2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Fedezd fel Zágráb 5+1 legféltettebb titkát

  • 2025. szeptember 30.

Az ősz a hosszú hétvégék és kirándulások ideje. Budapesttől mindössze néhány órányira ott vár Zágráb, ahol a gesztenyefák alatt sétálva, forró kávét kortyolva vagy rejtett utcákat felfedezve könnyen magával ragad a város különleges hangulata. A szokványos látványosságokon túl Zágráb tele van meglepetésekkel – hangulatos utcákkal, eldugott kávézókkal, különös gyűjteményekkel és évszázados legendák történeteivel. Íme öt élmény, és plusz egy ínycsiklandó kiruccanást, amit egyszerűen nem szabad kihagyni.

olvass tovább

Merj változtatni

Születésünk óta mozgásban vagyunk. Olyanok vagyunk, mint egy hatalmas nagy óra, ami állandó mozog, és sosem áll meg. Ahogy mi sem. Csak változunk. Ahogy körülöttünk minden, és mindenki.

olvass tovább

Miért szerepel minden listán a megfelelési kényszer?

Gyerekkorunkban még azt sem tudjuk mi az. Amíg nem ismertetik meg velünk a definícióját az is ugyanolyan fogalom, mint a Pitagorasz-tétel. Amikor belekerülünk nem is vesszük észre, hogy milyen csapdában vagyunk. Csak tesszük a dolgunk, hogy mindenkinek jó legyen. Minden úgy legyen, ahogy mások akarják. Ha ők boldogok, mi is azok leszünk.

olvass tovább

5 apró luxus, amit ma is megadhatsz magadnak – és azonnal jobb lesz a napod

  • 2025. szeptember 28.

A luxusról gyakran drága órák, egzotikus utazások vagy dizájner darabok jutnak eszünkbe. Pedig a valódi luxus sokszor sokkal közelebb van. Nem pénz kérdése, hanem figyelemé. Apró szertartások, amelyek a rohanó hétköznapokban is elérhetők – és amelyek azonnal emelik a nap színvonalát. Íme öt egyszerű, mégis különleges pillanat, amely bármelyik napodat szebbé teheti.

olvass tovább

Egészséges ételek, amelyeket nyugodtan beépíthetsz az étrendedbe

Ahhoz, hogy elérd álmaid alakját, fontos, hogy egészséges ételekre cseréld a korábbi magas zsír- és kalóriatartalmú ennivalóidat. Emellett rengeteget számít, hogy odafigyelj az adagokra, és elegendő gyümölcsöt, joghurtot, zöldséget fogyassz, ráadásul a megfelelő folyadékfogyasztásról és a rendszeres testmozgásról sem szabad megfeledkezni. Most viszont eláruljuk, hogy mit fogyaszthatsz, ami finom is és egészséges is!

olvass tovább

Te kivel beszélgetsz a legtöbbet?

  • 2025. szeptember 27.

Biztos sokszor hallottad már, hogy mekkora jelentősége van annak, kikkel veszed körül magad nap mint nap, és ezer százalék, hogy kaptál már ehhez egy jó tanácsot is: „kerüld a mérgező embereket!”

olvass tovább

Az irigység a lélek önmérgezése

A címben szereplő mondat a német filozófus, Max Scheler szavait idézte, mellyel kiválóan össze tudjuk foglalni azokat a lélekromboló érzéseket, amiket az irigység képes kiváltani az emberekből. De még mielőtt önelégülten bólogatni kezdenénk, hogy belőlünk aztán semmi ilyesféle kórság nem jöhet elő, jó ha tudjuk, hogy ez a gonosz kis "lény" kisebb-nagyobb mértékben mindannyiunkat megkísért élete során néhányszor. Ám, ha képessé válunk arra, hogy szolgálatunkba állítsuk őt holmi önmérgezés helyett, akár hajtóerőt is kovácsolhatunk belőle. S utóbbira olyan nagy szükség lenne idehaza, mint egy falat kenyérre.

olvass tovább

Mi történik, amikor elkezdesz hinni magadban?

Az élet kihívásai során a saját stabilitásunk, hitünk megőrzése elengedhetetlen ahhoz, hogy előre tudjunk haladni és észrevegyük újra és újra az élet napos odalát. Azt mondják, hogy senki sem kap többet, mint amennyit ne tudna elbírni és ha képes vagy hinni magadban és a képességeidben, akkor az életed legnagyobb próbatételein is sikeres vizsgát fogsz tenni. Amikor elkezdesz hinni magadban, akkor ez az öt csodálatos dolog meg fog történni az életedben.

olvass tovább

Családi rugalmasság: a jó csapatmunka pszichológiája

  • 2025. szeptember 21.

Véget ért a nyár, elindult a tanév, kezdődnek a hétköznapok. Itt a korai felkelés, a fix időpontokra való odaérés, jönnek a kihívások, ami alaposan próbára teheti a családot. A mai, gyakran túlfeszített élethelyzetekben a rugalmas családi működés kulcskérdés a mentális jóllét szempontjából. Egy jól működő család nem attól ideális, hogy mindig minden zökkenőmentes benne – hanem attól, hogy képes alkalmazkodni, új megoldásokat keresni, és közben megőrizni az összetartást. „Egy rugalmas család leginkább talán olyan, mint egy jó sportcsapat: van egy közös alapjuk, ismerik egymás működését, tudják, mik a közös célok, de tudnak improvizálni is” – fogalmaz Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ pszichológusa. „Az ilyen családok nem esnek szét a váratlan helyzetekben sem, hanem keretek között, de szabadon mozognak, és megtalálják a megoldásokat.”

olvass tovább

Sosem látott csúcstechnológia a Royal Caribbean hajóján: itt az élő digitális színház

  • 2025. szeptember 20.

Az Odyssey of the Seas tengerjáró hajó Two70 nevű különleges tere új dimenzióba emeli az óceáni szórakoztatást. A napközben panorámás társalgó, estére high-tech színházzá alakul, ahol 270 fokos digitális vászon és hat robotkar – RoboScreen – eleveníti meg történeteket. A 12K felbontású Vistarama vetítőrendszer, valamint Andy Flessas robotikai újításai révén a látvány magával ragadó. A Two70 színpadán különleges előadások – köztük a Starwater és a Leonardo’s Dreams – kínálnak egyedi élményt a vendégeknek, jegyváltás nélkül.

olvass tovább