Kövess minket Facebookon.
Nem történik meg egyik napról a másikra. A rossz dolgok, rossz érzések nem szűnnek meg automatikusan. Nem ébredhetsz fel egy nap úgy, hogy minden, ami addig fájt egyszer csak eltűnik a lelkedből. Ez egy lassú folyamat, de meg kell tenned magadért.
olvass továbbAmikor földhöz vágnak a negatív érzések, amikor azt sem tudjuk, hogy merre induljunk az életünkkel, amikor úgy érezzük, hogy a nap se süt ki többé, akkor is van megoldás. Az érzéseink felismerése és tudatosítása, azaz az érzelmi intelligenciánk használata sokat segíthet, hogy ne legyenek sokáig borúsak a napjaink.
olvass továbbAnnyiszor olvastam már, hogy a szüleid azt adták, amit tudtak, szerettek, csak ennél többet nem adhattak és, hogy mindezek folyamán meg kell bocsátanom, hogy úgy érzem, tartozom magamnak és a sorstársaimnak is egy poszttal ezzel kapcsolatban.
olvass továbbFel kell hagynod azzal, hogy a kudarcot negatív dolognak tekintsd. Fel kell hagynod azzal, hogy úgy viselkedj, mintha itt lenne a világ vége, amikor a terveid nem úgy alakulnak, ahogyan remélted. Miért? Mert a kudarc is egy lépcsőfok a siker felé. Nagyon ritka, hogy az első próbálkozásodra sikerül, különösen, ha a céljaid magasan vannak.
olvass tovább
Pilát Gábor
Nem vagyok már abban a korban, hogy mellébeszéljek. Hiszek az egymást támogató, bensőséges férfi-nő kapcsolatban. Amikor minden vagy, és lehetsz semmi.
olvass tovább
Varga Maja
Ha nagyon sokáig mondasz igent akkor is, amikor valójában nemet kéne mondanod, akkor amikor elkezdesz nemet mondani, hihetetlen lelkiismeret-furdalás fog rád törni. Az elején teljesen görcsösen fogod megélni, mintha valami égbekiáltó bűnt követtél volna el, hiszen “nem ehhez szokott hozzá a környezeted körülötted, most mi lesz?
olvass továbbCsalódott vagyok, mert az emberek már nem őszinték egymáshoz. Csalódott amiatt, mert kezdünk elveszíteni valamit, ami még igazi értékeket hordozott magában. A tiszteletet, a figyelmet, a szeretetet.
olvass továbbValóban tönkreteszi a kapcsolatot, ha túl korán lefekszünk egymással? Létezik egyáltalán olyan, hogy túl korán? Mi határozza meg egy kapcsolat végkimenetelét?
olvass továbbSzeretnél valakit, aki jól bánik veled, egy olyan lélektársat, akivel tényleg működik az egész. És mégis, folyamatosan olyan emberek mellett találod magad, akik toxikusan hatnak rád. Nem bánnak jól veled, nem szeretik ugyanazokat a dolgokat, mint te, és te azon töprengsz, hogy vajon mi az oka annak, hogy mindig ilyen partnerekbe ütközöl. Ha folyamatosan ilyen kapcsolataid vannak, akkor előfordulhat, hogy ennek benned van az indulópontja.
olvass továbbHuszonévesen képesek vagyunk fejest ugrani abba a bizonyos élet nevű valamibe, hogy mindent, de tényleg mindent megtapasztalhassunk. A legjobb azonban az, ha képesek vagyunk mások hibáiból is tanulni és nem visszük mindenáron vásárra a saját bőrünket. Ha közeledsz a 30-as álom, vagy inkább rémálom határhoz, sok mindent átértékelsz magadban. Íme, néhány dolog, amin minden 30-as nő átesik!
olvass továbbSzinte minden nő átélte már azt a pánikot és bizonytalanságot, ami akkor jelentkezik, amikor a partnere elkezd elhúzódni vagy változik a magatartása. Lehet, hogy hirtelen történik, vagy van valami kiváltó oka, akárhogy is, ez egy nagyon rossz érzés, amitől tehetetlennek és bizonytalannak érezzük magunkat.
olvass tovább
Pilát Gábor
Mindannyian átéltük már a pillanatot, amikor a nehézségek és az életkörülmények maguk alá gyűrtek. Zátonyra fut a házasságunk, átver egy barát, akiben megbíztunk, vagy elveszítjük az állásunkat. Ilyenkor a padlón fekve gyengének hisszük és érezzük magunkat.
olvass továbbA mai rohanó, felgyorsult világban sokszor úgy érezhetjük, hogy éppen a legfontosabb személyre az életünkben, azaz magunkra nem marad időnk. Hallottál már a self-care-ről? A self-care lényege az, hogy időt szánj magadra, amikor csak magaddal foglalkozol, és olyan dolgokat csinálj, amik boldoggá tesznek!
olvass továbbA lelki egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai egészség. Valójában a mentális egészség és a fizikai egészség sokkal szorosabban összekapcsolódik, mint gondolnánk.
olvass tovább
Pilát Gábor
Mostanában mindenhol az elférfiasodott nőkről és az elnőiesedett férfiakról hallani. Mindkét nem tökéletes önigazolásaitól zsong a fülünk.
olvass továbbA párkapcsolatok a legtöbb esetben randizással indulnak, amikor az a cél, hogy minél inkább megismerjétek egymást, ám ez pár év vagy összeköltözés után, esetleg csak a megszokás miatt sok esetben kikopnak a kapcsolatból. Pedig egy randi remek lehetőséget ad arra, hogy izgalmassá és érdekessé tegyétek az együtt töltött időt, most ehhez szeretnénk néhány tippet adni!
olvass továbbVannak romantikus filmek, melyeket képesek vagyunk ezredjére is megnézni, ugyanis segítenek a nehéz időkben, vagy egyszerűen csak szebbé teszik a napjainkat, miközben arról álmodozunk, hogy az igaz szerelem valóban létezik. Most ezekből a filmekből gyűjtöttük össze a legjobb idézeteket, amelyek a leginkább képesek leírni ezt az egyszerre felemelő és gyötrelmes érzést, és mindent, ami ennek köszönhetően születhet az életünkben.
olvass továbbA párkapcsolat a világ legnagyszerűbb érzéseit adhatja neked: pillangók, szerelem, izgalom. Azonban egyetlen kapcsolat sem tökéletes, és ez okozhat olykor kellemetlen érzéseket, mint például a szorongás és a bizonytalanság.
olvass továbbAki valóban segíteni akar neked, az nem kritizálni fog, hanem privátban, négyszemközt tanácsol neked jó szándékkal valamit, ami a hasznodra lehet.
olvass tovább
Pilát Gábor
Amikor egy párkapcsolatban viták, veszekedések fordulnak elő, esetleg ezek még gyakrabban is a szokásosnál, akkor azt mondják, itt a vég. Persze mielőtt tényleg itt lenne, gyakran eljátsszák a végjátékot, és gyötrik még egymást egy keveset.
olvass tovább
