Kulcsszó keresés /


Futás, mint az élet metaforája

Többször kapom azon magam, hogy futás közben jönnek igazán a "világmegváltó" gondolataim. Tisztában voltam vele, hogy milyen pozitív fiziológiás hatásai vannak, hogy rengeteg jutalmazó hormon szabadul fel ilyenkor az agyban és persze hosszabb távon is szerepet játszik egy egészségesebb létforma fenntartásában.

olvass tovább

A slide gitár indiai guruja érkezik a Müpába

  • 2020. február 29.

A világhírű Anoushka Shankar és Zakir Hussain után újabb indiai csillagot köszönthetünk a Müpában: Debashish Bhattacharya a maga alkotta slide gitárjával új fejezetet nyitott a klasszikus indiai zene interpretálásában. Ötvenéves pályafutása során több mint háromezer alkalommal lépett fel, és a slide gitár egyedüli gurujaként a világ minden tájáról érkező tanítványok százainak adott útmutatást kalkuttai zeneiskolájában.

olvass tovább

A futás alkati kérdés?

  • 2019. december 19.

Hogy kezdjek sportolni, hisz nem fogom bírni? Most komolyan, ilyen testtel menjek el edzőterembe? A futópályán is ki fognak röhögni, ahogy én futok. Milyen a futóalkat? Létezik egyáltalán ez a fogalom? Magamból kiindulva nem.

olvass tovább

Hibák, amiket ne kövess el a futópadon

  • 2019. november 27.

Sokan választják előszeretettel a futógépet a szabadtéri futás helyett, különösen a hűvösebb levegő és az esős idő beköszöntével. Kevesen vannak azonban tisztában azzal, hogy mi mindenre kell odafigyelni, hogy a gépen töltött izzasztó percek valóban a kívánt hatást érjék el. Összegyűjtöttük, hogy mely hibákat ne kövesd el.

olvass tovább

TOP5: Scarlet Johansson legjobb filmjei

  • 2019. november 22.

A gyönyörű és vonzó, amerikai színésznő pályafutását A suttogó című filmje alapozta meg. Azóta azonban számos remek alkotáshoz adta színészi tudását, így születésnapja alkalmából összeválogattuk a legjobb filmjeit.

olvass tovább

Kristinus Borbirtok: szombaton jótékonysági futónap a szőlőhegyen!

  • 2018. szeptember 05.

Még lehet regisztrálni a Kristinus Borbirtok már hagyományosnak számító terepfutására, ahol kicsik és nagyok, amatőrök és profik, különböző futamokon rajtolhatnak értékes nyereményekért. A sokszínű családi napon többek közt lesz még Lego-sarok; lovaskocsi-túra; ugrálóvár, este pedig exkluzív Magashegyi Underground koncert. A környéken nincs hasonló kezdeményezés, a szervezők még egy szelfi pontot is felállítottak a gyönyörű balatoni tájban.

olvass tovább

Nem mindennapi sportok

Azt már majdnem mindenki tudja, hogy a sport jó hatással van életünkre. Fittebbé, egészségesebbé, nyugodtabbá varázsol. Hétköznapi sportnak számít például a futás, kocogás, biciklizés, persze ha nem extrém távról, időről és versenyről beszélünk.

olvass tovább