Sportolj és kapcsolodj ki hatékonyan!
Tudod miért létezik a Liget Fitness & Wellness? Hogy legyen hol edzened? Nem. Azért, hogy tudj hol szaunázni? Nem. Elmesélem miért.
olvass továbbKulcsszó keresés /
10 csodálatos papírból készíthető virágdekoráció, amivel az otthonodba varázsolhatod a tavaszt
- 2019. május 01.
-
Kovács-Vass Réka
A tavasz egyet jelent a természet ébredésével, amikor a fák zöldekké válnak, és minden virágba borul. Ilyenkor joggal kívánhatjuk, hogy az otthonunk is minél inkább színekkel és virágokkal teli legyen, és akkor sem kell elkeserednünk, ha nem tudunk elég időt fordítani növények nevelgetésébe, ugyanis egy kis kreativitással, pár eszközzel és kis kézügyességgel gyönyörű papírból készült virágos dekorációkat készíthetünk.
olvass tovább
Stílusiskola: Így legyél csinos az irodában
Az irodai környezet sok szempontból szabályozza a megjelenést, azonban nem jelenti azt, hogy ne lehetnénk a munkában is mindig csinosak. Hoztunk egy képgalériát, amelyből inspirálódhattok a szürke hétköznapokon.
olvass tovább
Stílusiskola: csomózásra fel! Így vihetsz egy kis csavart az outfitedbe
- 2019. április 28.
-
Kovács-Vass Réka
És ezt abszolút szó szerint értjük. Ugyanis egy ügyesen megkötött/csomózott felsővel egy pillanat alatt feldobhatod az összeállításodat, legyen szó tavaszi vagy nyári hétköznapról, nyaralásról, vagy éppen fesztiválról. Mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass tovább
Top10: csodás türkiz manikűr ötletek
- 2019. április 27.
-
Kovács-Vass Réka
Tavasszal leginkább a cukorka színeket preferáljuk, legyen szó az öltözködésünkről, vagy éppen a manikűrünkről, azonban szerintünk érdemes időnként különlegesebb árnyalatokat választani, mi ebben az esetben a türkizt javasoljuk. Stílusos és látványos, mégsem hivalkodó. Mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass tovább
Feng shui lakberenedezési tippek
- 2019. április 23.
-
Czene Alexandra
Nyilván sokatokat érdekli a feng shui, és hogy segítségével hogyan tudnátok jobban berendezni a lakásotokat. Ezért összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, ami a segítségetekre lehet ezzel kapcsolatban. Először is fontos tudni, hogy a feng shui akkor is hat, ha nem hiszünk benne. Segít abban, hogy kiegyensúlyozottabbak legyünk, és ezáltal sikeresebbek legyünk az élet minden területén; legyen szó munkáról, családról vagy magánéletről.
olvass tovább
Legyél magabiztos a párkapcsolatodban
Elég sok hátulütője van annak, ha nem szeretjük eléggé magunkat. Most nézzük csak egy cikkelyét ennek a helyzetnek: a kapcsolatunkat azzal, akit szeretünk. Ha az önbizalomhiányunkból építkezve kétnaponta feszülünk a másiknak, hogy van-e valakije rajtunk kívül, akkor a köztünk lévő kapcsolódás is megsínyli a dolgot.
olvass tovább
5 szépségápolási termék, amit be kell szerezned tavaszra
Tavasszal megújul a természet, felfrissítjük a ruhatárunkat, és természetesen ezzel párhuzamosan nem árt átnézni a szépségápolási termékeinket tartalmazó fiókjainkat. Ugyanis a sminkek terén ebben az időszakban más színeket illetve textúrákat ajánlott használni, ráadásul a bőrünknek sem ugyanarra van szüksége napsütésben, mint amit a hideg téli napokon igényelt. Azért, hogy kicsit egyszerűbb legyen a választás, most összegyűjtöttük azt az 5 szépségápolási terméket, amire szükséged lehet a tavaszi szezonban!
olvass tovább
Stílusiskola: csinos edző cuccok, amelyek tuti mozgásra bírnak
- 2019. március 29.
-
Kovács-Vass Réka
Még nem késő elkezdeni az edzést, hogy formába kerülhessünk nyárra, amikor kénytelenek leszünk előbújni a rengeteg ruha alól, ami jelenleg még talán ápol, és eltakar. Viszont ahhoz, hogy mindig legyen valamilyen motivációnk a testmozgásra, nem árthat, ha beszerzünk egy-egy csinos edzőruhát, amely akkor is rávesz minket egy kis mozgásra, amikor éppen inkább csalnánk egy kicsit!
olvass tovább
Ezeket tedd, hogy kiegyensúlyozottabbak legyenek a napjaid
- 2019. március 27.
-
Szekeres Fanni
Vannak nehezebb és könnyebb időszakok is az életben. A napok néha szétcsúsznak, többet vagy fáradt, úgy érzed, hogy nem vagy sem energikus sem jókedvű. Vannak bizonyos tevékenységek, amiket ha beépítesz a mindennapjaidba számos jótékony hatását élvezheted.
olvass tovább
Ha már elkezdtem, legyen tökéletes- Fogszabályozásom története
- 2019. március 27.
-
Mounaji Barbi
Ahogyan korábban már írtam arról, hogy mi okból döntöttem a felnőttkori fogszabályozás mellett, most meg szeretném osztani veletek azon tapasztalataimat, melyek a konzultációk során értek.
olvass tovább
Tavaszi trend tipp: kiegészítők, amikkel divatos lehet a frizurád
- 2019. március 23.
-
Kovács-Vass Réka
Az idei tavaszi-nyári szezon abszolút kedvencei a hajcsatok, amelyekből minél többet, vagy minél feltűnőbbet érdemes viselni. Mindegy, hogy csillogó vagy feliratos, a lényeg, hogy minél látványosabb legyen. Mi egyszerűen rajongunk értük, ugyanis nem csak stílusosak, de kifejezetten praktikusak is!
olvass tovább
Top10: Adam Levine, az örök kedvencünk
- 2019. március 18.
-
Kovács-Vass Réka
A kezdetektől rajongunk a Maroon 5-ért, azonban legyünk őszinték, és lássuk be, hogy ennek nem csupán a zenekar szuper stílusa és a számtalan sláger az oka, hanem maga Adam Levine is, a csapat frontembere, aki minden alkalommal újra és újra levesz minket a lábunkról. A mai napon ünnepli a 40. születésnapját, így kedvenc képeinket gyűjtöttük össze róla!
olvass tovább
Örök romantikus vagyok, pedig láttam a szerelem rosszabb oldalait
- 2019. március 08.
-
Szekeres Fanni
Amikor én kislány voltam, tündérmesék folytak a csapból is természetesen. Az örök szerelem a fő gonosz legyőzése, mindegy mennyire nehéz és lehetetlen, úgyis minden sikerül és a rossz elbukik, a jó pedig győz. A két szerelmes örök életen át együtt marad, harmóniában, szerelemben.
olvass tovább
Szeretnem kell önmagam. Avagy ezért döntöttem a fogszabályozás mellett
- 2019. március 05.
-
Mounaji Barbi
Érdekes dolog az önelfogadás. Egyfelől arról szól, hogy békében kell lennünk önmagunkkal. Másfelől pedig arról, hogy annak érdekében, hogy a lelki békénk meglegyen, el kell követnünk mindent, hogy szeretni tudjuk magunkat.
olvass tovább
5 tipp magabiztos lányok neveléséhez
- 2019. február 24.
-
Szekeres Fanni
Minden magabiztos nő egyszer kislány volt, akinek nevelésénél valamit jól csináltak. Ahhoz, hogy a jövő generációjában is legyenek magabiztos nők, magabiztos lányokat kell nevelni. Hoztunk öt tippet, amit ha beépítesz a nevelési stratégiádba, nagyobb eséllyel lesz magabiztos a kislányod.
olvass tovább
Férfiszempont: Minden önmagából indul
- 2019. február 21.
-
Pilát Gábor
"Mindenki önmagából indul ki", tartja a mondás. Az ember minden egyes időpillanatban saját maga, ki is lehetne más, azonban a figyelme állandóan más és más dolgokra fókuszál, legyen az testi vagy mentális.
olvass tovább
'A cél az, hogy a jövő autószalonja egy az ügyfelek számára kellemes és stresszmentes időtöltés legyen'
Egy autószalonba ma már nem csupán azért térnek be az ügyfelek, hogy új autót vásároljanak, vagy szervizbe vigyék járművüket. Ahogy a világ változik az autószalonok szerepe is át, és remélhetőleg felértékelődik. Első hallásra ez utóbbi nem tűnik logikusnak, hiszen sokan vallják, hogy az internetes kereskedelem terjedésével a jövőben az autóvásárlás teljesen áttevődhet a virtuális térbe. Képe Tibor, a Hyundai Hatvan tulajdonosa azonban más véleményen van!
olvass tovább
Top10: visszafogott manikűr ötletek a közeledő tavaszra
- 2019. február 19.
-
Kovács-Vass Réka
Letisztult formák, visszafogott, pasztell színek, mindez egy kis csillogással vagy csavarral fűszerezve - ez mind-mind tökéletes választás lehet kora tavasszal, amikor még a kifinomultabb színek és minták felé fordulunk, legyen szó az otthonunk dekorálásáról, a gardróbunkról, vagy éppen a manikűrünkről. Most az utóbbihoz hoztunk olyan ötleteket, amelyek tökéletesen illenek a kora tavaszi szezonhoz!
olvass tovább
Amit a gyerekek gondolnak a szerelemről
- 2019. február 18.
-
Mertain Lilla
Az ember sokszor nem is gondolja, mennyi mindent tanulhat a gyerekektől. Bármiről is legyen szó elképesztő fantáziájuk tud lenni. Olykor pedig egy-egy kérdésre nagyon édes válaszokat tudnak adni. Mégis a legimádnivalóbb válaszok akkor születnek, amikor azt kérdezzük tőlük, hogy mit jelent számukra a szerelem? Nézzük meg néhány elbűvölő gyermek gondolatmenetét a szerelemről. Azt viszont nem ígérhetem, hogy némely válasz láttán nem lesz könnyes a szem.
olvass tovább