Dolgok, amiket teljesen feleslegesen teszel magaddal

  • 2020. január 13.

„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?

olvass tovább

Nem állok be a sorba

Mit látsz, ha belenézel a tükörbe? Én egy olyan nőt, aki nem akar megalkudni. Aki nem tökéletes, sose lesz az, főleg, ha benned kevés a szeretet, de már nem is akar tökéletes lenni.

olvass tovább

Így teszi tönkre a párkapcsolatokat az alacsony önbecsülés

Az önbecsülés belső stabilitás, csendes, nyugodt magabiztosság, és a megingathatatlan tudat, hogy erősségeimet, gyengeségeimet tárgyilagosan látom, ki tudok állni az érdekeimért, képes vagyok nemet mondani, és elsétálok onnan, ahol már semmi keresnivalóm. Az önbecsülésem a gerinc, a tartás, ami ha nincs, összeomlok, és lehet rajtam bármilyen drága dizájner hacuka, csak szomorú, alaktalan madárijesztő leszek benne.

olvass tovább

Ha egy erős, szerető anya nevel fel, akkor kemény, és magabiztos nővé fogsz válni

Amikor egy erős, szerető anya nevel fel, kemény, magabiztos, és becsületes személlyé fogsz válni. Megtanulod, hogy az egyetlen személy, aki a boldogságodért felelős, az te magad vagy. Megtanulod, hogy te vagy az életed egyetlen mestere, és hogy magad irányítod az életedet, hogyan kell vigyáznod magadra, érzéseidre, igényeidre, vágyaidra, szenvedélyeidre. Megtanulod türelemmel, kedvességgel, együttérzéssel, és méltósággal kezelni önmagadat. Megtanulod az önszeretet, és az önbecsülés fontosságát.

olvass tovább

A társamba helyezett bizalom alapja az önbizalom

Legvonzóbb, és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk az egészséges önbizalom. A gyermekkori traumák, az érzelmi, fizikai bántalmazás, később a negatív élettapasztalatok, szakítás, válás, az alkalmatlanság, kirekesztettség érzése folyamatosan, rétegről, rétegre rakódnak lelkünkre az évek során.

olvass tovább

10 jel, ami arra utal, hogy nem tiszteled magad eléggé

Azt mindannyiunknak már gyerekkorban a fejünkbe vésik, hogy illik másokat tisztelni, és tisztelettudóan bánni velük, azonban arról sajnos sokkal kevesebb szó szokott esni, hogy mennyire fontos az, hogy saját magunkat is tiszteljük. Valahogy úgy van ez, mint a szeretettel, hogy amíg saját magunkat nem tudjuk, addig másoktól is hiába várjuk, hogy megtegyék. Ez azért nagyon fontos, mert segít abban, hogy sose becsüljük alá magunkat, ne legyünk túlságosan megalkuvók, illetve, hogy megóvjuk saját magunkat a csalódásoktól.

olvass tovább

Amikor a szerelem téged választ

Amikor már nem fekszel lélektelen gyönyörkeresők lábai elé, nem hódolsz be, nem teszel a kedvükre, hogy aztán újra kiürült lélekkel, magányosan szedegesd a ruháidat a hajnali csöndben, akkor a szerelem téged választ.

olvass tovább

Elengedtelek

Tudtam, hogy eljön a nap. Sóváran és bizakodva vártam a pillanatot, amikor már nem érdekelsz. Amikor már nem cirkulálsz a gondolataimban, nem ül az emléked a mellkasomra, és nem szorítod össze a szívem. Mindent elvettél tőlem, egészen csontig lecsupaszítottál, miattad kapkodtam levegőért éjjelente, és te raboltad el a díszeimet, a színeimet egy időre, miattad lettem rémült tekintetű, örökké gyanakvó, szürke szorongó, önbecsülést vesztett, sérült túlélő.

olvass tovább

Miért fontos annyira az önbizalom?

Sajnos a mai világunk egy óriási hadjáratot indított el annak érdekében, hogy az emberek önbizalmát teljesen összetörje. Ennek a rendszernek mára mi alanya és egyben állítmánya is lettünk. A cselekedeteinkkel, a másolással és az ügy támogatásával, sokszor épp úgy okozunk önbizalom rombolást, mint a nagy multik. Miért van ekkora hatalma az önbizalomnak, amiért egy világ fog össze azért, hogy ezt drasztikusan megbetegítse?

olvass tovább