5 szuper tipp, hogyan legyél majd a karácsonyi partik sztárja
Nos, igen, jó, ha észbe kapsz, mivel nem kell sokat pörgetned már a naptáron az év legfancybb bevetéssorozatáig, csupán szűk másfél hónap, és itt vannak a karácsonyi partik! Persze, az is tök fontos, hogy szenteste mi van otthon rajtad, de aput és anyut már azzal is lenyűgözöd ugye, ha nem mamuszban és pizsamában ülsz majd az ünnepi asztalhoz, szóval az ő véleményük ebben most nem mérvadó. Az alábbi tippek inkább abban fognak segíteni, hogy egy komolyabb ítélőszék előtt is megálld a helyed: a kollégák, a céges partnerek vagy a pasid barátai, sőt, családja előtt! Ha most úgy érzed, hogy idén maximum a grincset tudod legyőzni, kapd össze magad, és fogadd meg a javaslatainkat! Hidd el, tudjuk, miről beszélünk! ;)
1.Szorítsd a kaját a minimumra!
A karácsonyi időszak a nagy evésekről épp ugyanannyira szól, mint az együtt töltött meghitt pillanatokról. Valószínűleg január elsejére töltött káposzta mérgezést fogsz kapni, és nem illő ugyebár a rokonok 3500 kalóriás bejglijeit sem visszautasítani. Igazából ez ellen nem nagyon lehet mit tenni, be kell vállalnod, hogy ebben a bő két hétben (a partiszezonnal együtt) temérdek felesleges szénhidrátot és zsiradékot fogsz majd befalni sajnos, megszokásból és illemből egyaránt. Amivel javíthatsz a helyzeten, hogy addig is nagyon odafigyelsz a táplálkozásodra, és semmit sem bízol a véletlenre. Jó ötlet lehet, ha komplett diétás menükre fizetsz elő ebben a pár hétben – szinte már minden ételfutár cégnél van ilyen -, hisz akkor biztosan tudod, mennyi kalóriát tolsz be naponta. A cél ugye az álomalak!
2.Inspirálódj és legyél különleges!
Kelj és feküdj a Pinteresttel és az Instával, less el tuti divat- és szépségtippeket ahhoz, hogy minden szem rád szegeződjön majd a partikon! Készülj több ötlettel is, és soha ne próbáld elsütni ugyanazokat két különböző partin. Ha netán átfedés van ugyanis a meghívottak közt, nagyon kellemetlenül fogod magad érezni, hogy azzal próbálsz meg menőzni, amit egyszer már villantottál máshol. A rosszmájú pletyka meg ugyebár hamar terjed szájról szájra, arról már nem is beszélve, hogy tök béna lesz, ha ugyanúgy nézel ki mindkét posztodban, nemde?
Kép: Pexels
3.Edzőcipőt fel és irány a pláza!
Avagy nézd a jó oldalát, a plázákban való korzózás egy remek zsírégető kardióedzésnek is betudható, míg oda-vissza grasszálsz a szinteken. Bár shoppingolni ünnepek után a legjobb az árleszállítások miatt, ellenben ha már a molyok sem csócsálnák meg a szekrényben lógó cuccaidat, akkor nincs más választásod. Hidd el, nem fogod megbánni, hiszen eszméletlen önbizalomsokkot ad egy új és csini ruci, és ha már ott vagy, akkor az ajándékvásárlást is könnyedén letudhatod, megkímélve ezzel magadat az ünnep előtti őrültekházától és a félnapos sorban állásoktól.
4. Itt az ideje a tatarozásnak!
Avagy már el is késtél vele, rengeteg (jobb) fodrász már csak januári időpontokat tud adni, szóval égjen az a telefon, és próbáld meg a lehetetlent: fodrász, kozmetikus, körmös, szolárium, fogfehérítés, stb., hiszen hiába szerzed be a legdögösebb koktélruhákat, ha a belevaló meg úgy néz ki, mint egy szebb napokat látott madárijesztő.
5.Eddz, eddz és eddz!
Hiába a pöpec diéta, attól nem lesz szép tónusos a felkarod az ejtett vállú ruciban! Ehhez bizony a súlyzó fog kelleni, meg a saját testsúlyos gyakorlatok, amit úgysem fogsz otthon megcsinálni, mert inkább leülsz majd tévézni, annyira ki leszel készülve a karácsony előtti hajtástól. Szóval elő azzal az All You Can Move-SportPass-szal és mehet a menet, akár minden nap! Váltogasd bátran a csoportos órákat, a spinracingtől szép feszes lesz a combod, a body arttól pedig nem kell majd behúzni a hasadat. A legjobb, hogy mivel országosan több mint 600 edzőterem közül válogathatsz, oda mehetsz, ami éppen útba esik.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez