Kövess minket Facebookon.
Rinyu Piroska
A szemünk alatti karikák, elszíneződések és korai ráncok igencsak bosszantóak tudnak lenni.Elárulunk 5 hatásos tippet, melyekkel megszabadulhatunk a nemkívánatos táskáktól, karikáktól.
olvass továbbSokszor valóban fejtörést okoz, hogy hova és miként szervezzünk olyan csapatépítő programot, amely amellett, hogy emeli a csapatszellemet, még a kollégák számára is igen élvezetes. Azonban nem lehetetlen, sőt! Az alábbi tippek segítenek ebben:
olvass továbbA mentális egészséged számít. Nagyon is! Ha fontosabbnak szeretnéd tekinteni, mint korábban. Ha valódi, egészséges életet szeretnél teremteni magadnak, íme néhány hasznos tipp, amely egyedülálló módon segít ebben.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Jól tudjuk, hogy egy szép frizura már önmagában fél siker. Gyakran előfordul azonban, hogy a hajunk nem úgy áll és nem olyan a minősége, ahogy szeretnénk. Sokszor durvább tapintású, rakoncátlanok lesznek a tincsek, főleg nyár után. Íme 4 tipp, mellyel visszaállíthatjuk a hajunk egészséges ragyogását.
olvass továbbA párkapcsolatok a legtöbb esetben randizással indulnak, amikor az a cél, hogy minél inkább megismerjétek egymást, ám ez pár év vagy összeköltözés után, esetleg csak a megszokás miatt sok esetben kikopnak a kapcsolatból. Pedig egy randi remek lehetőséget ad arra, hogy izgalmassá és érdekessé tegyétek az együtt töltött időt, most ehhez szeretnénk néhány tippet adni!
olvass továbbA francia nők messze földön híresek arról, hogy természetes bájukkal és szépségükkel hódítanak, anélkül, hogy különösebb erőfeszítéseket tennének. Sajnos legtöbben ott hibázunk, hogy sokszor túl sok termékkel, görcsösen próbálunk javítani a külsőnkön. Most mutatunk néhány egyszerű tippet a francia nők kelléktárából.
olvass továbbAhogyan beköszönt az ősz, sajnos nem csak a nappalok rövidülnek, hanem bekopogtat az ajtónkon egy mélabúsabb, komorabb, kicsit stresszesebb időszak is. Azért, hogy meg tudd őrizni a belső békédet, bizony dolgoznod kell magadon. Ehhez pedig nem árt az alábbiakat gyakorolnod:
olvass tovább
Virág Klaudia
Ha most kezdtél el meditálni vagy még csak tervezed, akkor ez a cikk neked szól. Az első próbálkozásoknál egyformán megfigyelhetőek bizonyos akadályok. Lássuk mik ezek!
olvass tovább
Virág Klaudia
Egyre többször találom magam azok között a gondolatsorok között, hogy a kapcsolatok bárcsak olyanok lennének, mint régen. Lássuk be, hogy a mai kapcsolatok bonyolultak. Nagyon ritka, hogy két ember csak úgy összeütközik ebben a világegyetemben és tökéletesen összeolvadnak. Ez egy sor kompromisszum, döntés, interakció, érzelem és kémia. Ha készen állsz olyan tényekre, amelyek nem feltétlenül lesznek azok a tanácsok, amiket hallani szeretnél, akkor ezek neked való tippek.
olvass továbbSokan még mindig úgy gondolják, hogy 50 felett már el kell búcsúzniuk a változatos és trendi ruhadarabokról és le kell mondaniuk az izgalmas kombinációktól. Ez egyáltalán nincs így, ahhoz azonban, hogy mindig magabiztosan érezzük magunkat a bőrünkben és praktikus, jól használható ruhatárunk legyen, amelyből élmény öltözködni, néhány jól megválasztott alapdarabra is szükségünk van - szakértő tippjeivel.
olvass továbbSzerencsére egyre többen érzik a fontosságát a mindennapokban az egészségtudatos étkezésnek és figyelnek oda arra, hogy mi kerül a tányérra. Az egészséges táplálkozást pedig már rövid távon is meghálálja a szervezet: sokkal jobb lehet a közérzet, erősödik az immunrendszer, így pedig a betegségekkel szemben is ellenállóbbak leszünk. Hogy ne vesszünk el a sok tanács és éppen aktuális divat diéták között, ha most fogunk bele egy egészségesebb életmód kialakításába, érdemes egy, a témában jártas szakember tanácsait követni.
olvass továbbHamarosan beindul a nyaralási szezon, sokan útra kelnek, hogy egy kellemes napsütötte strandon, hűsítő vízpartnál töltődjenek fel. A nap, áldásos D-vitamin termelése mellett azonban veszélyek is leselkedhetnek ránk a nyaralás alatt, ha nem figyelünk kellően oda – bőrünk és hajunk védelme ilyenkor kiemelten fontos.
olvass továbbA terhesség ideje alatt a kismamáknak többet kell törődniük életmódjukkal, táplálkozásukkal. Oda kell figyelni miből mennyit, milyen minőségben fogyasztanak, hiszen már a kora magzati korszakban fontos, hogy a gyerek miből táplálkozik.
olvass továbbA sok képernyő és monitor előtt töltött idő miatt egyre többen küzdenek szemszárazsággal és szemproblémákkal. Pedig a száraz, égő szem nem csak kellemetlen tünet, de tartós fennállása növelheti a szemet érintő bakteriális és vírusos fertőzések kockázatát is. Sebő Zsuzsa gyermekorvos-homepata összegyűjtött 5+1 tippet, amivel elkerülhetjük a szemszárazságot!
olvass továbbMindannyian szép bőrre vágyunk. A ragyogó, sima bőr az egészség egyik jele, önbizalmat ad, magabiztosságot kölcsönöz. Nyilván vannak genetikai tényezők is, de az is tény, hogy bőrünk állapotán nyomot hagynak a stresszes mindennapok, megviselik a fel- vagy leszaladó kilók, az évszakok váltakozása. Hogy olyan állapotban tartsuk, ahogyan szeretnénk, érdemes néhány dologra kiemelten odafigyelni. Mit tehetünk bőrünk egészségéért? Szakonyi Eszter, kozmetikusmester, egészségügyi szakkozmetikus, a többszörös nemzetközi díjnyertes Vintage Beauty tulajdonosa így foglalja össze tanácsait.
olvass továbbSzemölcs, bőrgomba, bakteriális bőrfertőzés - hasznos tippek a bőrgyógyásztól vízparti nyaralásra!
olvass továbbVan úgy, hogy nem csak mi, de a bőrünk is nehezen ébred fel. Adunk 5 egyszerű, de zseniális tippet, melyekkel pillanatok alatt üdévé, ragyogóvá varázsolható a bőr.
olvass továbbFáradt vagy? Lassú, dekoncentrált vagy, esetleg egyre több egészségügyi problémád van? A tested így jelez, hogy ideje lenne egy kis méregtelenítésre. Frissítsd fel a testedet! Összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, hogy tested újra egészségesen működjön.
olvass továbbAzt mondják, hogy a nyári alak télen készül, azonban sokan a kánikula és a nyaralás előtt pár héttel kapnak a fejükhöz, így kénytelenek gyors megoldásokhoz folyamodni. A kereskedők igyekeznek ezt kihasználni, sok esetben ismert embereket felhasználva a reklámozáshoz, hogy hitelesnek tűnjenek. Hogyan lehet kiszúrni, ha átverésről van szó? Mit tehetnek a fogyasztók? Ehhez adott tippeket Jánvári András, e-kereskedelmi szakértő, a Multi-vitamin.hu ügyvezető igazgatója.
olvass továbbA kánikula mindenkinek a szervezetét megviseli. Ha ilyenkor sem szeretnél lemondani a testmozgásról, nem árt figyelembe venni pár tényezőt, mert nem kockázatmentes a hőségben való sportolás. Olvasd el tippjeinket, hogy a nagy melegben se kelljen kihagynod az edzést!
olvass tovább
