2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Dzsúzmánia: a gyümölcslé fogyasztás veszélyei

Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozáshoz hozzátartozik a rendszeres gyümölcsfogyasztás. Sokan azonban úgy vélik, hogy a gyümölcslé ugyanolyan értékes a szervezet számára, mintha nyers gyümölcsöt ennének. A lével pedig nem pótolható a valódi gyümölcs, a forgalmazók által hirdetett friss, zamatos, vitaminokkal teli ital többnyire sajnos messze áll az egészségestől…

olvass tovább

Nőies nők, férfias férfiak - harmóniátlan emberek

Szívesen mondjuk, hogy rendben vagyunk magunkkal, hogy jól áramlik testünkben a választott nem energiája – a női vagy a férfi energia. De olyan sokszor elfelejtjük, hogy nem elég, ha az egyik jól áramlik bennünk, mert a harmónia e kettő táncában rejlik. Valójában mindkettőre szükségünk van ahhoz, hogy egyensúlyt teremtsünk, csupán az energiák feloszlása, aránya változik személyenként – erre mondjuk azt, hogy embere válogatja.

olvass tovább

Stílusiskola: a kényelmes is lehet csinos, csak az egyensúlyra kell figyelni

A karantén alatt természetessé vált, hogy kényelmes pulcsikban és nadrágokban töltsük az időnket otthon, azonban ezeket a ruhadarabokat bátran viselhetjük majd akkor is, amikor az életünk visszatér a megszokott kerékvágásba, újra kimegyünk majd az utcára. Mindössze arra kell figyelnünk, hogy megtaláljuk az egyensúlyt és a megfelelő ruhadarabokkal kombináljuk ezeket.

olvass tovább

Ha ezt érzed, ideje változtatni – A kiégés tünetei

  • 2020. március 24.

Senki sem robot. A teljes munkaidő, a család, a barátok, az életünk és a szeretteink iránt érzett felelősségvállalás kiegyensúlyozása, még a legerősebb ember számára is nagy kihívás jelent. A kiégés jelei, ilyenkor gyorsan megmutatkoznak. Lustának érezzük magunkat, nem szívesen járunk a munkahelyünkre, szeretnénk korán hazaérni, hogy pihenjünk, de végtelen listája van azoknak a feladatoknak, amelyeket még be kell fejezni, mielőtt a saját igényeinket előtérbe helyezhetnénk. Ilyen állapotban feltétlenül szükséges újraértékelni az életünket. Kinek lesz ez jó, ha így folytatjuk?

olvass tovább

A jól működő kapcsolatok közös elemei

  • 2020. február 26.

Sokszor nehéz tökéletesen megtalálni az egyensúlyt és megérteni a másik gondolatmenetét, de ha egy stabil kapcsolatot szeretnénk a magunkénak tudni, akkor megéri odafigyelni a következő dolgokra. Sajnos nem egyszerű feladat a 21. században fenntartani egy jól működő kapcsolatot, de ha igazán szeretjük a másikat, akkor mégsem tűnik nyűgnek az, hogy megbecsüljük a kapcsolatunkat és tegyünk érte. Méghozzá ezekkel az összetevőkkel operálva:

olvass tovább

A férfi nem készen érkezik

Tele van a világ királyfikkal és királylányokkal, egymást kergetig, de a nő Férfit akar, a férfi Nőt és nem értik együtt miért nem megy nekik. Pedig a válasz egyszerű, nincs kész Nő és nincs kész Férfi, nagy betűs N-el és nagybetűs F-el, melyek betöltenék valódi szerepüket nem csak egy kapcsolatban, hanem az élet hétköznapjaiban és a világunkban. Gyámoltalanul, esetlenül és kiegyensúlyozatlanul vagyunk önmagunkban vagy akár valaki mással. Ugyan hogy lehetnek egymás nagy betűi, mikor két sebzett ember egymásra akad, de csak elvenni akarnak, adni nem, és saját szerepüket is hibásan áramoltatják kifelé?

olvass tovább

Én addig szeretek, amíg a szívemmel látlak

Várakozom, elfogadok és befogadok. Megteremtem a harmóniát, a hangulatot, a fényt, az árnyalatokat. Te is tudod már, ahol valódi szeretet, a gondoskodás, támasz, biztonság, életegyensúly van, ott mindig jelen van a Nő, jelen vagyok én. Mindig azt mondod, hogy minden fontos irány meghatározása férfijelenlétet követel, de hidd el, női szív, női kezek, női jelenlét nélkül nincs valódi esély.

olvass tovább

Adós párkapcsolatban megöljük a szerelmünket

Aki sokat kapott, adósként már nem tudja magát egyenrangú félként, társként megélni a kapcsolatban – ugyanis többek között erre lenne szükség ahhoz, hogy egészségesen működhessen két különálló ember között egy kapcsolat. Hogy a kettejük között lévő finom, mégis rettenetesen érzékeny mérleg, ha csak időről időre is, de mindig helyre billenjen, egyensúlyban legyen.

olvass tovább