Kövess minket Facebookon.
Van valami egészen ellenállhatatlan egy jéghideg limonádéban egy forró nyári délutánon. Főleg akkor, amikor nemcsak citromból készül, hanem a szezon legzamatosabb gyümölcsei is belekerülnek. A görögdinnye, őszibarack , málna ilyenkor szinte adja magát: lédús, természetesen édes, és olyan frissítő, hogy alig kell hozzá bármi más.
olvass továbbSokan úgy gondolják, hogy a longevity a legújabb étrend-kiegészítőkről, a hidegvizes merülésekről vagy a genetikai tesztekről szól. Pedig a világ vezető hosszúélet-kutatói egyre inkább ugyanarra mutatnak rá: az egyik legerősebb egészségbefektetés minden este ott kezdődik, amikor lekapcsoljuk a villanyt. Nem egyszerűen az számít, hány órát alszunk. Hanem az, hogy milyen minőségben.
olvass továbbA világ legtöbb emberének, ha meghallja Jacques Cousteau nevét, szinte azonnal megjelenik egy kép a fejében: egy férfi hajófedélzeten, jellegzetes vörös kötött sapkában, a horizontot figyelve. A sapka eredetileg a francia búvárok praktikus viselete volt, amely védelmet nyújtott a hideg ellen, Cousteau azonban akaratlanul is ikonná tette. Évtizedeken át viselte, és idővel éppúgy hozzátartozott a személyéhez, mint a Calypso kutatóhajó vagy a tengerek iránti szenvedélye.
olvass továbbEgész életemben a hideg kirázott a megbocsátást körülvevő kliséktől. Annak ellenére is, hogy pontosan tudom a megbocsátás egyenlő a béke érzésével. Hogy miért? Mert feloldoz.
olvass tovább
Szentesi Szilvi
Kíváncsi vagyok, Te milyen kapcsolatot ápolsz a rózsával? Hidegen hagy, elvarázsol, vagy éppen nem szereted az illatát? Az elmúlt tíz évben, mióta intimitás mentorként foglalkozom az emberekkel, számtalanszor belefutottam mindegyik lehetőségbe, leginkább a heves csodálatba és az elutasításba. Mondhatni, hogy a rózsa egy megosztó „személyiség”, akit vagy nagyon szeretünk, vagy elkerüljük a vele való közeli találkozást. Őszintén, nem csodálom. A rózsa egy hihetetlenül erős „személyiség”.
olvass továbbReggel 8 óra. Még kómásan állsz a zuhany alatt, várod a langyos simogatást, de ahelyett, hogy balra tekernéd a kart, határozott mozdulattal jéghidegre váltasz. A lélegzeted elakad, a szíved a torkodban dobog, és legszívesebben ordítanál. Gratulálunk: épp most sokkoltad magad az életbe. De vajon megéri ez a napi kínszenvedés, vagy csak a Wim Hof-rajongók próbálnak rávenni minket a kollektív fagyoskodásra?
olvass tovább
Mertain Lilla
Biztos, hogy kapni fogok hideget, meleget a nőtársaimtól ezért a cikkemért, de az igazság az, hogy sajnos mi nők igenis kombinálunk. Mindannyian. Aki azt állítja, hogy ő bizony nem, hazudik saját magának is.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Bízunk benne, hogy hamarosan elpakolhatjuk a vastagabb ruhadarabokat, többször mosolyog ránk a nap és a természet is színpompássá változik. A nappalok egyre hosszabbak lesznek és végre megérkezik a várva várt tavasz. Télen a szürkeségben és hidegben sokkal több alkalommal választjuk az otthonunkat kikapcsolódás helyett és kicsit bekuckózunk. A tavasz közeledtével a lelkünket is fel kell készíteni a színekre a jó időre és a hosszabb nappalokra is, ehhez adunk néhány tippet.
olvass továbbÉvszakváltáskor a bőrünknek speciális ápolásra lehet szüksége, amely megkönnyíti az átállást. A hideg tél után, szervezetünk lemerült, bőrünk fakóbb, szárazabb, anyagcseréje lelassult a hideg napokon, így nagyon fontos, hogy ilyemkor időt szánjunk rá.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az önszeretet nem egyenlő az önzőséggel. Ahogy jönnek a hideg, sötétebb napok, jobban érezhetjük az igényét annak, hogy bevackoljuk magunkat, többet törődjünk önmagunkkal. Ellenben, a lelki egyensúlyunk megőrzése érdekében, nem csak az őszi-téli időszakban kell jobban figyelnünk magunkra. Mindennap tehetünk azért, hogy a magunkra fordított figyelmet, önszeretetet, évszaktól függetlenül tápláljuk.
olvass továbbMiközben a nap első sugarai megcsillannak a Dolomitok hófödte csúcsain, Észak-Olaszországban egy újabb fejezet íródik a sporttörténelemben. A 2026-os XXV. Téli Olimpiai Játékok ötödik napja nem csupán a fizikai teljesítőképesség határait feszegeti, hanem a fenntarthatóság és a stílus jegyében újraértelmezi az olimpiai élményt.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A farmer a legjobb barátunk télen és nyáron egyaránt, hiszen bármikor, bármilyen helyzetben megállja a helyét, csak okosan kell kombinálni. A hideg, téli időjárásban is az egyik legnagyobb kedvencünk, így most azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes ilyenkor viselni!
olvass tovább.Egész évben ezt várod: végre hegyek, hó, vakító napsütés és a lejtők semmihez sem fogható szabadsága? Síelés, snowboard, friss levegő, kellemesen sajgó izmok és egészségesen kipirult arc – a téi sportok jó oldala. A hideg, a szél és a magashegyi UV-sugárzás azonban komoly stresszt jelentenek az arcbőr számára. Praktikus beauty tippek síelőknek a FOREO-tól
olvass továbbAmikor a hőmérő higanyszála tartósan fagypont alá kúszik, az elektromos autósok két dolog miatt kezdenek aggódni: a drasztikusan csökkenő hatótáv és a tapadás hiánya miatt. A Skoda Enyaq azonban a frissített 85-ös modellel pont ezeket a félelmeket söpri le az asztalról.
olvass továbbAz év első hónapjaival együtt járó hideg időjárásban egyre inkább érezzük a tél varázslatos atmoszféráját. Az ilyen napokon nincs is jobb, mint egy kellemesen meleg ital vagy egy ízletes koktél, amely nemcsak felmelegít, hanem feldobja a hangulatot is. Íme néhány ötlet, hogyan készítsd el az év kezdetének legszebb és legfinomabb koktéljait!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A hideg, és maga a tél nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk a csinos szoknyákról, sőt! Mivel ilyenkor lényegesen kevesebb lehetőségünk van hangsúlyozni a nőiességünket - mivel többnyire úgy nézünk ki, mint egy hógolyó, a rengeteg réteg ruhában - ezért szuper ötlet lehet szoknyákat viselni, természetesen harisnyákkal.
olvass továbbAmikor a hőmérő higanyszála tartósan a fagypont alá kúszik, a városi gazdik előtt egy új kihívás kapui nyílnak meg. Bár hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a „kutyahideg” az ebek természetes közege, a valóság az, hogy a modern, lakásban tartott kedvencek élettana már régen nem hasonlít a vadon élő őseikére.
olvass továbbA 21. században a ruha már nem csak egy pajzs a hideg ellen, hanem egy interfész a külvilág és a testünk között. Az okosruhák piaca 2030-ra várhatóan eléri a 15 milliárd dollárt, és már nem csak a NASA, hanem a legnagyobb luxusmárkák (mint a Balenciaga vagy a Moncler) is kísérleteznek vele.
olvass továbbA csillogó flitterek, a jéghideg pezsgő és a hajnalig tartó tánc a szilveszter elengedhetetlen kellékei. Azonban az év első reggele gyakran nem olyan stílusos, mint az éjszakája. De mi lenne, ha azt mondanánk: az elsejei ragyogás nem a szerencsén, hanem a tudatos felkészülésen múlik? Íme a 3+1 profi trükk, amit még az éjféli koccintás előtt (és alatt) be kell vetned, hogy holnap frissen, fejfájás nélkül köszöntsd az új évet.
olvass továbbA téli hónapok varázsa nem csak a hóesésben és a karácsonyi fényekben rejlik, hanem az otthonunk melegében elfogyasztott, lélekmelengető italokban is. Egy jól elkészített koktél nemcsak a hideg ellen véd, de tökéletes kísérője lehet egy családi összejövetelnek vagy egy baráti beszélgetésnek a kandalló mellett. Összeállítottunk néhány különleges téli koktélt, amelyekkel garantáltan feldobhatod az ünnepi hangulatot. Készítsd el őket könnyedén otthon, és élvezd a tél ízeit!
olvass tovább
