Te döntesz a saját életedről

Hányszor hallhatjuk életünk során, hogy ez a te dolgod, ez a te döntésed, ez a te választásod. Valamilyen formában igazuk is van. A te életedért csak te vagy a felelős, senkit sem hibáztathatsz azért, ha valami félresiklik benne.

olvass tovább

Soha nincs késő megtalálni az igaz szerelmet

Lehet, hogy eddig nem volt alkalmad hosszútávú párkapcsolatra, emellett pedig többször megtörtént, hogy megismételted a múltbeli hibáidat, azokat, amelyek kudarchoz vezettek. Lehet, hogy eddig rossz helyen kerested a megfelelő partnert, és képes voltál rossz kapcsolatokra is elkötelezni magad. Ezeknek viszont most megálljt kell parancsolnod. Az élet túl rövid ahhoz, hogy elvesztegesd azokat a perceket, amelyek által átélhetnéd az igaz szerelmet.

olvass tovább

Amikor a szív és az ész harcol

Életünk során folyamatosan harcolunk saját magunkkal. Mikor mi a helyes? Mikor mit tegyünk? Ha megtettünk valamit, amire úgy gondoltuk, hogy működni fog, akkor jól csináltuk? Ha kimertünk állni magunkért, helyesen tettük? Folyamatos kérdések, és válaszok. A legnagyobb gondot viszont az okozza, amikor a szív, és az ész harcol…

olvass tovább

Miért fontos az énidő?

Soha nem szabad azt gondolni, hogy az önmagunkra szánt idő önző dolog. Nagyon fontos a testi-lelki egészségünk megőrzése céljából, illetve, hogy feltöltődjünk, kikapcsoljunk, és jobban tudjunk koncentrálni az előttünk álló feladatokra.

olvass tovább

Hálás vagyok neked

Rájöttem, hogy még rengeteg mindent szeretnék neked elmondani. Elsősorban azt, hogy köszönettel tartozom. Tudom, hogy ha megtörténne igazából ez a beszélgetés, akkor furcsán néznél rám, és nem is igazán értenéd, hogy miről is beszélek pontosan, de az igazság az, hogy igen, köszönetet szeretnék neked mondani, amiért akaratod ellenére, vagy talán mégis tudatosan, de sokkal jobb emberré tettél, mint előtte voltam…

olvass tovább

Szülés utáni depresszió apáknál

Amikor szülés utáni depresszióról hallunk, elsősorban az édesanyákkal kapcsoljuk össze. Hihetetlen lehet egyesek számára, de a szülés utáni depresszió bizony apáknál is előfordulhat. Számos kutatás kimutatta, hogy a férfiak egytizede szenved tőle, miután megszületett a gyermeke. Ami viszont talán segítség lehet, hogy jellegzetes tünetei vannak. Lássuk melyek ezek.

olvass tovább