Kövess minket Facebookon.
Horváth Andrea
Nem elég szeretni, jól kell szeretni! Te ismered, hogy a párod mely szeretetnyelvet beszéli? Kedvenc könyvem Gary Chapman : Az 5 szeretetnyelv: egymásra hangolva nagy segítséget nyújt ennek kitapasztalásában, s több házasság megmentőjeként is tekintenek rá.
olvass tovább
Horváth Andrea
A se veled se nélküled kapcsolatok korszakát éljük, ahol a játszmák szinte mindennaposak, azonban valódi szeretetet nem élünk meg bennük, azonban az itt szerzett sérülések egy életre szólnak. Valójában, ha önmagunkba nézünk akkor tudjuk legmélyen, hogy aki valóban szeret az nem bánt és nem okoz fájdalmat szándékosan. Ha esetleg „nem tudod” akkor most én leírom neked.
olvass tovább
Horváth Andrea
Korunk betegsége a magányosság, amely nem egyenlő az egyedülléttel. Azokat az időket éljük, amikor az ember tömegben is rettentően magányosnak érezheti magát, s nem kell ahhoz egyedül lennie. Ez a jelenség olyan szinteket súrol, hogy elkeseredett szívek kétségbe esve kutatják a szeretetet és a szerelmet.
olvass tovább
Horváth Andrea
A félelemben tartott emberrel azt csinálsz, amit csak akarsz. Ez a manipulátor első gondolata, amikor ránéz az emberekre. A manipuláció legtöbbször a bántalmazás első jele, amelynek hatására az emberek többsége lefagy és elhessegeti a vészmegérzéseket a meglepettség következtében.
olvass tovább
Horváth Andrea
Egy olyan században élünk, ahol mindenki jobban tudja, mint te hogy neked mi a jó. Ahol a kényszeres véleménynyilvánítás fenyegető „jó tanácsként” van eladva, és ahol ha boldog vagy a társadalmi normákat magad mögött hagyva is, rögvest lesz olyan, aki majd ellát kéretlen „jó tanáccsal”, hogy ezt nem így kellene csinálnod. Ez neked így nem lesz jó!
olvass tovább
Horváth Andrea
Régóta foglalkoztatnak az emberi sorsok, hogy pontosan mitől függ egy-egy életút alakulása, időtartama és minősége és a téma, hogy azonos életkörülmények közt élő emberek közül az egyik élete hogyan ívelhet felfelé, míg a másiké épp ellenkezőleg lefelé.
olvass tovább
Horváth Andrea
Egy igaz társ elvesztése, talán az élet egyik legfájdalmasabb pontja, ugyanakkor jó viszonyítási alap. Elfogadása, hogy nincs már többé, talán az egyik leghosszabb út, mert tudod, hogy keveseknek adatik meg ez az életben.
olvass tovább
Horváth Andrea
A bántalmazás pszichológiája egy igen komplex folyamat, amelyet nagyon fontos megérteni ahhoz, hogy lényegi változásokat tudjunk elérni életünkben, de amint sikerül eljtuni a felismerés útjára lényegesen könnyebb dolgunk lesz idővel. Nem egy rövid út, azonban minden munkát megér!
olvass tovább
Horváth Andrea
Vannak kapcsolatok, amelyek tanító szándékkal érkeznek az életünkbe és melyek által egy időre összetörhetünk. Majd idővel, ahogy szedjük össze egyesével személyiségünk darabkáit a sok ezer darabból a földről, felmerül a kérdés hogyan bízzam újra az emberekben?
olvass tovább
Horváth Andrea
Szeretned kell önmagad ahhoz, hogy jól szeressenek s nem szabad hagyni, hogy kevésbé szeressenek viszont, mint amennyire te önmagad szereted. A probléma ott kezdődik, hogy felmerül a kérdés, hogy jó, de mégis hogyan?
olvass tovább
Horváth Andrea
Manapság az elengedés instant világát éljük, azonban azt tudni kell róla, hogy ez nem több egy hamis mantránál. A múltat nem lehet csak úgy elengedni. Attól függően ki milyen nehézésgekkel nézett szembe a mútban, kell dolgozni rajta és önmagunkon akár külső segítség bevonásával.
olvass tovább
Horváth Andrea
Változást úgy érhetsz el, ha te magad vagy a változás. Na, de hogyan? Ez a kérdés sokakban felmerülhet. A változáshoz hosszú út vezet, ám rendkívül fontos része az életnek. Hiszen egy dolog állandó az életben a változás, amely ráadásul szükségszerű és elkerülhetetlen is.
olvass tovább
Horváth Andrea
Transzgenerációs minták árnyékában élni, hatalmas veszteség. Az életünk vesztesége. Éppen ezért nagyon fontos velük foglalkozni! Eleinte észre sem vesszük miben élünk, hiszen az a természetes, az a napi rutinunk, úgy nőttünk fel.
olvass tovább
Horváth Andrea
Az esetek többségében hozzánk közel álló személyek okozzák lelki gyötrelmeinket, miután elnyerték a bizalmunkat az abszolút megnyerő stílusukkal (például a szekták is ezek alapján működnek). Hiszen ki gondolná, hogy akiben feltétlen megbízunk, majd pont ő fog visszaélni mindezzel?
olvass tovább
Horváth Andrea
Olykor a legnagyobb fájdalmat azok okozzák, akiket a legjobban szeretünk, akik a legközelebb állnak hozzánk. A bántalmazás nemtelen, intelligenciától és végzettségtől független, észrevétlen, lassú lélekölő szörnyeteg.
olvass tovább
Horváth Andrea
A diétát nem csak elkezdeni nehéz, amikor kezdő vagy, hanem véghezvinni is. Előfordul, hogy már a legelején elfogy a motiváció holott már az orvos ötször elmondta, hogy diétáznod kell! Tologatod, hónapról hónapra, de csak nem kezdődött el, és lassan az évfordulójára készülsz annak, hogy majdnem diétázol. Aztán eljön a pillanat amikor már rákényszerülsz, mert az egészséged annyira romokban, vagy mert kitűztél egy új célt amiért muszáj belevágnod. Ha el is kezdted útközben már százszor visszafordultál volna, mert nem tudtad milyen akadályokba botlasz a legelején.
olvass tovább
Horváth Andrea
Talán az egyik legmélyebbre süllyedni az életben egy ilyen találkozás által lehet, még a pszichopata sem tud olyan kínkeserves lelki fájdalmakat okozni, mint a szadista rejtett nárcisztikus. Azonban nem ritka, hogy a kettő kombinált változatát kapjuk, hiszen a legtöbb személyiségzavar mellé társbetegségek is társulhatnak.
olvass tovább
Horváth Andrea
Mi lett volna, ha ... máshova születek, ha igent mondok, vagy ha nemet. Mi lett volna ha, nem hal meg és még élne, vagy ha léptem volna? Mi lett volna, ha másképp döntök, ha hagyom elmenni, vagy ha nem, s mi lett volna, ha hagynak dönteni vagy ha helyettem döntenek? Mi lett volna, ha egyetemre járok, vagy ha külföldön élek?
olvass tovább
Horváth Andrea
Eljön az, az idő, amikor az egyedüllét áldássá válik az életedben egy olyan sokszori próbálkozásokkal teli életszakasz után, amely rengeteg energiádat elvette önmagadtól. Ahol olyan mélységű magányt éltél meg, amit még egy lakatlan szigeten elzárva önmagaddal sem soha valószínűleg.
olvass tovább
Horváth Andrea
Nem te vagy túlérzékeny, hanem mások nem veszik figyelembe a határaidat, ami valljuk be furcsa és kellemetlen szituációkat eredményezhetnek az élet bármely területén, de főleg a magánéletben és a munkahelyeken. Hiszen még te érzed magad furcsán, hogy te viselkedsz nem megfelelően egy olyan társadalomban, ahol még a többségnek tanulnia kell a privátszféra és a személyes határok tiszteletben tartását.
olvass tovább
