Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj télen fehér műszőrme kabátokat

Stílusiskola: így viselj télen fehér műszőrme kabátokat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

Keresd a nőt!
Szépség - 5 egyszerű tipp, hogy a bőrünk megfelelően hidratált és ragyogó legyen

5 egyszerű tipp, hogy a bőrünk megfelelően hidratált és ragyogó legyen

Szépség
Keresd a nőt! - Miért félünk ennyire az intimitástól?

Miért félünk ennyire az intimitástól?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Idő kell ahhoz, hogy igazán megismerd a másikat

Idő kell ahhoz, hogy igazán megismerd a másikat

Keresd a nőt!
Gasztronómia - Articsóka, a tökéletes emésztés titka

Articsóka, a tökéletes emésztés titka

Gasztronómia
Keresd a nőt! - Szex magasabb oktávon

Szex magasabb oktávon

Keresd a nőt!
Stylenews - Top10: lélekmelengető filmek összebújós téli estékre

Top10: lélekmelengető filmek összebújós téli estékre

Stylenews
Keresd a nőt! - Nem szabadna természetesnek vennünk egymás jelenlétét

Nem szabadna természetesnek vennünk egymás jelenlétét

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Talán igaz sem volt – szellem-kapcsolatok hálójában

Talán igaz sem volt – szellem-kapcsolatok hálójában

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Miért fontos annyira az önbizalom?

Miért fontos annyira az önbizalom?

  • 2020. szeptember 22.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment

Sajnos a mai világunk egy óriási hadjáratot indított el annak érdekében, hogy az emberek önbizalmát teljesen összetörje. Ennek a rendszernek mára mi alanya és egyben állítmánya is lettünk. A cselekedeteinkkel, a másolással és az ügy támogatásával, sokszor épp úgy okozunk önbizalom rombolást, mint a nagy multik. Miért van ekkora hatalma az önbizalomnak, amiért egy világ fog össze azért, hogy ezt drasztikusan megbetegítse?

  Tetszik
228
  Megosztás Küldés

Félelem és szorongás

Minél erősebb az önbizalomhiány, annál jobban elfogadjuk a bennünk duruzsoló hangot, amely azt mondja: "Nem tehetem meg." Megtehetnénk, hogy kihúzzuk ezeket a gondolatatokat a fejünkből, és lépéseket is tehetnénk annak érdekében, hogy felismerjük az egyedi értékeinket, de legtöbbször mégis belesünk a csapdába.

Miért fontos annyira az önbizalom? - STYLELIFE -  - belső egyensúly, önbecsülés, önbizalom, önismeret,

 

Ha alacsony önbizalommal rendelkezünk, akkor elszenvedőjévé válunk a lelki roncsolódának. Ezzel azt a tendenciát követjük, hogy túlaggódunk mindent és az észlelt hibák, visszahúzó erőként hatnak ránk. A túlzott aggodalom pedig szoros kapcsolatban van a szorongással és a depresszióval. Ha önbizalmunk támadhatatlan, ha nem hallgatunk a hangra a fejünkben, ha a hiányosságaink helyett, arra fókuszálunk, mi az, ami miatt különlegesek és értékesek vagyunk, akkor képes leszünk megtörni a belső önkritikát és a túlanalizáló elmét.

 

Több motiváció

A bizalomépítés olyan kis lépéseken múlik, amelyek tartós belső stabilitás hagynak maguk után. Ha egyszer megtanultunk egy nyelvet, elsajátítottunk egy készségeket, elértünk egy kitűzött fizikai állapotú célt, vagy más módon legyőztük a kudarcainkat, akkor ebből a belső erőből, az önbizalmunkat táplálhatjuk. Fontos, hogy ezeket a célokat ne az önbizalomhiány, a megfelelés kényszere hassa át, hanem a növekedésünk egészséges vágya.

 

Lehet, hogy azt gondolod: "Hát persze, büszke voltam azért, mert sok évvel ezelőtt kaptam egy kitűntetést az iskolában, de ma mit érek vele?!" Ha visszagondolsz egy kulcsfontosságú eredményre az életedben, akkor tudod, hogy az valószínűleg sok kitartást igényelt és te megcsináltad, erre nem árt néha emlékezni. Ha sikerül győzedelmeskednünk a nehézségeink felett, akkor az egy olyan erőt, beintegrált tapasztalatot ad a kezünkbe, amit már nem vehet el tőlünk senki. Emlékeztethet, hogy megtehetjük, képesek vagyunk ugyanerre a sikerre, az életünk más területein is. A régi sikereink, az önmagunkba vetett hitünket erősítheti.

 

Ahogy a magabiztosságunk nő, felfedezzük a nagyobb mozgástérre való képességünket. Így az olyan gondolatok, mint a - "Mi van, ha nem sikerül?" "Mi van, ha szégyenben maradok?" -  egyre inkább veszítenek a hatalmukból, már nem bénítanak meg. Sokkal motiváltabbak és energikusabbak leszünk.

 

1 / 2. oldal
Következő

  • belső egyensúly önbecsülés önbizalom önismeret

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
228
  Megosztás Küldés
Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le
    • Keresd a nőt!
    Éppen annyira fontos önmagunknak is megbocsátani egy rossz kapcsolat után - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Éppen annyira fontos önmagunknak is megbocsátani egy rossz kapcsolat után
    • Keresd a nőt!
    Így csábít a nő harminc felett
    Öreg lelkek felnőtté válása
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Férfiszempont: Vágyak - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Férfiszempont: Vágyak
    • Keresd a nőt!
    Amire a szerelem megtanított - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amire a szerelem megtanított
    • Keresd a nőt!
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Ez a megmagyarázhatatlan vonzalmak titka
    Az elérhetetlen férfi nyomában
    A legjobb Channing Tatum filmek
    Így csábít a nő harminc felett
    Élet egy rejtett nárcisztikussal
    Közrezárt szívek harca
    Tartsd távol magad az ártó személyektől, idővel megérkezik a neked való

    Kapcsolódó cikkek

    Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

    Sokszor nem az emberek változnak, csak az álarcok hullanak le

    Éppen annyira fontos önmagunknak is megbocsátani egy rossz kapcsolat után

    Éppen annyira fontos önmagunknak is megbocsátani egy rossz kapcsolat után

    Így csábít a nő harminc felett

    Így csábít a nő harminc felett

    Öreg lelkek felnőtté válása

    Öreg lelkek felnőtté válása

    Amire a szerelem megtanított

    Amire a szerelem megtanított

    Miért ne lehetnék én a hab a tortán?

    Miért ne lehetnék én a hab a tortán?


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU