Csodafotók gyerekekről
A nebraskai Jake Olson lenyűgöző fotóremekeket készített a gyermek és a természet viszonyáról.
olvass továbbSTYLELIFE
Országunk legnagyobb állatkertjei
Az egyik legjobb szabadidős program a kiscsaládnak, vagy akár nagyszülőkkel is egy állatkert, vadaspark meglátogatása. Egy ilyen nap sokkal több lehet egy puszta sétánál a kifutók között. Összegyűjtöttük nektek az ország legszebb és legnagyobb parkjait és azokat a nyári programokat, amelyekkel kifejezetten a családosokra és a gyerekekre gondoltak a szervezők.
olvass tovább
Bazsalikomos töltött paradicsom tzatzikivel
Mostanában rákaptam a könnyű, nyári ételek elkészítésére, mert nemcsak a gyomromat kímélik ezek a menük, de időm is sokkal több marad másra. Ez a töltött paradicsom tipikusan vegetáriánus ételként is értelmezhető, ha nem rak az ember szalonnát a töltelékbe. Én most raktam, és bevallom, nagyon jól esett.
olvass tovább
Nem mindegy, mennyire, hol és mióta fáj!
Mennyire fáj a hát? A fájdalmat mikortól kell komolyan venni? Meg lehet előzni? Teszi fel a kérdést a hátfájásos panaszokkal küzdő emberek többsége. A fájdalom fokozatait nem lehet osztályozni, kategorizálni, mivel minden embernek más és más a fájdalomküszöbe. Minden fájdalmat komolyan kell venni!
olvass tovább
Mi marad egy olimpia után?
A 2004-es athéni olimpia díszleteit több mint 2,8 millió dollárért építették. A helyszínek karbantartására azonban sok esetben már nem marad büdzsé. Mára lehangoló látványt nyújtanak a jobb sorsra érdemes stadionok és uszodák.
olvass tovább
A fogápolás mikéntje
A fog és szájápolás mindennapi életünk része. De mikor és hogyan kell elkezdeni kialakítani ezt a szokást, hogy felnőtt életünkben ténylegesen a napi rutin részévé váljon?
olvass tovább
Homeopátia a versenysportban
A sportorvosok évtizedek óta kezelik homeopátiával a sérült világsztárokat. Azért választják ezt az ágát a gyógyításnak, mert hatékony, bevált, gyors és biztonságos ― és mert alkalmazásával kizárt, hogy doppingvétséget követhetnének el. Számos hazai élsportoló ― többek között Kiss Tamás kenusunk, aki szombaton a kajak-kenu EB-n kenu négyesben ezüstérmet nyert ― is homeopátiával gyógyul.
olvass tovább
Hongkongban élmény oviba járni
Van egy ovi HongKongban, ahol a kisgyerekek és szüleik is egy olyan világba lépnek megérkezésükkor, melynél jobbat, merészebbet és valóságosabbat el sem tudunk képzelni. A Spring egy teljesen új dizájn és koncepció alapján készült el, szakított a hagyományos, olykor elcsépelt óvodafelépítéssel. Egy modern tér, mely talán a jövőt, a 21. századot jelenti az óvodapedagógia területén.
olvass tovább
Mi szem-szájnak ingere
Vagyis nemcsak szép, finom is ez a málnás csokimousse torta. Csupa kiváló alapanyag van benne: vajas piskóta lapok, rengeteg gyümölcs és persze sok-sok csoki. Nem lepek meg senkit vele, ha elárulom: születésnapra készült ez az édesség, méghozzá három komoly férfiember ünneplésére.
olvass tovább
Így táplálkozz, ha fáj a hátad!
A különböző hátfájdalmakat még egy jó csontkovács illetve masszőr is csak időlegesen tudja meggyógyítani, a kezelést vagy kezeléssorozatot követően azonban mindenképpen életmódváltásra lesz szükség. Sokan nem tudják, hogy a gerinc épségének megőrzése, erősítése érdekében - a rendszeres és minőségi mozgás beiktatása mellett - az egészséges táplálkozás is sokat segíthet.
olvass tovább
A legtisztább vizű folyó
A svájci Verzasca folyó ellenállhatatlan türkiz színét a muszkovit kristálynak köszönheti. Kristálytisztaságát pedig annak, hogy a víz olyannyira savas, hogy nincs benne egyáltalán élővilág.
olvass tovább
Citromfűszörp
Íme egy igazán nyárias frissítő a meleg napokra! Ismerjétek meg a citromfűszörp készítésének titkait!
olvass tovább
Hogyan előzzük meg a lúdtalpat?
A láb leggyakoribb fejlődési rendellenessége a lúdtalp vagy bokasüllyedés. Népbetegség, hiszen a lakosság 80%-ban előfordul kisebb vagy nagyobb mértékben. Ortopédiai kezelést szerencsére csak kis számban igényel. Kialakulásának okairól, felismeréséről és megelőzéséről olvashattok most.
olvass tovább
A legjobb és legmókásabb kulacsok
Ha már strandszezon van, és mi is vízpartról, nyaralásról írunk Nektek, gondoltuk, hogy készítünk egy válogatást olyan ivóspoharakról és kulacsokról, amelyek garantáltan nem károsak a gyerekek egészségére, és a mindennapi megterhelést is jól bírják, így ideálisak sétához, nyaraláshoz, sporthoz. Ha jól választunk, egy-egy darab sokáig társa lehet az életünknek.
olvass tovább
A gerincbántalmak lelki okai
Testünk állapotát rendkívüli mértékben befolyásolja pszichénk pillanatnyi állapota. Ahogyan stresszes életmódunk a vérnyomástól kezdve a vércukorszinten keresztül oly sok mindent képes befolyásolni, úgy lehet kihatással a mozgásrendszerünkre is. A hátunkon biztosan érezzük a mindennapok megterhelő következményét: az elmerevedett, görcsös izmokat és a fájdalmas mozdulatokat. Rakovits Viktor masszőrt és Benke Rita természetgyógyász- reflexológust, a Harmónia Gyógyászati Centrum szakértőit kérdeztük a hátfájás, a stressz illetve psziché közti összefüggésekről.
olvass tovább
Testi-lelki egyensúlyban
Az egykor még csak 19 éves Megasztárból dögös díva lett. Bár Tolvai Reni egy igazi vadóc, az egészségét és szépségét komolyan veszi, és meg is tesz mindent annak érdekében, hogy minél jobb formában legyen. Most kiderül, mi a titka, hogy a kaméleonként megújuló énekesnő ennyire egyensúlyban van önmagával!
olvass tovább
Úticél: Szerelmesek tengerpartja
Mexikóban, Cabo San Lucas csendes-óceáni öblében fekszik a gyönyörű Playa del Amor vagyis a Szerelmesek tengerpartja. A mexikói tengerpart egyik legkedveltebb része a különleges szépségű, rejtett, sziklás strand, ahol kristálytiszta a víz. Csak vízitaxival vagy hajóval közelíthető meg. Sokan úsznak vagy merülnek itt, bár nagyon veszélyes, jobb közel maradni a természetes medence széléhez. A képek láttán egyértelmű, hogy a partszakasz miért a szerelmesek kedvenc strandja.
olvass tovább
Kidskoje – Az átalakítható bölcső
Ki nem ábrándozik egy olyan gyermekszobáról, amelynek közepén egy hagyományos, gyönyörű fabölcsőben ringatózik gyermeke? Van egy olyan romantikus bájuk, amit semmi sem tud pótolni. Mára mégis háttérbe szorultak a többfunkciós kiságyakkal szemben, hiszen a kinőtt bölcsivel nem igazán tudjuk, hogy mihez is kezdhetünk. A dilemmára keresett és talált egy modern választ a Kidskoje tervezőcsapata. Termékük könnyen felveheti a versenyt a hagyományos ágyakkal és a babahordozókkal is.
olvass tovább
A Flip-Flop papucsok hátrányai
Nyári hőségben a strandokon, nyáresti partikon, de még utcai „rohangálós” lábbeliként is viselt, pillekönnyű lábujjközi (flip- flop) papucs praktikus és közkedvelt darabja ruhatárunknak, orvosszakértők szerint azonban hosszú távon vagy intenzív mozgás közben nem túl szerencsés vietnámi papucsot húzni. Hogy miért is, most dr. Hargitai Gergelytől, a Harmónia Gyógyászati Centrum ortopédusától megtudhatjuk.
olvass tovább
Mini Outfit - street style
Mini outfit rovatunk következik, amelyben a tündéri Lana mutatja be nektek, mi a módi az utcákon.
olvass tovább