STYLELIFE


5 ok, amiért fáradtnak érezheted magad

Rohanó világunkban gyakran érezzük fáradtnak magunkat, a munka, család, kikapcsolódás között egyensúlyozva. Nehéz megtalálni az arany középutat és sokszor magunktól és a pihenéstől vesszük el az időt, hogy a többire maradjon. Amikor végre kipihenjük magunkat, általában helyrejön a közérzetünk, de van, hogy a pihenés egyszerűen nem elég és több van a háttérben.

olvass tovább

Mi is az igazi irányelv?

Az előttünk álló hétvége egy kicsit visszavisz az időben, pontosabban a Pünkösdi hétvégéhez, a május 28-31-i időszakra. Akkor ott olyan állások voltak, amik az előttünk álló néhány napban megismétlődnek, bár kicsit más szereplőkkel. Azon a hétvégén tetőzött Merkúr, mert akkor járt a napfordulati ponton, és lépett be az Ikrek csillagaiba, ahová most hétvégén, vasárnap tér vissza a Siriustól megfordulva.

olvass tovább

Mit tehetünk az allergia ellen?

  • 2020. július 09.

Az allergiás megbetegedések során az immunrendszer tévesen azonosít ellenségként egy-egy teljesen ártalmatlan anyagot. A hagyományos gyógyszeres kezelések sokszor csak tüneti kezelést jelentenek, ma viszont már olyan módszer is elérhető, amely az immunrendszer fokozatosan szoktatja hozzá az allergénhez, a folyamat végén pedig akár a teljes tünetmentesség is megvalósulhat.

olvass tovább

A hasizom formálása: tények és tévhitek

A tónusos, feszes has elérése általában az első számú célok közé tartozik, amikor valaki a teste formálásába kezd. Sajnos azonban a hasizom edzésével kapcsolatban rengeteg tévhit látott már napvilágot. Igyekeztük összeszedni a leggyakrabban előforduló hibákat és megmutatni, hogyan javíthatjuk ki azokat.

olvass tovább

Álmok

Sokszor érezhetjük magunkat jelentéktelennek, láthatatlannak életünk során, pedig mennyire fontos is lenne, ha minden nap, minden órában visszaemlékeznénk, hogy életünk ezen a Földön megismételhetetlen és egyedi.

olvass tovább

Bakancslista: Marrakesh

Marrakesh forró, zajos, őrült egy világ. Ma már könnyen megközelíthető fapados repülőgéppel, sok európai nagyvárosból és egy rövid vakáció erejéig magyar állampolgárként vízumot sem kell előre intézni, úgyhogy a bejutás elég zökkenőmentes. Legalább 4-6 napot ajánlok a városra, hogy fel tudd fedezni Marrakesht is, és egy-két kirándulásra is maradjon idő. Íme egy lista a legkiemelkedőbb élményekből.

olvass tovább

A veszteség elviselhetetlen fájdalma

Az életünk legfájdalmasabb velejárója, azonban minél idősebbek leszünk, annál gyakrabban szembe kell néznünk azzal a borzasztó érzéssel, amikor elveszítünk valakit, akit mindennél jobban szeretünk. Ez a trauma óriási hatással van az életünkre, egy igazi érzelmi hullámvasúton indulunk el ilyenkor, és sosem tudhatjuk biztosan, hogy milyen hatással lesz ránk.

olvass tovább

Lelked dalának Teliholdja

Egy csodálatos Telihold kerekedik ki vasárnap hajnalra, 6:44-re lesz teljességében. A Nap az Ikrek csillagképéből ragyog a Nyilas csillagaiban járó Holdra, ismét a két magyarság csillagkép aktiválódik, újabb lehetőséget adva a benned élő mag felismerésére.

olvass tovább