2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Hogyan vigyázz a testsúlyodra?

Ha valaha is küzdöttél azzal, hogy leadj pár kilót, biztosan tapasztaltad már, hogy a kezdeti pozitív eredmény után stagnálás következett. Hiába tettél meg látszólag mindent, nem történt változás a súlyod ugyanannyi esetleg még visszaesést is tapasztalhattál. Az a legnehezebb része a fogyókúrának, hogy hogyan tartsd meg az elért eredményt vagy hogyan adj le még többet.

olvass tovább

5 dolog, ami megakadályoz a fogyásban

Statisztikák szerint a fogyókúrázóknak mindössze 2-20%-nál bizonyul tartósnak a változás. Mi lehet ennek az oka? Mint minden, szerintünk ez is fejben dől el. Összegyűjtöttünk nektek öt lehetséges okot, ami meggátolhat az ideális testsúly elérésében.

olvass tovább

4 gyógynövénytea, amit érdemes kipróbálni

  • 2025. június 08.

A gyógynövények szerepe évszázadok óta meghatározó a természetes gyógymódok között. A különböző gyógyteák rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem a kellemes ízüknek köszönhetően hozzájárulhat a mindennapi jó közérzetedhez is. Az alábbiakban négy gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes kipróbálni, ha egyensúlytalanságok léptek fel a szervezetedben.

olvass tovább

Rangos nemzetközi szaklapok számoltak be a Budapest Select kiállításról a Milan Design Week alatt

  • 2025. április 24.

A Magyar Divat & Design Ügynökség szervezésében megvalósult Budapest Select – A VVoven View kiállítás több mint 8000 érdeklődőt fogadott a Milan Design Week során, az 5VIE designnegyed egyik kiemelt helyszíneként. A 24 magyar formatervező és ipar-, valamint képzőművész alkotásait bemutató tárlat iránt intenzív nemzetközi érdeklődés mutatkozott. A magyar szekcióról olyan rangos nemzetközi médiumok számoltak be, mint a Dezeen, a Designboom, az Interni, az Archup vagy a Living magazin. A lebegő papírlapokból álló installáció, a 65 válogatott designobjektum, valamint a kurátori koncepcióra épülő kísérőesemények egyaránt a kortárs magyar design kézműves, technológiai és kulturális kapcsolódásait helyezték fókuszba.

olvass tovább

Miért eszünk húsvétkor kalácsot, sonkát és tormát?

  • 2025. április 19.

Sonka, kalács, torma, tojás – ezek a húsvéti reggeli elmaradhatatlan hozzávalói. Van, ahol a kalácsot Jézus töviskoronájára emlékezve koszorú alakúra fonják, a torma a zsidó hagyományokhoz kapcsolódik, míg a tojás a termékenység és az újjászületés jelképe. Ahogy az ünnepi díszítés elemei, a bárány, a barkaág és a nyúl is fontos szimbólum.

olvass tovább

Minden újév slágere: életmódváltás tojással

  • 2025. január 03.

Január első néhány hete az újévi fogadalmak ideje. Céljaink között nem ritkán szerepel az életmódváltás illetve a kalóriadús karácsonyi menük után egy hosszabb-rövidebb étkezési kúrák tartása. Ez utóbbinak egyik kedvelt formája a tojásdiéta valamint az olyan étrendek, melyeknek a tojás az alapja.

olvass tovább

A legjobb Winona Ryder mozik

  • 2023. október 29.

Winona Ryder éppen ma 52 évvel ezelőtt látta meg a napvilágot Minnesota államban. Nem csak színésznőként, de producerként is elismert tehetség, aki zsűrizett már a cannes-i filmfesztiválon, de egy az indián hagyományok megőrzését szolgáló alapítvány kuratóriumi tagja is. Winona a ‘90-es években három évig Johnny Depp-pel, két évig pedig Matt Damonnal alkotott egy párt. Születésnapja alkalmából összegyűjtöttük a legjobb filmjeit.

olvass tovább

A 10 legjobb természetes étvágycsökkentő

  • 2023. június 17.

A fogyókúra elkerülhetetlenül kalóriadeficittel jár, így az éhségérzet gyakrabban és kínzóbban jelenik meg, mint általában. Az alábbi természetes étvágycsökkentők azonban segítenek az éhségérzet enyhítésében és abban, hogy tovább jóllakottnak érezd magad.

olvass tovább

Tápláló zöldséges receptek az ünnepek utáni fogyókúrához

  • 2023. január 07.

Most, hogy vége a karácsonynak és az utolsó beiglit is magunkba tuszkoltuk, érdemes új lapot nyitni és egészségesebb recepteket is kipróbálni. Mi, magyarok híresen keveset fogyasztunk zöldségekből, pedig az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene enni. Az ötszáz termelőt tömörítő DélKerTÉSZ szakértői el is árulják hogyan lehet friss zöldségekből egyszerű, de mégis laktató téli fogásokat készíteni.

olvass tovább