Heti üzenet - Egy kis nyugalmat
Az elmúlt időszakban ha jellemeznem kéne az életem és a lelkiállapotom, az utolsó utáni szavak között lenne a nyugalom. Pedig keresem, keresem, talán ezen a héten megtalálom.
Évek óta dolgozom rajta, hogy békében éljek önmagammal és az egész világgal. Őszintén mondhatom, hogy hosszú, küzdelmes, de sikeres utat tettem meg, az utóbbi időszakban azonban mégis kissé megfeledkeztem arról, hogy nyugalmat, harmóniát teremtsek a hétköznapjaimban. Rohanok, dolgozom, ezer fokon égek, és közben odalett az egyensúly.
Szívem szerint egy kis időre elvonulnék a külvilágtól, és kiiktatnék az életemből minden elektronikus eszközt, legfőképpen az internetet, de ezt a munkámból adódóan még a szabadságom alatt sem tudtam megtenni. A nyugalmam megteremtése, és a belső békém érdekében azonban az kivitelezhető kihívásnak tűnik, hogy hét közben este 9 után szigorúan kiiktassam az életemből a laptopom, a telefonom, a tv-m, és az estéimet annak szenteljem, hogy olvassak, meditáljak, számot vessek, rendezzem a gondolataim. Ez egyrészt könnyű, csalogató fogadalomnak ígérkezik, mégis nehéz lesz kiszállni a mókuskerékből, még ha csak az estékre is. De jót fog tenni. Ha régóta foglalkoztat a gondolat, hogy képes lennél-e csökkenteni az állandó online jelenlétet, tarts velem, kapcsolj ki te is.
Akiben zűrzavar van – zűrzavart hoz létre környezetében. Akiben rend van – rendet teremt maga körül.”
- Popper Péter
Tegyünk együtt rendet a héten!
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez