Kulcsszó keresés /


Az ölelés értéke

Az ölelés egy különleges dolog. Segítségedre lehet, hogy ki tudd fejezni az érzelmeidet. 1986. március 29-én tartották Michiganben először az Ölelés Napját, ami azóta persze nagyon népszerű lett, s természetesen tovább is terjedt.

olvass tovább

4 dolog, amit el kell engedned ahhoz, hogy egy igazabb életet élhess, amiben boldog vagy

  • 2025. június 20.

Az emberek gyakran azt gondolják, hogy a boldogság egy végállomás, amit el kell érni. Sokan azonban elfelejtik azt, hogy a boldogság pontosan az az út, ahova meg akarunk érkezni. A boldogság nem egy törött szárnyú pillangó, amit kergetnünk kell. A boldogság legtöbbször azon múlik, hogy hova helyezzük a fókuszt, hogy mit engedünk be az életünkbe és hogy mi az, amihez igazán ragaszkodunk. És hogy mit érdemes elengedni?

olvass tovább

A hatalmas szívet olykor ki is használják

Sokszor megesik, hogy túl mélyen törődsz egy kapcsolatban, egy barátságban, vagy szimplán maga az életben másokkal. Amivel nem lenne semmi baj, addig a pontig, amíg ezt vissza is kapod. Mert legtöbbször csak adsz, és adsz, amennyit csak tudsz, és ez igazán csodálatos, de tedd fel magadnak a kérdést. Te is ugyanennyit kapsz vissza? Magadra is ugyanennyi időt fordítasz?

olvass tovább

Ne dobd el, javítsd meg - Kapcsolatok, ahol megéri az újrakezdés

  • 2025. június 12.

A kapcsolatok legtöbbször sokkal összetettebbek, mint amilyennek mások azt kívülről látják. Vannak párok, akik időnként elengedik egymás kezét, majd újra egymásra találnak. És bár manapság minden arról szól, hogy dobd el, ahelyett, hogy megjavítanád, néhány kapcsolat mégis megéri a belefektetett energiát az újrakezdésbe.

olvass tovább

A nő és a türelemjáték

Selyempapírba csomagolt bocsánatkérés. Ezt kapta az a nő, akit többször faképnél hagyott és megcsalt a partnere, úgy, hogy ő nem adott rá okot. Aztán mégis megbocsátott neki, és elkezdődött miértek utáni őrült hajsza. De (őszinte) válasz egyetlen kérdésére sem érkezett. A nő és a türelemjáték.

olvass tovább

Soha többé nem akarom pazarolni az időmet

  • 2025. június 06.

Soha. Ez az a szó, amit oly könnyen mondunk ki egy csalódás után. Azonban tudjuk jól, hogy ennek a kijelentésnek rövid az élettartalma legtöbbször. Ugyanakkor mindenki életében eljön az a pont, amikor őszinte felismerésként megváltozik benne valami, és a "soha" végre új értelmet nyer.

olvass tovább

Nyári desszertek eperrel

  • 2025. június 05.

Végre eljött a pillanat, amire egész télen és tavasszal vártunk, megérkezett az eperszezon, így végre nem csak horrorisztikus áron juthatunk hozzá sokak kedvenc, piros gyümölcséhez. Felhasználására gyakorlatilag megszámlálhatatlan lehetőségünk van, ha előrelátóak vagyunk, és már most a majd újra beköszöntő epermentes hónapokra gondolunk, akkor készíthetünk szörpöt vagy lekvárt, de ha inkább az azonnali fogyasztást pártoljuk, akkor következzék pár ötlet, hogy milyen nyalánkságot készítsünk ebből a gyümölcsből.

olvass tovább

Futás, mint az élet metaforája

Többször kapom azon magam, hogy futás közben jönnek igazán a "világmegváltó" gondolataim. Tisztában voltam vele, hogy milyen pozitív fiziológiás hatásai vannak, hogy rengeteg jutalmazó hormon szabadul fel ilyenkor az agyban és persze hosszabb távon is szerepet játszik egy egészségesebb létforma fenntartásában.

olvass tovább