Kövess minket Facebookon.
A szexuális egészségünk kiemelt szerepet kellene, hogy kapjon, különös tekintettel arra, hogy sajnos számos olyan nemi betegség terjed, amely akár komoly következményekkel járhat, ha nem ismerjük fel őket időben.
olvass továbbA túlaggódás sokunkat érint, hiszen manapság annyi dolgot fojtunk el magunkba, melyekről sokkal inkább beszélni kellene, mintsem kattogni rajta. Azt azonban már az elején kijelenthetjük, hogy az aggodalom sok jóra nem vezet. Hiszen egy olyan dolgot próbálunk ilyenkor kontrollálni, amit nem tudunk.
olvass továbbVan az a bizonyos tükör, ami nagyon fontos egy egyén számára gyermekkorában. Ez nem más, mint a szülő tükör. Itt a gyermek elsősorban saját magát látja, ezért nagyon fontos a szeretet neki. Azonban ami ennél is fontosabb, hogy amikor a gyerek ránéz a szülőre, mit is lát valójában. Megláthatja-e, hogy ki is ő valójában, milyen ember is válhat majd belőle.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Megfordult a világ és már nem olyan szelek járnak, mint a szüleim fiatal korában. Nem valami nyálas filmben élünk és ne várjam azt, hogy valaki majd szerenádot ad nekem akár nyilvános helyen, had olvadozzak, akár egy jégcsap a kánikulában.
olvass továbbEgy fárasztóan unalmas, félnapos ülőmunka során természetes, hogy egy idő után az ember teste-lelke elernyed, és ilyenkor szüksége van némi felfrissülésre. Szerencsére a jóga tökéletes arra is, hogy egy kicsit átmozgassa a testet akkor is, amikor erre kevés idő jut. A következő 5 jógapóz nem tart tovább néhány percnél, viszont csodákat művel az elgémberedett nyakkal, háttal, karokkal, csípővel, de még a csuklót is megmozgatja!
olvass továbbMár-már közhelyesnek tűnhet, hogy az őszi szezonban a bekuckózásé a főszerep, de lássuk be, hogy amikor odakint barátságtalanra fordul az idő, hívogat az otthon melege és előkerülnek a nagy, puha takarók, akkor nem szívesen mozdulunk ki. Ilyenkor választhatunk egy jó filmet, vagy még sokkal inkább egy izgalmas könyvet, amely mellett hosszú órákat eltölthetünk egy bögre forró tea társaságában.
olvass továbbHa legalább egy hetünk van a nyaralásra, vacillálhatunk a Balaton és a horvát tengerpart között, pro és kontra megannyi érvet sorakoztatva. Azonban a nyár a szabadságon túl is tart, és ilyenkor is jár egy hűsítő csobbanás vagy egy kiadós napfürdő hétvégén, vagy akár munka után is. Ilyenkor jön a képbe a Lupa.
olvass tovább
Ernst Barbara
Nézzük, mi a mai menü: van egy Teliholdunk a Halakban, ami a Hold és a Szaturnusz együttállása okán különlegesnek mondható. Időközben a Mars és a Neptunusz lassító és álmosító szembenállása kioldódott, ami egy picit visszahozhat minket az élők sorába.
olvass továbbA vezetőknek számtalan és folyton változó kihívásokkal kell szembenézniük a mindennapok során, akár vállalati, akár projekt környezetben dolgoznak. Ahhoz, hogy a legjobb döntéseket tudják meghozni, fontos, hogy folyamatosan képezzék magukat, pallérozzák szakmai tudásokat, készségeiket és kompetenciáikat. Elengedhetetlen, hogy hatékonyan tudjanak haladni az stratégiai célok felé, ugyanakkor emberközpontúak is maradjanak, meglegyen bennük az erő a csapatok összekovácsolásához, inspirálásához és a konfliktusok hatékony kezeléséhez. Cikkünkben most megnézzük, hogy miért is olyan fontos a vezető képzés és milyen szerepet játszik az üzleti sikerek elérésében.
olvass továbbA jó barátok áldást jelentenek az életünkben, de lássuk be, néha egy-egy romlott alma is beesik a kosárba. A mérgező barátok alattomos módon kúsznak be az életünkbe, és sokszor észre sem vesszük, hogy mekkora károkat képesek okozni. Mire figyelj? Ezekre a dolgokra feltétlen:
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Amikor a kollégám jelezte, hogy egy CL500-at fog elhozni tesztelésre, akkor őszíntén megmondom,, hogy elsőre a Mercedes jutott az eszembe. Persze tudtam, hogy motort fogunk tesztelni, de valahogy ez a betűkombináció ezt a képet hozta elő rögtön a fejemben. A régi és az új, mint képvilág, különleges módon mégis megmaradt a próbakörök, motorozások során. Természetesen más teljesítményt és élményt okozva, mint a négykerekű CL esetében, de ez egyáltalán nem negatív kijelentés. A Honda CL500 más módon ikonikus.
olvass tovább
Ernst Barbara
Hűha, a Hold ma igazán odateszi magát, ugyanis négy említésre méltó fényszögbe is beugrik a mai nap során. Szóval ma belső világunk, érzelmeink, otthonunk és családunk témáiban készüljünk, lehet itt minden, mint a búcsúban.
olvass továbbVéget ért a Szegedi Ifjúsági Napok, ezzel együtt a nyári fesztiválszezon. Ismét bebizonyosodott, hogy a szegedi buli a legjobb végállomás a nagy fesztiválmenetelésben, és hogy a Coca-Cola SZIN nem csak a közönség, de a hazai zenekarok és előadók kedvenc „búcsújáró helye" is, melyhez csodás koncertek fűződnek. A főszervező szerint a „teltház" nem csupán egy számszerűsíthető fogalom, és az is kiderült, hogy Azahriah például a nyáron még nem látott ekkora közönséget, mint most Szegeden. Talán majd jövőre: 2024. augusztus 28-31 között, ugyanitt.
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai napon több eseményt szeretnék nektek kiemelni. Az egyikről az elmúlt napokban többször esett szó, ez a Nap és a Szaturnusz szembenállása, ami a mai napon lesz fokra pontos a délelőtti órákban. Délutánra is jut egy kis csemege, ugyanis a Mars jegyet vált és belép a Mérleg jegyébe. Illetve van egy lemaradásom az elmúlt napok tekintetében, ami az Uránuszt érinti...
olvass továbbA megbánás sokunkat utolér életünk során. Az ember általában az elmulasztott lehetőségeket bánja leginkább. Most arról kérdeztük az embereket, vajon ők mit bántak meg igazán és mit csinálnának másképp, ha újrakezdhetnék.
olvass továbbA megbízhatatlan emberek legtöbbször tökéletesen álcázzák önmaguk hiányosságait. Valamint furcsa paradoxon, de rendkívül gyors tempóban elnyerik mások bizalmát. Mégis, ha eléggé rutinosak és figyelmesek vagyunk, akkor a korai jelekből is kiszúrhatjuk, hogy kivel is van dolgunk.
olvass tovább
Hári Katalin
A határozottságot sokan összekeverik más jellemzőkkel. Ha valaki tudja mit akar, félnek tőle, azt hiszik hogy nekünk nincs szükségünk jó szóra, kicsi támogatásra, vagy éppen egy jó ölelésre.
olvass továbbKicsivel több, mint 9 évvel ezelőtt hunyt el a nagyszerű színész Robin Williams. Furcsa fintora az életnek, hogy míg szerepeiben mindig komikus karaktert alakított, életét mégis a depresszió fogságában töltötte. Bölcs gondolatai azonban mindannyiunk számára tanulságosak.
olvass továbbOlyan sok mindenre mondjuk, hogy "bármit megtennénk" azért, hogy elérjük, pedig időnként gondolhatnánk a jó öreg "többet ésszel, mint erővel" mondásra, hiszen akár a munkánkban, tanulás során vagy magánéletünkben szeretnénk elérni a kitűzött célt, nem elég erősen dolgozni érte, célravezetőbb lehet, ha okosan alakítjuk a dolgokat.
olvass továbbEgyre többen döntenek manapság az egészséges, sportos életmód mellett. Elkezdünk tudatosabban étkezni, eleinte csak ismerkedünk az új mozgásformákkal, majd hónapokkal később azon vesszük észre magunkat, hogy minden nap intenzív, másfél órás edzéseken veszünk részt, és kemény diétákat követünk. De honnan tudhatjuk, hogy mikor kell megálljt parancsolni - a saját egészségünk érdekében? Mert bizony nem csupán a lustaság lehet rossz hatással az egészgünkre, hanem bizony a túledzés is.
olvass tovább
