Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Férfi ego, női ego

Férfiszempont: Férfi ego, női ego

Keresd a nőt!
Stylenews - Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Stylenews
Stylenews - A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára

A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára

Stylenews
Keresd a nőt! - A csendes agresszor – Hogyan válik valaki passzív agresszívvá?

A csendes agresszor – Hogyan válik valaki passzív agresszívvá?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

Keresd a nőt!
Egészség - A mellünk önvizsgálatának lépései

A mellünk önvizsgálatának lépései

Egészség
  1. KERESD A NŐT
  2. Fesztelen mindennapok
  3. Ezeket tedd, hogy kiegyensúlyozottabbak legyenek a napjaid

Ezeket tedd, hogy kiegyensúlyozottabbak legyenek a napjaid

  • 2019. március 27.
  • Szekeres Fanni Szekeres Fanni
  • Komment

Vannak nehezebb és könnyebb időszakok is az életben. A napok néha szétcsúsznak, többet vagy fáradt, úgy érzed, hogy nem vagy sem energikus sem jókedvű. Vannak bizonyos tevékenységek, amiket ha beépítesz a mindennapjaidba számos jótékony hatását élvezheted.

  Tetszik
64
  Megosztás Küldés

Állj meg egy kicsit
Mindig online a világ és semmiről sem szeretnél lemaradni, ezért mindig valamilyen képernyő felé fordulva töltöd az időd. Ebből kell kikapcsolnod naponta legalább fél órára. Ilyenkor élvezd a lelassult világos ami körülvesz téged és igyekezz rendbe szedni a gondolataid, készülj fel a feladataidra.

Aludj eleget
Mindenki szeret sokáig ébren lenni és minél többet beletölteni a napba, csak egy dologról elfeledkeznek az emberek. Ha nem alszol eleget, a reggeled már rosszul indul.

Ezeket tedd, hogy kiegyensúlyozottabbak legyenek a napjaid - KERESD A NŐT  - Fesztelen mindennapok - egészség, egészséges életmód, kiegyensúlyozottság,

Táplálkozz egészségesebben
Igyekezz több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani és több vizet inni. A nyár érkezésével együtt, fokozottan figyelj oda a folyadékfogyasztásodra, aminek nagy részét a víz tegye ki. Korábban és könnyebb fogást vacsorázz, mely elősegíti a jobb alvást is.

Mozogj
Nem a maraton lefutására kell gondolni, hanem felkelés után egy negyed órás aktív átmozgatásra, ami energetizálja a tested és könnyebben el tudod indítani a napod. ha eleget alszol, egészségesebben táplálkozol, akkor erre lesz időd és nagyon jól fog esni.

Ne stresszelj mindenen
Gondold át minden helyzetnek a komolyságát és ez alapján súlyozd, hogy mennyire érdemes idegeskedni rajta. Vedd kicsit lazábban az életet. Nem katasztrófa, ha lekésed a villamost és az sem ha belelépsz egy pocsolyába. ezek nem érnek annyit, hogy egy egész napot rontson el neked.

  • egészség egészséges életmód kiegyensúlyozottság

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
64
  Megosztás Küldés

Szekeres Fanni

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A mellünk önvizsgálatának lépései - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A mellünk önvizsgálatának lépései
    • Stylelife
    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?! - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!
    • Stylelife
    'Új lehetőséget látok ott, ahol mások csukott ajtót.' - Ezt csinálják másképp a kiegyensúlyozott, boldog emberek
    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni - Egy 21.századi Nő, divat, életmód, stílus
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni
    • Egy 21.századi Nő
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok
    • Keresd a nőt!
    Elsiklunk egymás mellett - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Elsiklunk egymás mellett
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Férfinak lenni a nőért érdemes, nőnek pedig a férfiért
    A 8 legjobb filmzene a zene világnapjára
    'Ha egy nő azt akarja, hogy egy férfi észrevegye, csak viseljen vörös rúzst.' Idézetek Monica Belluccitól
    A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára
    A hazai tervezők új generációja a milánói divathéten nyűgözte le a közönséget
    'Jobb felfedezni az életet és hibázni, mint biztonságban élni.' - kedvenc idézeteink Sophia Loren-től
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

    Kapcsolódó cikkek

    A mellünk önvizsgálatának lépései

    A mellünk önvizsgálatának lépései

    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!

    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!

    'Új lehetőséget látok ott, ahol mások csukott ajtót.' - Ezt csinálják másképp a kiegyensúlyozott, boldog emberek

    'Új lehetőséget látok ott, ahol mások csukott ajtót.' - Ezt csinálják másképp a kiegyensúlyozott, boldog emberek

    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk

    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk

    Ezt kell tudni az alacsony vérnyomásról!

    Ezt kell tudni az alacsony vérnyomásról!

    5 jógapóz, amit ülve is gyakorolhatsz

    5 jógapóz, amit ülve is gyakorolhatsz


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU