Kulcsszó keresés /


Mi mindannyian traumatizált ősök leszármazottai vagyunk

"Felmenőink traumái, feldolgozatlan félelmei, kapcsolati törései még a halálukkal sem enyésznek el, hanem bennünk élnek tovább" - írja Orvos-Tóth Noémi Örökölt sors című könyvében, amiben végigvezet minket, olvasókat egy olyan transzgenerációs önismereti úton, melynek segítségével esélyt kaphatunk arra, hogy saját életünkben is észrevegyük és helyére rakjuk a megörökölt viszonyulásainkat és viselkedési mintáinkat.

olvass tovább

A szemüveg csak a történet vége
Interjú Aszalós Kinga Zsuzsánna optometristával a bizalomról, figyelemről és az emberközpontú látásvizsgálatról

  • 2026. augusztus 01.

Van, aki szemüveget készít, van, aki látást javít és van, aki időt ad az embereknek.Mi volt az a pillanat az életedben, amikor rájöttél, hogy nem egyszerűen csak a szakma minősége a fontos, hanem ahogyan viszonyulsz az emberekhez? Szerintem ez nem egyetlen pillanat volt, inkább egy hosszú folyamat. Nagyon nehéz magunkat kívülről látni, pedig néha muszáj. Csak így tudunk fejlődni, és csak így vesszük észre azt is, ha hibázunk.

olvass tovább

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Sokan azzal az érzéssel érkeznek a viszonyba, hogy nem találták meg a megfelelő embert, senki sem volt elég jó, egyedül Ő, aki házas. Felmerül a kérdés: Nem önmagamat helyezem inkább a passzív, cselekvőképtelen pozícióba? Így akarom, ez a döntésem. Nem én vagyok az, aki valójában nem vállalja a teljes önátadást, mert nem vagyok képes teljes szívvel, energiával, százszázalékos, tiszta bizalommal megnyílni és kapcsolódni?

olvass tovább

A napfény ára: amit a bőrünk memóriája sosem felejt el

  • 2026. május 26.

A napfényhez különös érzelmi viszonyunk van. A meleg reggelekhez, a vízparti délutánokhoz, a bőrön maradó sós levegő érzéséhez, a nyár szabadságához kötjük. A napfény számunkra gyakran nem egyszerűen időjárás, hanem hangulat, emlék, életérzés. Talán éppen ezért hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy amit kellemesnek érzünk, az a testünk számára nem mindig ártalmatlan.

olvass tovább

Kibe szeret bele a férfi? Kihez marad hűséges a nő?

Ahhoz, hogy tiszteljünk valakit, jogos elvárás, hogy ő tiszteletre méltóvá váljon, vagyis érdemelje, vívja azt ki. Mindenkinek kell, hogy legyen egészséges önbecsülése, legyen képes határokat húzni, nemet mondani, felemelkedni, koronát igazítani, és ha más megoldás nem marad, kilépni a méltatlan viszonyokból.

olvass tovább

Úton lenni művészet: Ma van a Közlekedési Kultúra Napja

Május 11 A Közlekedési Kultúra Napja . A közlekedés ugyanis nem csak a technológiáról és a sebességről szól, hanem rólunk, emberekről a türelmünkről, a tiszteletünkről és a biztonságunkról. A közlekedési kultúra nem csupán a KRESZ-ről szól hanem arról is, hogyan viszonyulunk egymáshoz a mindennapi rohanásban.

olvass tovább

Felnőttkori viszonyaink formálója: a mérgező apakép

  • 2026. április 16.

Azt már régóta tudjuk, hogy a szülői minta nagyban befolyásolja a felnőttkori személyiség kialakulását, valamint azt is, hogy mennyiben tudunk határokat húzni másokkal szemben. Egy mérgezői apakép azonban sokkal nagyon hatást gyakorol egy lány életében, mint gondolnánk.

olvass tovább

Mitől érzem magam kevesebbnek?

A mai generációtól eltekintve a legtöbb nő számára lassan fullasztóvá válik a tökéletességre való törekvés. Ehhez persze nem segít hozzá a közösségi média, ahonnan ránk omlik a tökéletesség kultusza egy olyan hamis kép alatt, amely nagy valószínűséggel sosem volt még csak köszönö viszonyban sem a valósággal.

olvass tovább