Kulcsszó keresés /

A láthatatlan ködfátyol: Amikor a kommunikációs probléma valójában lelki bántalmazás

„De hát sosem emelt rám kezet…” – hányszor hallani ezt a mondatot, és talán te magad is kimondtad már, amikor próbáltad megmagyarázni a megmagyarázhatatlant. Van egy különös, fojtogató magány abban, amikor a kapcsolatodban valami nagyon nincs rendjén, mégsem tudsz rámutatni egyetlen konkrét, kézzelfogható sérelemre sem. Nincsenek kék-zöld foltok, nem repülnek tányérok. Csak a csend van, ami lassan, észrevétlenül égeti fel az önbecsülésedet.

olvass tovább

A viszonzatlan figyelem ára: Miért futunk azok után, akiknek nem vagyunk fontosak?

A párkapcsolati és baráti dinamikák egyik legfájdalmasabb csapdája, amikor olyan emberek elismeréséért küzdünk, akik csak minimális érdeklődést mutatnak irányunkban. Amikor valaki után folyamatosan futunk, valójában egy egyoldalú érzelmi adósságot finanszírozunk, amelynek rendkívül magas ára van: a saját önbecsülésünk.

olvass tovább

Abbahagytam a bocsánatkérést – és jobban szeretem magam

A nők naponta átlagosan nyolcszor kérnek bocsánatot olyasmiért, amiért egy férfi eszébe sem jutna. Ez nem szám a levegőből ez egy kutatás eredménye. És ha egy percig belegondolsz, valószínűleg nem is lep meg.

olvass tovább

Kibe szeret bele a férfi? Kihez marad hűséges a nő?

Ahhoz, hogy tiszteljünk valakit, jogos elvárás, hogy ő tiszteletre méltóvá váljon, vagyis érdemelje, vívja azt ki. Mindenkinek kell, hogy legyen egészséges önbecsülése, legyen képes határokat húzni, nemet mondani, felemelkedni, koronát igazítani, és ha más megoldás nem marad, kilépni a méltatlan viszonyokból.

olvass tovább

Nem éri meg az időt, és a fájdalmat a nem megfelelő emberhez való ragaszkodás

Nem tudok vigasztalhatatlan ragaszkodó lenni. Nem válok olyanná, mint aki nem veszi észre, nem érzékeli, ideje szedelőzködni, örökre hátrahagyni a nem megfelelő embert.

olvass tovább

Az önérzet asztrológiája: 5 csillagjegy, aki a büszkeséget a vágy elé helyezi

A modern párkapcsolati dinamikák egyik legizgalmasabb feszültségforrása az ego és a vonzalom örökös harca. Mindannyian ismerjük azt a belső vívódást, amikor a szívünk diktálta vágy találkozik a józan ész – vagy éppen a büszkeség – gátjaival. Vannak karakterek, akiknél ez a belső védvonal áttörhetetlen. Ők azok, akik számára az önbecsülés nem alku tárgya: még ha a hiányod bele is mar a mindennapjaikba, soha nem fogják átlépni azt a bizonyos határt, ahol a szeretet könyörgéssé válik.

olvass tovább

Mit okoz az alacsony önbecsülés? A hibáink ismétlődését

Egyikünk sem tökéletes és jó esetben tanulunk is a saját hibáinkból. Azonban előfordul, hogy azt tapasztaljuk, hogy valamiért újra ugyanazokat a köröket futjuk és nem értjük, hogy miért. Ennek bizony oka van.

olvass tovább

A lábtörlő-szindróma 4 biztos jele

Aranyfüstben, hamis pénzért játszunk, - írja Márai Sándor- mert talán fogalmunk sincs, hogy tele van a zsebünk színarannyal. Miért nem vagyunk tisztában az értékeinkkel? Miért herdáljuk el azokat aprópénzért, és tesszük magunkat hiába-emberekké, akik mindig csalódnak, mert hiába intelligensek, hiába szépek, hiába odaadók?

olvass tovább

Hogyan szeress valakit, aki nem szereti önmagát?

Miért olyan nehéz olyan embert szeretni, aki nem szereti önmagát? Egy önleértékelő ember azt gondolja, szeretni csak „kifelé” lehet, a szeretet csupán másokra vetülő érzés, és soha nem lehet egyszemélyes. Az önmagukkal rossz viszonyban lévő emberek nem értik, mit szeressenek önmagukon, közben pedig figyelemre, elfogadásra, dicséretre, és szeretetre szomjaznak.

olvass tovább

Az egészséges önbizalomhoz vezető út

Az önbizalom nem egy hangos kiáltás vagy egy állandóan viselt, tökéletes maszk, hanem egy halk, stabil belső bizonyosság. Ez itt a lényeg! Sokszor tévesen azt hisszük, hogy a magabiztosság a hibátlansággal egyenlő, pedig a valódi, egészséges önbecsülés éppen ott kezdődik, ahol megtanuljuk elfogadni saját esendőségünket. Ez egy lassú, mélyreható folyamat, amely során a külvilág tükrei helyett elkezdünk a saját belső iránytűnkre hagyatkozni.

olvass tovább

Amire már nem vagyok hajlandó, és sokkal boldogabb vagyok tőle

Már nem vagyok hajlandó megérteni az emberek viselkedését. Már nem analizálom ki mit mondott, mit gondolhatott közben, és miért. Már nem keresek indokot a köddé válásra, erre a ma időkben divattá vált, némán beszédes kommunikációs formára, a kikapcsolt telefonra, a lebeszélt és soha sorra nem kerülő találkozásokra, a látszólag nagy súlyú kimondott szavakra, melyek azonban gyorsabban pukkannak el és vesznek semmibe, mint egy szappanbuborék.

olvass tovább

Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

Az időnket pazarlókra vesztegetjük a legtöbb időt, az energiarabló kapcsolatainkra a legtöbb figyelmet, a szárnyaszegett szerelmekre a legtöbb könnyet. Ma valahogy tendencia lett a túlzott önalávetés.

olvass tovább

Ahhoz, hogy rátalálj a megfelelő emberre, először neked kell megfelelővé válnod

Az üres emberek csak az üreseket vonzzák, mindig ezt mondtad. Megtalálják egymást, belefúrják magukat a másik üres tekintetébe, és megpróbálnak valamit kivenni ebből a hasztalan kapcsolódásból, és úgy tesznek, mintha értelme volna az együttlétüknek. A fotókon mosolyognak, és összeér a válluk, de közben saját pózukat igyekeznek trendivé tenni, csak a szájuk nevet.

olvass tovább

Én nem akarom eladni magam

Túl nehéz és elérhetetlen. Ilyennek látjuk a világot sajnos sokszor, ezt nem tagadhatjuk le. „Mikor érem már el a csillagos eget is?” – kérdezzük magunktól. Pár hónap, pár év? Ugyan… Nincs időnk, mintha sose lett volna.

olvass tovább

Ahhoz, hogy szerethetőnek érezzük magunkat, nem az a feltétele, hogy kívülről folyamatosan elismerjenek

Legvonzóbb, és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk az egészséges önbecsülés. A gyermekkori traumák, verbális erőszak, az érzelmi, fizikai bántalmazás, később a negatív élettapasztalatok, szakítás, válás, az alkalmatlanság, kirekesztettség érzése folyamatosan, rétegről, rétegre rakódnak lelkünkre az évek során.

olvass tovább

Mennyire szabotálod a saját boldogságodat?

„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?

olvass tovább

Egy boldog párkapcsolat önmagunk szeretetével kezdődik

Amikor valaki a szerelemtől akar boldog lenni, akkor kizárólag egy kapcsolaton belül érzi magát teljesnek és boldognak. Önbecsülése, saját értékeiben való hite, jókedve, testi-lelki jólléte kizárólag a társa ítéletétől, vagy aktuális hangulatától függ, csak a másikra gondol, megfeledkezve önmagáról.

olvass tovább

Az alacsony önértékelés 3 biztos jele a párkapcsolatokban

Az önbecsülésnek semmi köze a tökéletességhez. Ha önbecsülésem reális és egészséges, és pozitív viszonyban vagyok önmagammal, akkor belső szépségem, békém, csendes magabiztosságom ragyogtat.

olvass tovább

Érdemes-e küzdeni valaki szeretetéért?

Kezdjük azzal, hogy a szeretetért nem kellene kuncsorogni. És nem is úgy működik, hogy miután egy adagot elfogyasztottál, nem jár már több. Azonban, ha valaki képtelen neked annyit adni, amennyire szükséged lenne, te pedig nem tudod beérni a pár hetente eléd dobott szerelemmorzsákkal, akkor lehet, hogy változtatni kellene.

olvass tovább

Ha egy erős, szerető anya nevel fel, akkor kemény, és magabiztos nővé fogsz válni

Amikor egy erős, szerető anya nevel fel, kemény, magabiztos, és becsületes személlyé fogsz válni. Megtanulod, hogy az egyetlen személy, aki a boldogságodért felelős, az te magad vagy. Megtanulod, hogy te vagy az életed egyetlen mestere, és hogy magad irányítod az életedet, hogyan kell vigyáznod magadra, érzéseidre, igényeidre, vágyaidra, szenvedélyeidre. Megtanulod türelemmel, kedvességgel, együttérzéssel, és méltósággal kezelni önmagadat. Megtanulod az önszeretet, és az önbecsülés fontosságát.

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

Kulcsszó keresés /

A láthatatlan ködfátyol: Amikor a kommunikációs probléma valójában lelki bántalmazás

A viszonzatlan figyelem ára: Miért futunk azok után, akiknek nem vagyunk fontosak?

Abbahagytam a bocsánatkérést – és jobban szeretem magam

Kibe szeret bele a férfi? Kihez marad hűséges a nő?

Nem éri meg az időt, és a fájdalmat a nem megfelelő emberhez való ragaszkodás

Az önérzet asztrológiája: 5 csillagjegy, aki a büszkeséget a vágy elé helyezi

Mit okoz az alacsony önbecsülés? A hibáink ismétlődését

A lábtörlő-szindróma 4 biztos jele

Hogyan szeress valakit, aki nem szereti önmagát?

Az egészséges önbizalomhoz vezető út

Amire már nem vagyok hajlandó, és sokkal boldogabb vagyok tőle

Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

Ahhoz, hogy rátalálj a megfelelő emberre, először neked kell megfelelővé válnod

Én nem akarom eladni magam

Ahhoz, hogy szerethetőnek érezzük magunkat, nem az a feltétele, hogy kívülről folyamatosan elismerjenek

Mennyire szabotálod a saját boldogságodat?

Egy boldog párkapcsolat önmagunk szeretetével kezdődik

Az alacsony önértékelés 3 biztos jele a párkapcsolatokban

Érdemes-e küzdeni valaki szeretetéért?

Ha egy erős, szerető anya nevel fel, akkor kemény, és magabiztos nővé fogsz válni

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLE LOUNGE

STYLENEWS

STYLEHOME

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kulcsszó keresés /