket tartogat. Nem csak feltöltődünk általa, hanem jobb embernek is érezzük magunkat a világunk járása közben. Bármerre is visz a lábunk, folyamatosan azt érzékeljük, hogy csodákba botlunk.
olvass tovább
Virág Klaudia
A passzív agresszív az egyik legőrjítőbb személyiség típus. Ő az, aki folyton hárítja a felelősséget, másokban keresi a hibát és még csak nem is azt teszi, amit mond. Ő az állandó támadó ellenség. Akkor is védekezik és harcol, amikor nincs is rá szüksége. Képtelenség vele őszintén beszélni, mert nehezen érti meg más álláspontját.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindenkinek megvan a kedvenc évszaka, amit vár és amit ténylegesen élvez. Szerencsére a tél is elég közkedvelt, főleg a hó szerelmesei várják rendületlenül évről évre a telet. Nem csak a hó, ami jó ebben az évszakban, ezért hoztunk néhány jó dolgot ami télhez köthető. Talán ezek elolvasása után a tél utálói is meglátják, hogy nem csak rossz dolgokból áll ez a három hónap.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az ellentétek jegye. Minden szülött rendelkezik a boldogulás képességével, de ha ezt nem ismeri fel, ráadásul életszemlélete pesszimista, e képesség elsorvad, kihasználatlanul marad. A jegy egyes szülöttei ambiciózusok, becsvágyóak, energikusak, és sikerre visznek mindent, amit akarnak. Másfelől pedig ott vannak azok, akikben talán meg van a szándék a boldogulásra, de gátlásaik és - néha színlelt lustasággal palástolt - kishitűségük visszatartják őket.
olvass tovább„Soha többé nem iszom.”, „Ne beszélj olyan hangosan.”, „Szétreped a fejem.” ezeken kívül még több száz mondatot lehetne idézni, hiszen a másnap kínzó érzését majdnem mindenki megtapasztalja legalább egyszer az életében.
olvass tovább
