A nárcisztikus ember általában az önmaga előrehaladására összpontosít, amely gyakran kemény munkát, és erőfeszítést igényel tőle, de nem okoz neki problémát, és ennek érdekében az sem zavarja, hogy így másokat lerombol, csakhogy felülhessen a trónra, ami szerinte, jogosan illeti meg. Az egyik legrégebbi trükkje, hogy különböző taktikákat alkalmaz az emberek gondolkodásának irányítására.

Ha bejut a fejedbe, képes nyomást gyakorolni rád, a cselekedeteidre, és úgy irányít, hogy az előnyös legyen számára.

A félelmeidet használja
A félelem kihasználása, az egyik legrosszabb taktikája, hogy megváltoztassa a viselkedésmódodat. Az a gondolat, az a tény, hogy tudja a félelmeidet, hatással lesz a szavaidra, a cselekedeteidre, a titkaidra, pl. hogy szeretsz valakit, de nem érzed jól maga vele, és szeretnéd elhagyni…
Képes lehetsz irányítani, ha megszabadulsz a saját félelmeidtől, úgy, hogy a nem törődve másokkal, a saját érdekeidet, vágyaidat szem előtt tartva, és nem félsz a következményektől.

Befolyásolja a választásaidat
A születésünk napjától különböző választási lehetőségeink vannak. Gyermekként, a szüleink választanak helyettünk. Egy egészséges családban, minden jó választás, később eredményt hoz a gyermek számára, ami a legjobb neki. A nárciszta hasonló taktikát alkalmaz, de nem jóindulatból, nem a te érdekeidet szem előtt tartva, nem azt nézve, hogy neked mi a jó. Agresszív módon hajlamos választásra kényszeríteni. „Ezt megteszed nekem, vagy elmegyek.”

Bókol, de nem kedvességből
Minden cselekedetet a jóhiszeműség, és a rosszhiszeműség alapján kell elemezni. Kapsz egy bókot, de vajon mi állhat e mögött, mi lehet a szándéka vele? A nárcisztikus gyakran rosszhiszeműen dicsér meg, vagy bókol. Nem próbál semmit tenni annak érdekében, hogy jobban legyél, és úgy érezd, hogy megbecsülnek. Amit csinál, hogy megbánt téged, így sokkal érzékenyebb leszel a legközelebbi manipulációkra, így lesz oka elhagynia téged. Függetlenül attól, hogy szimpatizálsz egy nárcisztikus személlyel, meg kell tudnod a valódi szándékát.  Ha túlzottan kedveskedik neked, biztos lehetsz benne, hogy akar tőled valamit, vigyázz vele.

Gázvilágítás
Definíciója szerint, ez egy olyan taktika a részéről, amikor pszichológiai eszközöket használ, hogy manipuláljon téged, Ilyenkor eléri, hogy megkérdőjelezed mind az egészséged, és a valóságot, amiben élsz. Egyetlen lehetőséged van, ha elfogadod a valóságot, így újra kell gondolnia mindent a manipulátornak. Mindezek hazugság formájában jönnek elő, kifordítják a szavaidat, és a saját viselkedésüket vetítik ki rád. Nagyon nehéz tőlük megszabadulni.

Visszaéléssel manipulál
A lista legveszélyesebb pontja a visszaélés. Már fiatalabb korban elkezdődhet, amikor a nárcisztikus szülők visszaélnek a gyermekükkel. A visszaélés nem normális dolog, és soha nem is lesz az. Nem számít, hogy verbális, szexuális, fizikai, pszichológiai, érzelmi, vagy bármilyen más visszaélés. Soha nem szabad tolerálnod. Ha visszaélés áldozata vagy azonnal kérj segítséget.

Minden terhet rád akar helyezni
Soha nem vállalja a felelősséget semmiért, mindig minden helyzetben rád irányítja. Ez egy klasszikus nárcisztikus megközelítés, hogy megvédje a pozícióját minden esetben. Amikor érzed, hogy téved, és kérdőre akarod vonni, követeli, hogy utasítsd el ezt az állításod. Amikor megpróbálja rád helyezni a terheket, fordítsd vissza. Emlékeztesd, hogy a felelősség bármi felé, megosztott. Nem bújhat ki alóla.

Minősít téged
Ezt ne úgy képzeld el, hogy lehülyéz téged. Sokkal „finomabb” szavakat használ. Nem a tipikus csúnya szavakkal illet.
„lusta vagy”
„soha nem nyerhetsz, soha nem leszel az első”
„szívás vagy”
Ezek a szavakkal képes lehet téged megtörni belülről. Ne hagyd neki, nyomd el őket.

Kiforgatja a szavaidat
A nárcisztikus számára fontos, hogy bejusson a fejedbe, és irányítsa a gondolataidat, a szavaid kiforgatásával. Olyan, mint a gázvilágítás taktika. Az ötlet az, hogy rábólintsál olyan dolgokra, amelyeket soha nem mondtál, a beszélgetés teljes mellébeszélése.

A lényeg, hogy akármennyire próbál beférkőzni a gondolataidba a szavaid kiforgatásával, visszaéléssel feléd, ezek a nárcisztikus tendenciák megváltoztathatják a gondolkodásmódodat, de képes vagy ellene harcolni. Nem lesz könnyű, de érdemes, mert a végén győzhetsz. 

• manipuláció nárcisztikus nárcisztikus ember

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!