Sápi Nikoletta

Mindig is az írás volt az, amivel igazán ki tudtam fejezni ami foglalkoztat, amiben az igazi szabadságom megtaláltam. Mindig ott volt nekem, mint egy megbízható barát, ha összecsaptak fejemben gondolataim és érzéseim viharának hullámai. Írásaim által szeretnék hangja lenni azoknak, akik úgy érzik nem mondhatják ki, ami nyomja a szívük, amivel könnyíthetek terhükön, ami által megértésre találnak, hogy tudják, nincsenek egyedül, hogy én lehessek az a barát, ami számomra az írás volt.





Elengedni a kezét, remélve, hogy visszatér

Távolról szeretni sose volt egyszerű feladat, akár csak másik városból, akár másik országból. Rengeteg kitartást, odaadást és türelmet igényel, de nem lehetetlen. Sokat lehet tanulni belőle, főképp az önfegyelemről és arról, hogy mekkora erő lakozik benned és egy ilyen kapcsolatban.

olvass tovább

A nárcisztikussal egy ágyon - A szürke ötven árnyalatának magyar változata

Ki ne hallott volna Dakota Johnson és Jamie Doman alakításáról a 2015-ben bemutatott sikerfilmben, melyet forró jelenetek, kusza lelki utak és karakterfejlődések jellemzik. Azonban ez az egész kitalált világ, hollywoodi köntöse által nagyon messze állt a magyar nézőktől, egy távoli világ, elérhetetlen messzeségben, mely közülünk senkivel nem történhet meg. Dr. Szántó Szilvia mentálhigiénés tanácsadó, korábbi egyetemi oktató tollából azonban megszületett

olvass tovább

Miért érzik szükségét a nők az állandó posztolásnak?

A social media senki számára nem ismeretlen fogalom, hiszen valószínüleg ezt a cikket is ott találtátok, így minden bizonnyal már sor került arra a mérföldkőre is, hogy megosztottatok valami érdekes, vicces vagy szeretetteljes emléket az oldalatokon. A posztolás jelensége megváltoztatta mindennapjaink, a világgal való kapcsolódásunk, önmagunkról alkotott képünk, emberi kapcsolataink dinamikáját.

olvass tovább

A tökéletesség csapdája

Sok reklámban elhangzik, hogy melyek az újabb és újabb készítmények, amik által elérhetjük az ideális, makulátlan külsőt. Tökéletesítsük az arcbőrünk alapozóval, használjunk ránctalanító szérumot, narancsbőr elleni készítményeket, fogfehérítő zselét, természetes csillogást nyújtó kifésülő sprayt, önbarnítót, tehát gyakorlatilag módosítsunk magunkon minden emberit egy elképzelt valótlanságra.

olvass tovább

Átengedni magad újra

Minden bizonnyal az egyik legnehezebb dolog kilépni a biztonságot nyújtó árnyékból a tűző napra miután egyszer már “pofára ejtettek”. Ezután úgy érzi az ember, hogy fog újra házhoz menni pofonért, inkább marad a csendes, langyos állóvízben, távol a világ zajától, ahol bántódása eshet.

olvass tovább

A túlgondolás művészete

Ültem a kádban és csak engedtem magamra a forró vizet. Belégzés… Kilégzés… Mintha kifacsarták volna belőlem az életet. Egészen olyan volt, mint egy delíriumos álom, amit nem tudtam megállítani, csak történt velem. Már nem tudtam eldönteni, hogy a könnyeim vagy a víz meleg gőzének harmatát éreztem arcomon.

olvass tovább

Hogyan válasszuk a megfelelő embert?

Szabadidőmben szeretek pszichológiai könyveket olvasni, főként a klinikai pszichológia és viselkedés pszichológia tartozik az érdeklődési körömbe. Ezekben sokszor előjön a párválasztás kérdésköre, illetve az ezekkel kapcsolatos emberi viselkedési minták is. Mostanság gyakran előjön beszélgetések folyamán férfiakkal és nőkkel egyaránt, hogy mennyire nehéz megfelelő embert találni és sok esetben azt választani, aki valóban alkalmas egy harmonikus kapcsolat létrehozására

olvass tovább

A kór neve: Egyedülálló

Niki vagyok, 24 éves és 8 hónapja egyedülálló. Fel a kezekkel, akit kezeltek már úgy, mint egy kóros betegségben szenvedőt, csak azért, mert nincs éppen aktuálisan párja. Nem tudom ti hogy vagytok vele, de őszintén nekem már a hócipőm tele van a lekezeléssel.

olvass tovább