Mindig lásd, hogy mi a jó az életedben

A boldog emberek másik közös pontja, hogy első sorban azt tartják szem előtt, ami az életükben jó. A fókuszuk inkább a bőségen van, azon, amiért hálásak lehetnek már most is. Nem a hiányra koncentrálnak az életükben, hanem arra, ami van. Értékelnek minden egyes pillanatot az életükben, tisztelik a hibáikat, de nem ostorozzák magukat. Csupán addig gondolnak rá, amíg levonják belőle a konklúziót. Nincs igazuk?

Több pénzt költenek élményekre

Sok dolgot megveszünk, felhalmozunk életünk során, aminek aztán semmi hasznát nem vesszük. Követjük az aktuális trendeket, megvesszük a 10. márkás táskát, órát, de ezektől csak pillanatnyi kielégülést kapunk. A boldog ember ezzel szemben már nem akar bizonyítani senkinek semmit a megjelenésével, a javaival, mert kiegyensúlyozott. A boldog ember szeret élni és még többet falni az élet habostortájából, ezért élményeket vesz magának és a szeretteinek, mert ezek a boldog pillanatok, valóban gazdaggá teszik az életünket.

Ne hagyd figyelmen kívül a negatív érzéseidet

Sok ember szeret elmenekülni az érzései elől, különösen a negatív érzései elől, pedig ez olyan, mint amikor szőnyeg alá söpörjük a problémákat. A kosz, attól még ott lesz, és minél többet rejtünk alá, annál nagyobb lesz alatta a kupac. Az igazság meglátására néha szükség van a szomorúságra is. Szükség van arra, hogy elfogadjuk azt, hogy éppen nem érezzük jól magunkat. Ez sokkal egészségesebb, mint az, ha elnyomod a bánatodat, a dühödet, a félelmeidet. Engedd ki inkább a kis gőzt, éld meg az érzéseidet, akkor is ha kellemetlenek vagy ijesztőek számodra. Minél hamarabb megszabadulsz tőlük, annál hamarabb leszel újra szabad és kiegyensúlyozott.

További írásaim itt és itt!

Instagram ITT

• boldogság élet életfelfogás harmónia nézőpont szokások

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!