Kulcsszó keresés /

Unalmasak vagy csak kényelmesek lettünk?

• 2025. december 04.

Mindenki ismeri a párkapcsolatok első pár felemelő hetét, vagy jobb esetben hónapját, amikor minden rózsaszín ködbe burkolózik, semmi mást nem látunk, és semmi mást nem akarunk, csak a másik embert, akiben vélhetőleg megtaláltuk életünk szerelmét. Majd a köd szertefoszlik, a tempó lassul, és szembe kell néznünk a szürke hétköznapokkal. Ilyenkor vajon unalmassá válunk? Visszafordíthatatlan folyamat? Vagy teljesen normális, ha egy kicsit elkényelmesedünk?

olvass tovább

Krémes parmezános csirke tejszínes spenótággyal

• 2025. november 30.

Van az a fajta vacsora, ami nemcsak jól esik, hanem már az illatával is megteremti a „ma este megérdemlem” hangulatot. A krémes parmezános csirke pontosan ilyen. Könnyű, mégis kényeztető; gyors, mégis úgy mutat, mintha egy kedvenc bisztró konyhájáról érkezett volna. Azoknak született, akik szeretnek elegánsan élni akár egy átlagos hétköznap estéjén is.

olvass tovább

Vajon a múltunk előttünk vagy mögöttünk van?

• 2025. november 05.
• Dr, Váradi Éva

Az agyunk szerint mindig az van előttünk, amit nézünk. Az elmének van egy olyan tulajdonsága, hogy ami "előtte" van, arra koncentrál. Ezt a képet pedig a meglévő információk alapján forgatja újra és újra. Ezt nevezzük hétköznapi értelemben „rágódásnak a múlton.”

olvass tovább

Őszi feltöltődés: ezekben a hazai fürdővárosokban garantált a kikapcsolódás!

• 2025. november 04.

Az ősz beköszöntével a fürdőkomplexumok tökéletes menedéket kínálnak a szürke hétköznapok elől. Magyarországon több mint 200 fürdő közül válogathattok, ahol nemcsak kipihenhetitek magatokat, hanem gyógyulhattok és szépülhettek is. A gőzölgő termálmedencék, a történelmi fürdőépületek és a modern wellnessrészlegek együttese garantálja a testi-lelki feltöltődést, miközben a hűvösebb napokon is élvezhetitek a meleg víz nyújtotta kényeztetést.

olvass tovább

Hogyan teremts békét az otthonodban? Feng Shui vasárnapra

• 2025. október 26.

A hétköznapok rohanásában sokszor elfeledkezünk arról, hogy az otthonunk az a hely, ahol új energiát nyerhetünk és belső harmóniánkat megtalálhatjuk. A Feng Shui évszázadok óta segíti az embereket abban, hogy környezetüket úgy alakítsák ki, hogy az támogassa testi és lelki jólétüket. Vasárnap, amikor van egy kis időnk lelassulni és újragondolni az otthonunk elrendezését, tökéletes alkalom arra, hogy megismerjük és alkalmazzuk a Feng Shui alapelveit.

olvass tovább

A boldogság megélése a mindennapokban

• 2025. október 10.
• Dibáczi Dóra

Hajlamosak vagyunk a boldogság szó hallatán nagy dolgokra- érzésekre gondolni. A rohanó hétköznapokban észre sem vesszük azokat az apró pillanatokat, amelyek feltölthetnék a lelkünket, pedig hidd el, hogy számtalan ilyen élményben van részünk nap - mint nap. Megfogalmazhatnám úgy is, hogy pont a saját boldogságunknak vagyunk az ellenségei.

olvass tovább

3+1 izgalmas belföldi úti cél a hosszú hétvégére és az őszi szünetre

• 2025. október 09.

Az októberi hosszú hétvége, illetve az őszi szünet tökéletes lehetőséget kínál arra, hogy kiszakadjunk a hétköznapokból, és együtt töltsünk időt a családdal. A valódi feltöltődésért nem kell messzire utaznunk, hiszen Magyarország tele van felfedezésre váró kincsekkel: várakkal, élményfürdőkkel, különleges túraútvonalakkal és természeti értékekkel.

olvass tovább

Nők, akik a világot formálják – inspiráló est a Continental Citygolf Clubban

• 2025. szeptember 28.

Néhány napja egy igazán különleges esemény színesített egy budapesti, hétköznap estét: a Portfolife Zrt. és a Partner Bank „Nők, akik a világot formálják” című rendezvénysorozatának első állomása zajlott a Continental Citygolf Club elegáns környezetében. A cél nem csupán az volt, hogy ünnepeljük a nőket, hanem hogy példát, bátorságot és inspirációt adjunk mindazoknak, akik saját útjukat keresik.

olvass tovább

5 apró luxus, amit ma is megadhatsz magadnak – és azonnal jobb lesz a napod

• 2025. szeptember 28.

A luxusról gyakran drága órák, egzotikus utazások vagy dizájner darabok jutnak eszünkbe. Pedig a valódi luxus sokszor sokkal közelebb van. Nem pénz kérdése, hanem figyelemé. Apró szertartások, amelyek a rohanó hétköznapokban is elérhetők – és amelyek azonnal emelik a nap színvonalát. Íme öt egyszerű, mégis különleges pillanat, amely bármelyik napodat szebbé teheti.

olvass tovább

Családi rugalmasság: a jó csapatmunka pszichológiája

• 2025. szeptember 21.

Véget ért a nyár, elindult a tanév, kezdődnek a hétköznapok. Itt a korai felkelés, a fix időpontokra való odaérés, jönnek a kihívások, ami alaposan próbára teheti a családot. A mai, gyakran túlfeszített élethelyzetekben a rugalmas családi működés kulcskérdés a mentális jóllét szempontjából. Egy jól működő család nem attól ideális, hogy mindig minden zökkenőmentes benne – hanem attól, hogy képes alkalmazkodni, új megoldásokat keresni, és közben megőrizni az összetartást. „Egy rugalmas család leginkább talán olyan, mint egy jó sportcsapat: van egy közös alapjuk, ismerik egymás működését, tudják, mik a közös célok, de tudnak improvizálni is” – fogalmaz Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ pszichológusa. „Az ilyen családok nem esnek szét a váratlan helyzetekben sem, hanem keretek között, de szabadon mozognak, és megtalálják a megoldásokat.”

olvass tovább