A természet egyik legnagyobb ajándéka a citromfű, mely számtalan egészségügyi panasz esetén jelent megoldást. A citromfüvet más néven mézfűnek, vagy méhfűnek is nevezik, mely a népi gyógyászatban rendkívül kedvelt gyógynövénynek számít. A citromfüvet szinte minden betegségre használja.

Kedveltsége miatt 1988-ban az év gyógynövényének választották. Mára már számos tudományos vizsgálattal is alátámasztották a citromfű sokrétű hatását. A különféle összetevőkből álló illóolajon kívül tartalmaz még cserzőanyagot, keserű anyagot, flavonoidokat és fenolkarbonsavakat.

A nyugalom gyógynövényének is szokták nevezni, a magatartásra és a pszichés állapotra gyakorolt pozitív hatása miatt. Szigorú tudományos tanulmány támasztja alá, hogy ez a fű üdvös lehet sokféle egészségügyi problémára, köztük az Alzheimer-szindrómára, figyelemhiányos hiperaktivitásra, gyomorrontásra, emésztési gondokra. Hozzájárul a normál idegállapot, lelki egyensúly fenntartásához, a megfelelő relaxációhoz, egészséges alváshoz. Gyakran alkalmazzák idegi eredetű alvászavarok kezelésére. Nyugtatók és altatók használata helyett válassza inkább a természetes megoldást. A tanulmányok azt is kiderítették, hogy a citromfűnek antioxidáns tulajdonságai is vannak.

Gyomor- és bélpanaszok, gyomorsavtúltengés, hányinger, étvágytalanság puffadás és menstruációs görcsök ellen is hatásos, csökkenti a vérnyomást, javítja az emésztést, fokozza a koncentrációkészséget. Ismeretes még izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is.

Forrás: www.delibo.hu

• Alzheimer-szindróma citromfű gyógynövény növény nyugalom

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!