Kövess minket Facebookon.
Ekler Viktor a magyar privátséf olyan nagy neveknek készített már ételeket - számos hazai ismert emberen túl - mint Jason Momoa, Keira Knightley. Ennek ellenére mégsem tartja magát séfcelebnek. Számára az élmény sokkal többet jelent.Az Éclair's Fine Bistro társtulajdonosa 8 gyors kérdésünkre adott 8 gyors választ stílusról, szakmáról, motivációról és az élet fontos dolgairól.
olvass továbbAz „emotional wellness”, amelyet érzelmi egészségnek vagy érzelmi jólétnek is neveznek, azt jelenti, hogy az ember képes kezelni az érzelmeit és a változatos tapasztalásait, amelyekkel az életben találkozik. A National Center For Emotional Wellness meghatározása szerint az érzelmi jólét nem más mint: „érzelmeink tudatossága, megértése és elfogadása, valamint az a képességünk, hogy hatékonyan kezeljük a kihívásokat és a változásokat”.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Bármikor, ha felmerül egy elektromos autó tesztelésének a témája, a legtöbb ember első reakciója az, hogy mekkora a hatótáv? Miért ennyire fontos ez, illetve milyen motivációk vezetnek valakit amikor egy elektromos autó beszerzésén gondolkodik? Hogyan függ össze ez a látszólag két eltérő kérdés?
olvass továbbAz elmúlt Gourmet fesztiválok egyik nagy kedvenc étterme az encsi Anyukám mondta. A Dudás testvérek idén sem hiányozhatnak a legnívósabb hazai gasztrofesztiválról. Szilárd és Szabolcs ennek örvén beszéltek arról, mi számukra az „örökség", ami az idei OTP Bank Gourmet Fesztivál vezérmotívuma lesz.
olvass tovább
Mertain Lilla
Sokszor nem is gondolnánk, hogy akit elképzeltünk magunknak, egyszer csak ott áll előttünk. Ott áll, és onnantól kezdve ő lesz a mindenünk. A vágyaink, reményeink és álmaink értelme. A ragyogó fény az alagút végén. A motivációnk, a múzsánk, a boldogságunk, a mosolyunk forrása, a lelkünk megnyugvása, és a hevesebben dobbanó szívünk legfőbb oka. Ő lesz az életünk értelme!
olvass tovább
Hári Katalin
Folytatom az előző témát, ugyanis jogos a kérdés, hogy hol vannak az igazi példák, akiktől tanulhatunk utunk során. Előszőr is szeretném tisztázni a motiváció fogalmát, jelentését. Így szól: "Cselekvésre késztető tényező, amely növeli a személy hajlandóságát és észszerű ok lesz neki arra, hogy megtegyen egy elvárt cselekvést vagy engedelmeskedjen egy utasításnak. Ez a hajlandóságot kiváltó tényező egymást követő lépcsőfokokként helyezkedik el egy skálán. Lehet negatív, és pozitív."
olvass tovább
Varga Maja
Számít az önmagaddal való kapcsolatod abban, hogy másokkal milyen a viszonyod. Nagyon is fontos, hogy saját magadat hogyan látod, hogy mit mondasz, amikor a tükörbe nézel, hogy mennyire is hasonlítod össze magadat a többi emberrel, vagy hogy egy 1-10-es skálán, hova helyezed el saját magadat. Tudod, hogy mi tesz téged boldoggá és kiegyensúlyozottá? Tudod, hogy mi az, amitől szomorú leszel, dühös, mérges, bizonytalan? Tudod, hogy mi az, ami motivál téged, és egyáltalán mi az, ami inspirálóan hat rád? Tudod, hogy mit becsülsz egy másik emberben? Tudod, hogy számodra mi számít bántalmazásnak? Mersz nemet mondani, vagy akkor is igent mondasz, amikor valójában nemet szeretnél?
olvass tovább
Róka Fanni
Ha tavasz, akkor új évszak, inspiráció és persze előbb vagy utóbb rügyfakadás. Azt hiszem, mindenkinek nyilvánvaló, hogy ez az évszak egyenlő egy új, élettel teli korszak kezdetével. Olyan inspiráló és motiváló idézeteket hoztunk el Nektek, amelyek még inkább segítenek megteremteni a tavasz frissítő és szépítő energiát, illetve egy kis plusz motivációt adnak.
olvass tovább
Mertain Lilla
Mindenkivel megtörténik, hogy olykor padlóra küldi az élet, és ott áll magatehetetlenül, mert nem látja a kiutat, nem tudja merre menjen tovább. Nagyon sokat segíthet ilyenkor egy kedves szó, egy baráti ölelés, egy kis bátorítás, hogy elég motivált legyél, ahhoz, hogy felállj a padlóról, és ott folytasd az életedet, ahol abba hagytad.
olvass tovább
Hári Katalin
Voltaképpen mi is ez a szó? Valakit valami felé terelni, mert szerintünk úgy a helyes, mi így tennénk. Mindenki akkor lesz valaki, ha motiválják számára teljességgel idegen emberek a neten, az instán és a facebookon, ahol mindenki a sikerről beszél, de elérni azt, még nem érte el. Jó-jó, csinálja, cselekszik, de közben csak beszél, nem figyel befelé, nem hallgatja a csendet. Oké-oké, hiszek benne, hogy előtte látni kell, amit akarsz, magadban. De minek ez a sok felhajtás?
olvass továbbMint minden ilyen lista, természetesen ez is teljes mértékben szubjektív, így egyáltalán nem tartalmaz örökérvényű igazságokat.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha már te is kezded unni kicsit a hideget, akkor neked is azt javasoljuk, hogy építs be néhány tavaszias motívumú ruhadarabot az összeállításaidba, így talán kevésbé fog távolinak tűnni a lassan, de biztosan közeledő napsütéses évszak. Mutatjuk a legjobb outfiteket virágmintás szoknyákkal!
olvass továbbAlighanem idén is tettünk fogadalmat az újév alkalmából. Nagy népszerűségnek örvendenek ilyenkor a sportos életmódra vonatkozó elhatározásaink, amelyek között olyanok szerepelnek, mint a „legalább néha”, az „eddigieknél gyakrabban”, az „odafigyelek majd, hogy”, vagy a „tudatosan”, „megtervezve” és persze a „kitartóan”. De mi lesz végül az eredmény? Valljuk be, sokszor bizony csupán annyi, hogy a következő szilveszterkor ismét egy sportosabb új évre emeljük a poharunkat. Az Euronics összeállításában most olyan kiegészítő eszközöket javasol, amelyek segíthetnek könnyebben kialakítani új, aktívabb életvitelünket és fenntartani a motivációt.
olvass tovább
Róka Fanni
Ez a bejegyzés egy kissé személyesebb hangvételű lesz, hiszen 5 olyan dolgot szeretnék Veletek megosztani, amit az elmúlt hónap megtanított Nekem. Egytől – egyig olyan dolgokról olvashattok majd, amikből akár inspirációt, vagy motivációt is meríthettek a mindennapjaitokhoz!
olvass továbbA kudarctól való félelem nagyon erős erővé válhat minden egyes döntésünk és minden egyes vállalkozásunk kapcsán. Míg néha ez a félelem motiválhat minket a sikerre, máskor legyőzhet minket, megakadályozva minket céljaink elérésében. Gyakran éppen azokban az időszakokban a legerősebb ez a félelem, amikor a legfontosabb lehetőségekkel és kihívásokkal szembesülünk.
olvass tovább
Horváth Andrea
A diétát nem csak elkezdeni nehéz, amikor kezdő vagy, hanem véghezvinni is. Előfordul, hogy már a legelején elfogy a motiváció holott már az orvos ötször elmondta, hogy diétáznod kell! Tologatod, hónapról hónapra, de csak nem kezdődött el, és lassan az évfordulójára készülsz annak, hogy majdnem diétázol. Aztán eljön a pillanat amikor már rákényszerülsz, mert az egészséged annyira romokban, vagy mert kitűztél egy új célt amiért muszáj belevágnod. Ha el is kezdted útközben már százszor visszafordultál volna, mert nem tudtad milyen akadályokba botlasz a legelején.
olvass tovább
Róka Fanni
Olvasni mindig kellemes és hasznos időtöltés: Télen, nyáron, ősszel és tavasszal is egyaránt. Az idén tavasszal úgy éreztem, hogy nagyon nagy szükségem lesz majd egy – két motivációs, lélekfeltöltő könyvre, így körbenéztem a Libri könyvespolcain. Mutatom, mely könyvek kerültek fel a kívánságlistámra, hátha Ti is profitáltok belőlük!
olvass tovább
Szabó Alexandra
Beköszöntött az ősz, és nem csak a falevelek hullnak, hanem a motivációnk is. A hidegebb, esősebb idő érkezésével egyre beljebb húzódunk, nagyobb és melegebb ruhákat hordunk, többször fázunk. Ilyenkor természetesen jobb bekuckózni az ágyba, mint elmenni egy fárasztó edzésre vagy igent mondani egy programra, amihez ki kell lépni a hidegbe. Hogyan motiváljuk magunkat arra, hogy ne állandósuljon a téli álom állapota? Milyen praktikákkal lehet ilyenkor fizikailag és mentálisan is üdének és aktívnak maradni?
olvass továbbAz utóbbi időszak rendkívül kemény akadályokat gurított elénk, az élet minden területén. Talán az egyik ilyen szegmens a munkahely. A legtöbbünket különféle impulzusok értek, és ezek nem ugyanúgy hatottak ránk. Abban egyetérthetünk, hogy rengetegen érezték és érzik is úgy még mindig, hogy az unalom a tetőfokára hágott (különösen a home office típusú munkák esetében), és minden kilátástalannak tűnik. Motiváció sehol.
olvass tovább
Lacsny Éva
A legtöbb ember életében legalább egyszer találkozik azzal az érzéssel, hogy nem érdeklődik a férfi/nő iránt, így maga a szexualitás iránt sem. Számos életvitelbeli stresszor állhat ennek a folyamatnak a hátterében, melynek egyik faktora a csökkent libidó érzete, a végeredmény pedig hosszabb távon, egy aszexuális periódus.
olvass tovább
