Kövess minket Facebookon.
Egy jól működő párkapcsolat a kölcsönös bizalmon, illetve rengeteg kompromisszumon alapszik. Kénytelen vagyunk minél előtt belátni, hogy mindenkinek vannak hibái, nekünk is, a másiknak is, így sokkal egyszerűbb, ha ezeket megtanuljuk kezelni és tolerálni. Persze mindez nem jelenti azt, hogy naiv módon bármit el kellene viselnünk a másiknak, van ráadásul pár olyan dolog, amit semmi esetre sem szabad elnézni - most ezeket listáztuk!
olvass tovább
Tóth Éva
Mindannyian követünk el hibákat. Sokszor hajlamosak vagyunk úgy a körülmények fogságába kerülni, hogy közben áldozati bárányként alávetjük magunkat a bennünket felőrlő problémáknak.
olvass továbbA rengeteg stressz, a problémák, az a tény, hogy teljesen a feje tetejére állt körülöttünk a világ, sajnos azt hozzák magukkal, hogy rengeteget elégedetlenkedünk. Úgy érezzük, hogy többet és jobbat kellene tennünk, és észre sem vesszük, hogy összerogyunk a nyomás alatt, amelyet éppen mi helyezünk saját magunkra.
olvass tovább
Mertain Lilla
A szorongás egy nehezen megérthető pszichés betegség. Olykor megesik, hogy sötét, zavaros, és ijesztő. Pedig alapvetően lehet kezelni. Azonban az emberek hozzáállása, a szituációk, élethelyzetek, problémák eljuttathatják arra a pontra, hogy egy idő után kinyitja a pokol kapuját, majd meggyengíti, összezavarja a beteget, és a körülötte lévőket is.
olvass továbbA stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.
olvass továbbSzingli lehetsz azért, mert a szabadságot választod, mert szeretnél egy kis időt csak magadra koncentrálva eltölteni, illetve azért is, mert nem találod a megfelelő társat. Persze nem árt a magad portája körül is söprögetni egy kicsit, de nem kell egyből azt gondolnod, hogy benned van a hiba! Nem csak a rossz tulajdonságaiddal, vagy fura szokásaiddal ijeszthetsz el valakit, előfordul ugyanis, hogy az a probléma, hogy valamiben túl jó vagy. Például egy intelligens nő elég egyszerűen elijeszthet egy férfit, és ez bizony nem a nő hibája!
olvass tovább
Szabó Rebeka
A pandémia közepette az ember akarva-akaratlanul is elgondolkodik fontos dolgokon. Sok mindent kell megemésztenünk, szó szerint. Horrorisztikusabbnál horrorisztikusabb események, erőszak, aggodalom, és ami a legszomorúbb, alapvető problémák vesznek körül minket.
olvass továbbTöbbnyire azt gondoljuk, hogy az emberek szavakkal kommunikálnak leginkább. Azonban a testbeszéd számos formája inkább árulkodik az emberek valódi szándékairól, gondolatairól, mint a kimondott szavaik. Van néhány olyan testbeszéd jel, mely előszele lehet annak, hogy a párkapcsolat nem stabil lábakon áll. De hogy melyek ezek?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
2020 válasza a környezetvédelmi problémákra természetesen a hibrid és az elektromos. De amennyiben maradni akarunk a hagyományos erőforrások mellett, mert a pénztárca, vagy éppen a józan ész azt diktálja, hogy a fenti kettő tökéletesen fölösleges, avagy értelmetlenül drága, akkor hétköznapi ember a háromliteres motor helyett a háromhengerest tudja választani.
olvass tovább
Gyura Barbara
Nem is gondolnánk, hogy milyen sok - köztük fiatal, 20-as, 30-as, 40-es éveiben járó - embernek jelent problémát, hogy nem működik a libidója, nem kívánja élete párját vagy ha mégis, akkor szexuális problémákkal, így merevedési zavarokkal, korai vagy késői magömléssel, nőként esetleg vaginizmussal (hüvelygörcs, fájdalmas szex) küzd.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Pár hónapja még nem gondoltuk, hogy a védőmaszk viselése a mindennapjaink részévé válik. Tisztában vagyunk vele, hogy ezzel magunkat és egymást is védjük a vírus elleni harcban. De vajon mit szól ehhez a bőrünk? Sajnos a maszk viselése bőrproblémákat, pattanásokat okozhat, főleg most, a kánikulában. Eláruljuk, mit tehetünk ez ellen.
olvass továbbHa megismerkedsz egy helyes, kedves, vicces férfival, akkor lehet, hogy pár óra múlva már azt is el tudod képzelni, hogy milyen csodás életetek lehetne együtt. Ez a kapcsolat kezdeti szakaszában különösen könnyen megy, hiszen akkor még minden tökéletesnek tűnik, azonban egy idő után elszáll a rózsaszín köd, és megmutatkozik, hogy valójában milyen emberrel vagy együtt. Ilyenkor sajnos kiderülhet, hogy nem voltál eléggé körültekintő, és behúztak a csőbe. Egy rossz kapcsolatnak is vannak intő jelei, amelyeket jobb idejében észrevenni, és továbblépni!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Kétségtelen, hogy az ember jelleme és a világhoz való hozzáállása folyamatosan változik, és természetesen minden életszakasznak megvannak a maga jellemző tulajdonságai, a legnagyobb vágyai és a legnagyobb félelmei is. A tinikorom meglehetősen nagyfokú arroganciával és hiúsággal volt fűszerezve, miközben mégis azon aggódtam, hogy vajon milyennek láthatnak mások, és próbáltam mindig tökéletes lenni, amiből az következett, hogy folyamatosan idióta dolgokon aggódtam. Szerencsére ezek ma már cseppet sem érdekelnek... pedig néha azért lehet, hogy kellene!
olvass továbbA sötét szobában feküdnél az ágyban egész nap és merengnél a problémádon? Nincs kedved semmihez és piszok nagy nyomást érzel belül, amivel nem tudod mit kezdj? Rettenetesen el tudja rontani a mindennapokat a gondterheltség. Adunk pár tippet ahhoz, hogy egy kicsit enyhíthess a nyomáson és egy jobb állapotba kerülhess.
olvass továbbA mai világban nem újdonság, ha valaki szorongásos problémákkal néz szembe. Ellenben, amikor először megtapasztalja valaki a bőrén ezt a nyomasztó érzést, bizony ijesztő is tud lenni. Benne ragadni nem szabad, mert az táptalajt tud biztosítani a szorongásos pánikbetegségnek is. Összeszedtünk néhány tippet, amik segíthetnek enyhíteni a nehezebb napokat.
olvass továbbLássuk be, ha az ember komoly kapcsolatban él, a szerelem, és a rózsaszín köd mellett előbb vagy utóbb megjelennek a problémák is. És rájövünk, hogy egy jó kapcsolatban bizony van meló bőven. Emiatt tudatosan, közösen kell tennünk azért, hogy tartós és jól működő legyen. Az alábbi listában azokat a pontokat gyűjtöttük össze, amik bizonyítottan javára válhatnak minden párnak!
olvass tovább
Pilát Gábor
Rossz vásárt csinálnak, akik a szabadságukkal fizetnek a párkapcsolatért. Az olyan kapcsolatért, ahol nem mondhatják ki, amit gondolnak, nem mutathatják ki az érzést, nem élhetik meg a vágyat, és nem lehetnek önmaguk.
olvass továbbLássuk be, ha az ember komoly kapcsolatban él, a szerelem, és a rózsaszín köd mellett előbb vagy utóbb megjelennek a problémák is. És rájövünk, hogy egy jó kapcsolatban bizony van meló bőven, tudatosan, közösen kell tennünk azért, hogy tartós és jól működő legyen. Az alábbi listában azokat a pontokat gyűjtöttük össze, amik bizonyítottan javára válhatnak minden párnak!
olvass továbbLássuk be, kifejezetten egyszerű és kiváltképp kényelmes egy nem működő kapcsolatban maradni. Egyrészt, mert lusták vagyunk, másrészt félünk a változástól, vagy úgy gondoljuk, hogy talán még mindig jobb egy rossz kapcsolatban tengetni napjainkat, mint egyedül. Sőt, az is előfordulhat, hogy egyszerűen csak nem vesszük észre, hogy egy olyan kapcsolatban élünk, amely sokkal inkább lehúz minket, minthogy építene inspirálna vagy motiválna. Ha a következő hét dolog körül több is jellemző a kapcsolatodra, akkor sajnos lehet jobb lenne véget vetni neki.
olvass továbbStresszelünk a magánéleti problémák miatt, a munkahelyi gondok okán, egyszerűen csak azon, hogy dugóban ülünk, vagy nagy a tömeg a metrón. Nem könnyű azonnal felismerni ezeket a helyzeteket, és megálljt parancsolni az indulatainknak és érzéseinknek, azonban most megpróbálunk néhány tippet adni, amiknek köszönhetően egy kis odafigyeléssel könnyedén csökkenthetjük a stresszt az életünkben.
olvass tovább
