Kulcsszó keresés /


Mi vezet egy jó párkapcsolat bukásához?

  • 2024. február 26.

Érezted már, hogy a dolgok irányítása menthetetlenül kicsúszik a kezedből, és hirtelen csak azon kapod magad, hogy romokban hever a párkapcsolatod? Ha igen, talán nem is sejted a mai napig az okokat, ha pedig még nem jártál ebben a cipőben, szerencsés vagy, de eláruljuk, mire kell figyelned, hogy ez így is maradjon.

olvass tovább

Hogyan lépjek túl az exemen? A szakítást egyszerűbb csoportban feldolgozni

  • 2024. február 06.

A szakítás és/vagy válás az egyik legmegrázóbb élmény, amellyel az ember élete során szembesül, hasonló gyászfolyamatot jelent, mint szeretteink elvesztése. A csoportos feldolgozás a szakirodalom szerint is nagyon sokat tud segíteni, Magyarországon nagyon kevés támogató csoport foglalkozik specifikusan a szakítás témájával. Két szakember ezért hozta létre az “Élet a szakítás után” 10 alkalmas támogató csoportfolyamatot, amely legközelebb február 13-án indul.

olvass tovább

Az egyik legnehezebb döntés egy rossz kapcsolatból kilépni a bizonytalanságba

Egyedüllét. Na, ettől félünk.Pedig, igazából amíg az ember nem tapasztalja meg az egyedüllétet, és ebben a magányban nem találja meg saját magát, a saját maga boldogságát, addig nem tud bejönni az ajtón az, akire ő igazán vágyik. Illetve, ha mégis bejön, akkor nem igazán fog tetszeni neki, amit lát. Vagy nekünk lesz egy olyan érzésünk, hogy talán mégsem ő az.

olvass tovább

Férfiszempont: Szakítás után gyász vagy öröm?

Amikor megromlik a párkapcsolat, és az egyik vagy másik fél csupán járulékos elemmé válik a házasságban, olykor még párszor próbálkozást színlelnek a felek. Jobb esetben egy rossz vacsora a remélt mentőöv, rosszabb esetben sajnos a gyerekvállalás. Ebben az esetben még ha együtt is maradnak, az csupán a gyerekért létező egység fenntartása, és nem a két felnőtt közti formába öntött boldogság.

olvass tovább

16 ember bevallotta, hogy mit tanult a tönkrement kapcsolatából

  • 2023. december 14.

Senki sem szívesen birkózik meg azzal a tudattal, hogy elsiklottak egymás mellett azzal az emberrel, akit valamikor a legjobban szeretett, de visszanézve már mindenki jobban látja, hogy mit rontott el és mik azok a hibák, amikből tanulhat. A legtöbb kijelentés magától értetődőnek tűnhet, de sajnos, amikor ránk borul a rózsaszín köd, sokszor nem látjuk tisztán, hogy mik azok a dolgok, amik inkább rombolják, mint építik a kapcsolatunkat.

olvass tovább

Egy szakítás margójára

A függönyön tompán beszűrődő fények ébresztenek fel. Mint ahogy tegnap és tegnapelőtt, és azelőtt is... Ma is van 5-10 másodperced az álom és ébrenlét vékony határán, amikor még valahol máshol jársz, lebegsz két állapot között, amikor még nem fáj. Aztán egyszer csak beléd csap a fájdalom, azzal az igazi szúrós, hideg fémes érzettel, hogy itt és most van, itt vagy a jelenben, ami üres és ő már nincs benne.

olvass tovább

Ahhoz, hogy szerethetőnek érezzük magunkat, nem az a feltétele, hogy kívülről folyamatosan elismerjenek

Legvonzóbb, és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk az egészséges önbecsülés. A gyermekkori traumák, verbális erőszak, az érzelmi, fizikai bántalmazás, később a negatív élettapasztalatok, szakítás, válás, az alkalmatlanság, kirekesztettség érzése folyamatosan, rétegről, rétegre rakódnak lelkünkre az évek során.

olvass tovább

Hogyan szakíts emberségesen

A szakítás nagyon nehéz dolog, bármiért is történik. Amikor a párkapcsolat mellett döntünk, vállaljuk, hogy a másik felé elszámolással tartozunk, hiszen az életünk része lesz. Nincs ez másképpen akkor sem, ha vége van a kapcsolatnak. Annyival mindenképpen tartozunk a párunknak, hogy a legkíméletesebben engedjük el a kezét

olvass tovább