Kulcsszó keresés /

Az ego fejlődésének útja a Tarot kártyán keresztül

Az identitásunk folyamatosan változik, hiszen teljesen máshogy vélekedünk dolgokról gyerekként és felnőttként is. Ahogyan egyre több tapasztalatot szerzünk, úgy változik a hozzáállásunk is a világunkhoz, a világunkban alkotott helyünk elképzeléseiről is. Ha elég tudatosak vagyunk, akkor ez a folyamat egy igazi növekedés lesz vagy elnyel minket a tapasztalatainkkal való önazonosulás illúziója.

olvass tovább

Rák, szívbetegségek, cukorbetegség - a D-vitamin hiány is felelős!

Súlyos betegségekkel hozható összefüggésbe a D-vitamin hiánya, ráadásul ez a magyar felnőttek 90%-át érinti.

olvass tovább

Javasolt házi feladat felnőtteknek a Karácsonyi Ünnepek idejére

Valószínűleg az egész éved arról szól, hogy feladatokat teljesítesz, legyenek azok önként vállaltak, vagy rád osztottak. Nem attól leszel megbecsültebb a családod körében sem, hogy mindenkinek minden kívánságát teljesíted, feladva a saját szabadságodat.

olvass tovább

4 tanács ahhoz, hogyan beszélj gyermekeddel az elmúlásról

Mindenszentek és a Halottak napja az év legszomorúbb időszaka. A temetőlátogatások, a milliónyi égő gyertya, a hatalmas ám csendes temetői forgatag mindenkinek a lelkére hatnak legyen szó felnőttről vagy gyerekről. A kicsikkel azonban érdemes sokat beszélgetni a kérdésről, ugyanis a Halottak napját követő időszakban is foglalkoztatni fogja őket az elmúlás kérdése.

olvass tovább

Őszi program az egész családnak

Beköszöntött az ősz, így a szabadtéri programok kissé háttérbe szorulnak. Ugyanakkor a gyerekek igénylik, hogy közösen is időt töltsön a család. De mégis hova lehet ilyenkor menni? Milyen program az, ami gyereknek és felnőttnek is egyaránt érdekes?

olvass tovább

Beteggé (t)esszük magunkat!

A helytelen életmód nyomán közel megduplázódott a 2-es típusú cukorbetegek száma az elmúlt 20 évben Magyarországon. Ez a betegség nagyjából minden 10-edik felnőttet érinti és ma már tudjuk, hogy előfordulhat gyerekeknél is.

olvass tovább

Amikor olyan családban nősz fel, ahol a felnőtt észre sem veszi, hogy a szeretete igazából szorongást táplál beléd

“Könnyebb utálni, mint szeretni” - hangzott el Jake Paulról a Netflix dokumentumfilmjében. Mit mond el a világról az a tény, hogy az utálattal, a negatív ellenszenvvel sokkal több embert érhetünk el? Miért van az, hogyha azt szeretnénk, hogy minél többen ránk figyeljenek, akkor botrányt kell keltenünk?

olvass tovább

3 tévhit a gyermekkori fejfájásról

A fejfájás problémája a gyermekeket is érinti, nem csak a felnőtteket. Ennek ellenére, vagy éppen ezért, a magyar szülők kevesebb mint fele veszi csak igazán komolyan, ha gyermeke fejfájásra panaszkodik. Sokan korábbi saját tapasztalataikra, vagy rossz beidegződésekre támaszkodnak a kezeléskor. A gyermekkori fejfájásnak több típusa létezik, nem mindig egyszerű felismerni, Dr. Google pedig nem a legjobb tanácsadó. Ha felismerjük a problémát, többféle kezelési lehetőség áll előttünk.

olvass tovább

A toxikus apai mintából lehet erőt kovácsolni?

Azt már régóta tudjuk, hogy a szülői minta nagyban befolyásolja a felnőttkori személyiség kialakulását, valamint azt is, hogy mennyiben tudunk határokat húzni másokkal szemben. Egy mérgezői apakép azonban sokkal nagyon hatást gyakorol egy lány életében, mint gondolnánk.

olvass tovább

Az anyai minta hatásai a felnőtt létre - azaz így válhatsz erős személyiséggé

Hihetetlenül sokat nyom a latban a szüleinkkel való kapcsolat a személyiségünk kialakulásában. Ha olyan szerencsénk van, hogy egy erős, kiegyensúlyozott anya állt mellettünk életünk legfontosabb pillanatainál, akkor ezeket a dolgokat fedezhetjük fel.

olvass tovább

Választhatunk életszemléletet

Fáradt vagyok és tehetetlen. Hozzászoktam, hogy az ember életében magaslatok és mélységek váltakoznak. De amikor egy mélység következik, rendre visszavágyom a gyermekkorba, amikor még olyan szupernek tűnt a felnőtt lét. Gondolom minden ember életében vannak olyan szakaszok, amelyeket túlélő üzemmódban lehet csak kibírni.

olvass tovább

Miért végződnek ilyen gyakran válással a kapcsolatok/ házasságok?

A társadalmunk 75 százaléka szenvedő kisgyermekek felnőtt testbe zárva. Ezzel a Felföldi András idézettel kezdeném a kérdésre a választ. Felelősségvállalás hiánya, a gyermekkori sérelmek cipelése kapcsolatról kapcsolatra, mely programok futnak szüntelenül bennünk. Kirepülve a madárfészekből szárnyat csapkodunk, olykor mélyrepülésre vagy kényszerleszállásra kényszerülünk, de nem értjük, hogy miért kerülünk folyton folyvást örvénybe.

olvass tovább

Nem találod a helyed? - Az érzelmi elhanyagolás jelei

Láthatatlan bántalmazásnak nevezik, hiszen a testen nem látszó, de örökre a lélekben élő nyomokat hagy. A gyermekek születésüktől fogva számítanak szüleikre, a szeretetükre, odafigyelésükre. Alapvetően ezt meg is kapják, de ebben az esetben sajnos nem és ez válik számukra a normálissá. Nem is tudják mi hiányzik, mert soha nem élték át, így csak felnőttként érzik, hogy valami nem stimmel velük. Az alábbiakban néhány jellemzőt sorolunk fel, ami arra enged következtetni, hogy téged is elhanyagoltak érzelmileg:

olvass tovább

Hogyan tanulhatsz a hibákból?

Amikor gyermekek voltunk, nem ismertünk lehetetlent, ahogyan a hibázás is, mint olyan, elkerülte a figyelmünket vagy egyszerűen csak nem törődtünk velük. Felnőttként viszont a hibáktól való félelmeink egyre mélyebben beleégtek a pszichénkbe. A megfelelés láthatatlanul átvette felettünk a hatalmat, pedig sokszor a kudarc, lehetőség arra, hogy fejlődjünk, nem kell megvédenünk magunkat tőle. Azok az emberek, akik képesek a hibáikból tanulni hatalmas személyes növekedésre tehetnek szert.

olvass tovább

A nehéz gyermekkor ellenére is lehet felnőttként boldog életed

Annak a személynek, akinek viszontagságos, nehéz gyermekkora volt, később is sok blokkal kell majd szembenéznie. Egy ilyen korai trauma ugyanis legtöbbször az önértékelésre és az önmagadba vetett hitedre lesz negatív hatással.

olvass tovább

Anyu, nem hittem, hogy ilyen érzés lesz felnőni

Egyedül élek. Fél éve lett vége egy hosszú, viharos kapcsolatomnak, a szüleim pedig külföldön élnek. Alapvetően már egészen hozzászoktam az egyedülléthez, de mégis van, amikor az ember lánya elanyátlanodik, és szeretné érezni azt a bizonyos ősi, szülői, feltétel nélküli szeretetet. Csak egy ölelés, egy fejsimogatás és egy "minden rendben lesz" kellene. Csak egyszer főzné valaki neked meg a kávét, vagy vinne ebédet neked a munkahelyedre. Igen, ilyenkor jössz rá, hogy felnőttél, és eljöttek az idők, amikor bizony csak magadra számíthatsz. Ezek azok a bizonyos kemény idők.

olvass tovább

Felnőttkori viszonyaink formálója: a mérgező apakép

olvass tovább

'A pszichés trauma nem elfelejthető, nem kitörölhető és nem tehető semmissé.' - Mit jelent az örökölt sors?

Orvos- Tóth Noémi 2018-ban írta meg az első könyvét, az Örökölt sors címmel. Fő érdeklődési területei a transzgenerációs átadások, a korai kötődés felnőtt párkapcsolatokra gyakorolt hatásai és a traumák élethosszig tartó befolyása. Csomó kérdésre kerestem a választ, mikor szembe jött velem ez a könyv. Ha kíváncsi vagy arra, mennyire befolyásol, hogy milyen neműnek akartak téged, hogy vártak-e rád, hogy mit jelent a testvérsorrend, akkor ez a könyv neked szól. Rávilágított a tényre-hogy minden csak akkor mutathat javulást, ha dolgozunk vele, ha beleereszkedünk a legsötétebb titkokba is. Elhoztam pár kedvenc sorom a könyvből, jó szórakozást hozzá.

olvass tovább

A „tökéletes” szülők a legmérgezőbbek?

Vannak, akik szentül hiszik, hogy csodás gyerekkoruk volt, a szüleik egyszerűen tökéletesek, és csak hálával tartoznak nekik. A saját felnőtt életük viszont koránt sem ilyen makulátlan. Testi panaszoktól szenvednek, esetleg nehezen találnak párt, vagy bármennyire szeretnének, nem tudnak szülővé válni, saját családot alapítani. A „tünetek” sokfélék lehetnek – testi és életvezetési gondok egyaránt. Az érintettek általában magukat hibáztatják – mondván, hogy ők csinálnak valamit rosszul (hiszen a „hibátlan” szülők felelőssége általában fel sem merül). A problémáknak viszont ennél mélyebb gyökerei vannak…

olvass tovább

Felnőni nem akaró felnőttek - azaz mi is az a Pán Péter szindróma?

A Pán Péter szindrómás egyén visszautasítja a felnőtt léttel járó mindenfajta felelősséget és úgy kollektívan az egész felnőtt lét számára elképzelhetetlen. Nem kell azonban messzire mennünk, ugyanis sokan élnek ezzel a kondícióval.

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

Kulcsszó keresés /

Az ego fejlődésének útja a Tarot kártyán keresztül

Rák, szívbetegségek, cukorbetegség - a D-vitamin hiány is felelős!

Javasolt házi feladat felnőtteknek a Karácsonyi Ünnepek idejére

4 tanács ahhoz, hogyan beszélj gyermekeddel az elmúlásról

Őszi program az egész családnak

Beteggé (t)esszük magunkat!

Amikor olyan családban nősz fel, ahol a felnőtt észre sem veszi, hogy a szeretete igazából szorongást táplál beléd

3 tévhit a gyermekkori fejfájásról

A toxikus apai mintából lehet erőt kovácsolni?

Az anyai minta hatásai a felnőtt létre - azaz így válhatsz erős személyiséggé

Választhatunk életszemléletet

Miért végződnek ilyen gyakran válással a kapcsolatok/ házasságok?

Nem találod a helyed? - Az érzelmi elhanyagolás jelei

Hogyan tanulhatsz a hibákból?

A nehéz gyermekkor ellenére is lehet felnőttként boldog életed

Anyu, nem hittem, hogy ilyen érzés lesz felnőni

Felnőttkori viszonyaink formálója: a mérgező apakép

'A pszichés trauma nem elfelejthető, nem kitörölhető és nem tehető semmissé.' - Mit jelent az örökölt sors?

A „tökéletes” szülők a legmérgezőbbek?

Felnőni nem akaró felnőttek - azaz mi is az a Pán Péter szindróma?

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLE LOUNGE

STYLENEWS

STYLEHOME

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kulcsszó keresés /