A boldogságot nem hajkurászni kell
A boldogság nem egy olyan dolog, amit hajkurászni kell. A boldogság egy döntés kérdése. A boldogság sokszor azon is múlik, hogy mennyire vagy képes hálát érezni.
olvass továbbA boldogság nem egy olyan dolog, amit hajkurászni kell. A boldogság egy döntés kérdése. A boldogság sokszor azon is múlik, hogy mennyire vagy képes hálát érezni.
olvass továbbVan egy időszak az életben, amikor az ember már nem kér tanácsot, nem azért, mert mindent tud, hanem mert túl sokféle választ hallott, és egyik sem illeszkedik pontosan ahhoz a helyzethez, amelyben éppen áll. Mérlegel, visszatér ugyanahhoz a gondolathoz, újra és újra végigfuttatja a lehetőségeket, mégsem születik meg az a belső igen vagy nem, amelyre végül rá lehetne bízni magát.
olvass továbbKérdezz, minthogy állítanál. Sokszor épp kérdezni nem merünk. Mert nem merünk szembesülni a válasszal. A nem várt igazsággal. Úgy félünk tudni, mint a tűztől. Inkább maradunk hazugságba zárva, félelemben tartva magunkat, döntésképtelenségben vergődve, minthogy biztos tudás birtokában képessé váljunk a változtatásra.
olvass továbbAz élet is egy tánc. Tőlünk függ, hogy merre lépünk benne. Minden lépés más irányba visz. Minden lépés, más érzelmeket válthat ki. A választás, a döntés, maga az irány, mindig a mi kezünkben van, és mindig is a mi kezünkben lesz, bármiről is legyen szó. Mert az életünk alakulását, csakis mi magunk irányíthatjuk, senki más.
olvass továbbVannak helyzetek, amikor az ember pontosan érzi, hogy valami nincs rendben mégis továbbmegy. Kapcsolatok, amelyek fájnak, de visszahúznak. Döntések, amelyeket már százszor megbántunk, mégis újra és újra meghozunk. Mintha valami bennünk valami régről hozott, láthatatlan erő finoman a vállunkra tenné a kezét, és terelne egy irányba.
olvass továbbMindig lesznek olyan emberek, akik szerint nem helyes, ahogy döntünk. Akik majd megítélnek és bíráskodni próbálnak felettünk. De az embernek egy élete van, és jogunk van dönteni arról, hogy miképpen éljük azt meg.
olvass továbbA női test ritmusa nem csupán biológiai folyamat: finoman, mégis meghatározóan formálja a hangulatot, a reakcióinkat, a teljesítményünket és a kapcsolatainkhoz való viszonyunkat is. Minden fázis más-más érzelmi energiát mozgat meg és minél inkább megérted ezt a ritmust, annál könnyebben leszel türelmesebb magaddal, és annál biztosabban tudsz döntéseket hozni.
olvass továbbA mai Mikulást szinte mindenki piros ruhában képzeli el, fehér prémmel, fekete övvel. Ez azonban nem volt mindig így. A piros öltözet több, egymásra épülő történelmi hatás eredménye, nem egyetlen döntésé vagy kampányé. Az alábbiakban lépésről lépésre végigvesszük, mitől lett piros a Mikulás ruhája.
olvass továbbBár az egyedülálló anyaként töltött évek alatt sok mindent megtanultam, megfogadtam, és bölcsebb lettem, ha döntésekről van szó, de vannak azok a helyzetek, amire az ember nem tud felkészülni. Az életünk során sok olyan szerep van, amiben kipróbáljuk magunkat: Nő, feleség, barát, társ, anya. Egyik szerep sem könnyű, de mindegyikben van valami csodálatos.
olvass továbbAnnyi mindent átéltél már. Egészen gyerekkortól kezdve számtalan nehéz és fejtörést okozó helyzetekkel találkoztál, amelyekben nem mindig sikerült meghoznod a megfelelő döntést. De még az is lehet, hogy hiába is döntöttél helyesen, a körülmények végül mégsem neked kedveztek.
olvass továbbEzt a címet A Döntésből merítettem, amit Edith Éva Eger írt, és a januári kis könyvklubom könyve volt. Amikor elmeséltem x-nek, hogy erről a könyvről fogunk majd beszélgetni január végén többedmagammal együtt, nem értette, hogy lehet egy ilyen durva, Holocaust könyvről beszélgetni, mivel szerinte ez annyira fajsúlyos, hogy a mai ember nem nagyon tudja az ilyesmi történéseket igazán átérezni. Lelkileg megterhelő, olvasni durva, de ennyi. Sosem értem az ilyesmi kifejtést. Szerintem az ember mindent át tud élni, ha engedi magának, hogy átélhesse. Ha nem csak nézi kint az utcán a felkelő napot ahelyett, hogy bemenjen a házba.
olvass továbbFelismerem, hogy nem tudom megváltoztatni a környezetemben élő emberek hozzáállását és gondolkodásmódját. Nem tudom meggyőzni őket, hogy az én szemüvegemen keresztül lássák a világot, de talán nem is kell.
olvass továbbMa reggel sétáltam be a munkahelyemre, és láttam egy idős, bőven 80 év feletti párt, akik egymás kezét fogva indultak útnak a szomszéd háztömbből. Elgondolkodtam, hogy mindegy, hogy egészségügyi sétára vagy a napi bevásárlást elintézni indultak-e el, valamiért megmaradt bennük a vágy és az igény arra, hogy a mai napig egy testi érintéssel jelezzék önmaguk és a világ számára: mi egyek vagyunk, összetartozunk.
olvass továbbA magyarok egyharmada rendelkezik valamilyen befektetéssel, ugyanakkor a pénzügyi tudatosság és az önálló döntéshozatal terén még van hová fejlődni – többek között erre mutatott rá a globális, Magyarországon is elérhető befektetési alkalmazás, az XTB által készíttetett országos felmérés.
olvass továbbA karma törvénye egy ősi spirituális elv, amely szerint minden cselekedetünk következményeket von maga után, legyen az pozitív vagy negatív. Ez az univerzális törvény arra emlékeztet, hogy a döntéseink és tetteink nemcsak az életünket formálják, hanem hatással vannak a körülöttünk lévő világra is. De vajon tényleg a karma az, ami meghatározza a sorsunkat?
olvass továbbNem mindig egy nagy esemény ébreszt rá, hogy mennyi minden elmúlt. Néha csak egy csendes délután, egy régi fotó vagy egy illat, és hirtelen megérzed: az idő ment tovább, te viszont ott maradtál valahol – egy kimondatlan mondatban, egy eltolódott döntésben, egy el nem kezdett életben.
olvass továbbA szabadság nem mindig nagy forradalmakban, drámai döntésekben vagy radikális változtatásokban kezdődik. Sokszor épp azok a kicsi, láthatatlan lépések vezetnek el a valódi szabadsághoz, amelyeket csak Te értesz igazán. Egy mély levegő, amikor inkább hallgatsz, mint hogy magyarázkodj. Egy “nem”, amit végre kimondasz, mert nem akarsz többé megfelelni.
olvass továbbA hétvége nemcsak pihenésre való, hanem arra is, hogy egy kicsit rendet tegyünk magunkban. Nem a szekrényben, nem az e-mailekben hanem ott, ahol a legtöbb súlyt cipeljük: a gondolatainkban. Ha most úgy érzed, fáradt vagy, motiválatlan, vagy csak szeretnéd könnyebben kezdeni a következő hetet, engedd el ezeket a dolgokat. Nem kell nagy döntéseket hoznod csak egy kicsit lélegezni végre szabadon.
olvass továbbKávé, tea, smoothie vagy matcha – személyiség és stílus tükre. Vannak reggelek, amikor minden mozdulat szertartássá válik. Ahogy a kávé illata betölti a konyhát, vagy a víz lassan átitatja a tealeveleket, valami elkezd formát ölteni bennünk is: a nap ritmusa. A reggeli ital nem csupán ébresztő, hanem hangulat, döntés és önkifejezés.
olvass továbbVannak az életben döntések, amelyeket mindenképpen meg kell hoznunk, mégis nehezen vesszük rá magunkat. Nem azért, mert nem akarjuk eléggé, és nem azért, mert gyengék vagyunk, egyszerűen csak nem tudjuk biztosan, hogy készen állunk, és semmi esetre sem szeretnénk hibázni vagy csalódást okozni. Pedig azzal, ha túl sokáig várunk, és nem cselekszünk akkor, amikor kellene, könnyedén elveszíthetünk másokat!
olvass tovább