A gyógynövények szerepe évszázadok óta meghatározó a természetes gyógymódok között. A különböző gyógyteák rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem a kellemes ízüknek köszönhetően hozzájárulhat a mindennapi jó közérzetedhez is. Az alábbiakban négy gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes kipróbálni, ha egyensúlytalanságok léptek fel a szervezetedben.

Mezei katáng, a máj és az epe segítője

A mezei katáng egy sokoldalú gyógynövény, amelyet régóta használnak az emésztés javítására, de a máj méregtelenítése, illetve működésének támogatása kapcsán is remekül beválik.

Hatások:

• A mezei katáng serkenti az epekiválasztást, ezáltal segíti az emésztést és csökkenti a puffadást, így epefájdalom esetén is érdemes kipróbálni.
• Gyökere sok inulint tartalmaz, ennek köszönhetően pedig csökkenti a vércukorszintet.

Elkészítés:

A mezei katáng tea elkészítéséhez forralj fel 2,5 dl vizet, és adj hozzá egy teáskanál szárított teafüvet, majd forrald 2-3 percen át.

Galagonya, a szív őrzője

A galagonya a szív- és érrendszert támogató tulajdonságairól ismert. Ez a gyógynövény erősíti a szívet, javítja a vérkeringést és felveszi a harcot a magas vérnyomás ellen.

Hatások:

• Javítja a szívizom működését és segít a vérnyomás normalizálásában.
• Elősegíti a megfelelő véráramlást, csökkentve ezzel a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Elkészítés:

Forrázz le egy csapott evőkanál galagonya virágzó ágvéget 2,5 dl vízzel, és áztasd 15 percen át.

Mezei zsurló, a vese gyógyítója

A mezei zsurló ásványi anyagokban gazdag gyógynövény, amely különösen hatékony a veseműködés javításában.

Hatások:

• Magas szilíciumtartalma segít a csontok és a kötőszövetek erősítésében.
• Segít a szervezet méregtelenítésében és a vizeletkiválasztás serkentésében.

Elkészítés:

Forralj fel 2,5 dl vizet egy csapott evőkanál teafűvel, majd 2-3 percig főzd, azután szűrd le.

Család, a nagy vértisztító

A csalán egy rendkívül sokoldalú gyógynövény, amely gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Kiváló vértisztító és immunerősítő hatásáról ismert.

Hatások:

• Segít eltávolítani a méreganyagokat a vérből, támogatva a szervezet méregtelenítését.
• Erősíti az immunrendszert és javítja az általános egészségi állapotot.

Elkészítés:

Forrázz le egy csapott evőkanál teafüvet 2,5 dl vízzel, és áztasd 15 percen át.

Szeretnéd gyógynövényekkel támogatni a szervezetedet? A Györgytea, a mai modern népgyógyászat és a gyógynövényes gyógyítás egyik legismertebb hazai képviselője segít Neked ebben. Termékeik mentesek az adalékanyagoktól és a tartósítószerektől, fő alapanyagaik pedig javarészt hazai eredetű gyógynövények, amelyeket nagy odafigyeléssel dolgoznak fel és csomagolnak bükkszentkereszti üzemükben.

• gyógynövénytea

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!