Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj bőrszoknyákat

Stílusiskola: így viselj bőrszoknyákat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Nem igazi az a szerelem

Nem igazi az a szerelem

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Életleckék, melyektől csak erősödni fogunk

Életleckék, melyektől csak erősödni fogunk

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Férfiszempont: A nők a pénzes pasikra buknak?

Férfiszempont: A nők a pénzes pasikra buknak?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Ne akarj mindenkinek megfelelni!

Ne akarj mindenkinek megfelelni!

Keresd a nőt!
Egészség - Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

Egészség
Keresd a nőt! - Amikor mindenki jobban tudja nálad, hogy neked mi a jó

Amikor mindenki jobban tudja nálad, hogy neked mi a jó

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Tedd el a kardod

Tedd el a kardod

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Egy energiavámpír hálójába akadtál? Ezek a biztos jelei

Egy energiavámpír hálójába akadtál? Ezek a biztos jelei

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - 4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál

4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál

Keresd a nőt!
Stylelife - Mindfullness a párkapcsolatban: Béke az elme háborújában

Mindfullness a párkapcsolatban: Béke az elme háborújában

Stylelife
  1. KERESD A NŐT
  2. Fesztelen mindennapok
  3. Mások talán nem tudják, de mindezeket a szorongásaid...

Mások talán nem tudják, de mindezeket a szorongásaid miatt teszed

  • 2020. december 16.
  • Komment

Szorongás. Egy fojtogató érzés, ami sok embert kerít hatalmába bizonyos helyzetekben. Azonban vannak, akiknek a mindennapjaik szerves részét képezi ez az ördögi kör. Néhány dolog pont emiatt érthetetlenek azok számára, akik nem ismerik ezt az érzést. Így most megnézünk olyan példákat, melyeket valóban csak egy szorongásos ember tesz.

  Tetszik
3260
  Megosztás Küldés

Akkor is elutasít egy meghívást, ha valójában lenne kedve elmenni

A szorongás néha annyira bénító lehet, hogy nem tud elég energiát gyűjteni ahhoz, hogy kimozduljon. Nem számít, mennyire izgatott valaki az esemény előtt, amikor tényleg eljön az adott nap, jön a gyomorszorító érzés, és kész...képtelen elindulni. Nem akar senkinek a terhére lenni, ezért inkább jobbnak látja, ha otthon marad a komfortzónájában.

A megfelelő alvásmennyiség rendkívül fontos számára

Az alvás mindig probléma egy szorongásos személy számára. Nehezen tud elaludni, mert olyan sok gondolat van a fejében és folyton emészti is magát. Éppen ezért nagy szüksége van a megfelelő alvásidőre. Olykor későn fekszik, és pont emiatt későn is kel. Sokan azt gondolják ez lustaság, vagy túl kényelmesség, azonban szó sincs erről, egyszerűen csak a szorongás érzése felerősödik, ha nincs meg a megfelelő és pihentető alvás számukra.

Mások talán nem tudják, de mindezeket a szorongásaid miatt teszed - KERESD A NŐT  - Fesztelen mindennapok - szorongás, szorongásos zavar,

Folyamatosan a legrosszabb forgatókönyvtől tart

Az első randevúk előtt meg van győződve arról, hogy borzasztóan rossz lesz. Utazás előtt elképzel mindent, ami baljós lehet.  Tele van félelemmel, fél a balesetektől, fél a csalódásoktól, fél az elutasítástól, a sikertelenségtől, a kudarctól....Amikor megbetegszik, rögtön halálra rémül, hogy valamilyen súlyos baja van. Elsőre ez valóban furcsának tűnhet, de ettől a szorongásos személy még nem őrült, egyszerűen csak felnagyítja a problémákat, amiken hosszabb ideig emészti magát, mint egy olyan személy, akinek nincsenek ilyen vagy ehhez hasonló mentális problémái.

Az interaktív kommunikációt igényli

Függetlenül attól, hogy kiről van szó, a szorongásos személynek rendkívül fontos a kommunikáció. Ha egy számára közelálló személy nem válaszol belátható időn belül a hívására, vagy az üzenetére, akkor rögtön pánikba esik és elkezdi gyártani a káosz elméleteket. Majd szépen lassan önmagát kezdi ostorozni, hogy biztosan vele van a baj, az ő hibája, ő a túl sok...satöbbi. Türelemmel és megértéssel kell a szorongással küzdőkhöz fordulni. Ez a kulcsa az egésznek.

Erős bennük a jövőtől való félelem 

A jövő hatalmas kérdőjelet jelent számukra. Gyűlölik, ha valaki arról kérdezgeti őket, mi a tervük az elkövetkező öt évben, vagy hogyan képzelik el magukat tíz év múlva. Számukra a jövő, mint olyan megfoghatatlan. És ez nem azt jelenti, hogy ne lennének terveik, céljaik. Egyszerűen csak nem szeretnek róla beszélni, pontosan azért, mert a saját magukba vetett hitük alacsony.

Mindig megpróbálnak megfelelni

Ha úgy érzik, hogy hibát követtek el, akkor hetekig képesek ezen agyalni. És ez sajnos a napjaikat is jelentősen megnehezíti. Mindig próbálnak másoknak megfelelni, ami csak még több szorongást generál bennük. Ezért olykor elsőre bizonytalannak, vagy szétesettnek tűnnek. Nem erről van szó, csupán a bennük lévő folyamatos kérdőjel pulzál. A szorongás a legrosszabb ellenség. Így ha a környezetedben tapasztalsz hasonló dolgokat, légy megértőbb.

  • szorongás szorongásos zavar

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
3260
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Mi a kiút a szorongás börtönéből? - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Mi a kiút a szorongás börtönéből?
    • Stylelife
    Egy szorongó embert szeretni - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Egy szorongó embert szeretni
    • Keresd a nőt!
    A depresszió, ami sokkal több, mint puszta szomorúság
    Tippek a koronavírus-helyzet miatt kialakult szorongás leküzdésére
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?
    • Keresd a nőt!
    Így lesz szexmentes egy párkapcsolat - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Így lesz szexmentes egy párkapcsolat
    • Keresd a nőt!
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni - Stylelife, divat, életmód, stílus
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni
    • Stylelife
    Mikor válik egy nő vonzóvá a férfi szemében?
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál
    Két dolog, ami megcsalás nélkül is összetörheti a bizalmat egy kapcsolatban
    Hazug kapcsolat
    Könnyűvérű lányok, csókból van az álmotok
    Szeress igazán, bocsáss meg gyorsan
    Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban

    Kapcsolódó cikkek

    Mi a kiút a szorongás börtönéből?

    Mi a kiút a szorongás börtönéből?

    Egy szorongó embert szeretni

    Egy szorongó embert szeretni

    A depresszió, ami sokkal több, mint puszta szomorúság

    A depresszió, ami sokkal több, mint puszta szomorúság

    Tippek a koronavírus-helyzet miatt kialakult szorongás leküzdésére

    Tippek a koronavírus-helyzet miatt kialakult szorongás leküzdésére

    ’Többet akarok, csak azt nem tudom megmondani, hogy pontosan miből’

    ’Többet akarok, csak azt nem tudom megmondani, hogy pontosan miből’

    Hogyan győzd le a koronavírus miatti szorongást

    Hogyan győzd le a koronavírus miatti szorongást


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU