Kövess minket Facebookon.
A smoothiekat mindenki imádja, hiszen egészségesek, táplálóak és nagyon finomak is. Nem is lenne rossz ötlet a mindennapi táplálkozásunkba beépíteni. Elhoztunk most 5 isteni receptet, ha kedvet kaptatok volna az elkészítéséhez.
olvass tovább
Varga Maja
Ha nagyon sokáig mondasz igent akkor is, amikor valójában nemet kéne mondanod, akkor amikor elkezdesz nemet mondani, hihetetlen lelkiismeret-furdalás fog rád törni. Az elején teljesen görcsösen fogod megélni, mintha valami égbekiáltó bűnt követtél volna el, hiszen “nem ehhez szokott hozzá a környezeted körülötted, most mi lesz?
olvass továbbSosem hallott történeteket osztott meg életéből a Magna Cum Laude frontembere. Mező Misi nagyon ritkán oszt meg a zenei életén kívüli történéseket, a magánéletét pedig szigorúan védi. Dr. Orosz Cynthia és a Stories Podcast műsorával azonban most kivételt tett és sosem hallott családi történeteket mesélt el az életéből.
olvass továbbItt van az ősz és vele együtt a közelgő bekuckózós idő is. Ilyenkor másra sem vágyunk csak arra, hogy néhány jó film társaságában eltölthessük a napot. Ehhez a hangulathoz ajánlunk most néhány igazán jó filmet.
olvass továbbA szépség nem ismer határokat, a bőrápolásban azonban nem létezik egy olyan recept, ami mindenki számára egyformán beválik. A különböző bőrtónusoknak más és más igényei vannak, mások a bőrproblémák is. Éppen ezért, ha egészséges és ragyogó arcbőrt szeretnénk, fontos tudni, pontosan milyen bőrtónusunk van és mire van szüksége. A FOREO most segít eligazodni a különböző bőrtónusokhoz igazított bőrápolási rutinok között!
olvass tovább
Pilát Gábor
Mostanában mindenhol az elférfiasodott nőkről és az elnőiesedett férfiakról hallani. Mindkét nem tökéletes önigazolásaitól zsong a fülünk.
olvass továbbA párkapcsolatok a legtöbb esetben randizással indulnak, amikor az a cél, hogy minél inkább megismerjétek egymást, ám ez pár év vagy összeköltözés után, esetleg csak a megszokás miatt sok esetben kikopnak a kapcsolatból. Pedig egy randi remek lehetőséget ad arra, hogy izgalmassá és érdekessé tegyétek az együtt töltött időt, most ehhez szeretnénk néhány tippet adni!
olvass továbbVannak romantikus filmek, melyeket képesek vagyunk ezredjére is megnézni, ugyanis segítenek a nehéz időkben, vagy egyszerűen csak szebbé teszik a napjainkat, miközben arról álmodozunk, hogy az igaz szerelem valóban létezik. Most ezekből a filmekből gyűjtöttük össze a legjobb idézeteket, amelyek a leginkább képesek leírni ezt az egyszerre felemelő és gyötrelmes érzést, és mindent, ami ennek köszönhetően születhet az életünkben.
olvass tovább
Fodor Mariann
Megérkezett az ősz, most jött el az ideje a bebújós leveseknek A krémlevesek nagyon gyorsan és sokféleképpen elkészíthetőek. A fő alapanyagot süthetjük, főzhetjük vagy akár pirithatjuk is. A levesbetétek tárháza is bőséges. Dúsíthatjuk zöldség chipsszel, kolbászmorzsával, sajttal, de akár frissítő szósszal vagy fűszeres olajjal is. Így született meg ez a zellerkrémleves is, próbáljátok ki!
olvass továbbNem véletlenül ütközünk mostanában olyan gyakran az empatikus jelzőbe. Bár sokan borongósan látják a jövőt, szerencsére úgy tűnik, hogy egyre többen természetesen kapcsolódnak azáltal, hogy nagyobb hangsúlyt fektetnek empatikus képességeikre. Egy új kutatás pedig hihetetlen dologra világít rá.
olvass továbbGigantikus, gömb alakú szórakoztatóközpont, ami kívülről csak egy hatalmas LED-kijelzőnek tűnik? A világ legnagyobb légi járműve, ami négy kék bálna hosszának felel meg? Önellátó kosárlabda-stadion, amiben semmiért sem kell majd sorban állni? Ez bizony nem a távoli jövő, hanem a jelenünk! A világ különböző pontjain jelenleg is olyan építészeti rekordokon dolgoznak, amikről garantáltan leesik majd az állunk – a National Geographic új sorozatában pedig meg is nézhetjük, hogyan készülnek.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem hiszem, hogy részletes történelmi hátteret kell adnom vagy hosszasan kell, hogy elmondjam, mi is az a Transalp, a motorokat szeretők körében. Ahogyan az mostanában lenni szokott, legendák, nagy presztízsű járművek születnek újjá. Az egyik ilyen a Transapl, amelyet most már egy nagyobb, 755 cm3-s erőforrás hajt a korábbi 700-as (680cm3) erőforráshoz képest.
olvass továbbA francia nők messze földön híresek arról, hogy természetes bájukkal és szépségükkel hódítanak, anélkül, hogy különösebb erőfeszítéseket tennének. Sajnos legtöbben ott hibázunk, hogy sokszor túl sok termékkel, görcsösen próbálunk javítani a külsőnkön. Most mutatunk néhány egyszerű tippet a francia nők kelléktárából.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A legtöbb motoros ismeri az érzést, amikor halad a forgalommal, a fordulatszám erős közepes tartományban van és egy erős gázadással úgy otthagyod a tömeget, mintha soha nem lettek volna melletted. Nagyjából ez történt az S 1000 R-rel, amikor a BMW tervezői úgy döntöttek, hogy megalkotják az M 1000 R-t. Nagy szükség ugyan nem volt arra, hogy megtörténjen ez a módosítás, de most, hogy van, létezik, tudom, hogy nagyon-nagyon jól tették.
olvass továbbA szex mindenki egyik kedvenc időtöltése. A jó szexhez azonban sok dolog hozzátartozik. Most azokat a dolgokat vettük górcső alá, ami igazán számít egy öntudatos nőnek az ágyban.
olvass továbbAz Ibériai – félsziget tengerpartjaitól távolabb lévő településeiről, városaiból évente Benidormba érkező családok tízezrei napi szóhasználatukban egyszerűen csak BeniYORK- nak nevezik, vagy kis Miaminak. Valóban, a város bizonyos részeinek stílusa sokkal inkább kozmopolita jellegű az itt élő több ezer angol, holland, skandináv és most már egyre több magyar családnak köszönhetően. A város óvárosa pedig nagy gonddal őrizte meg a kétségtelenül autentikus spanyol életérzés jellegzetességeit. Ezáltal az évente ide utazó, nyaralni vágyók ezrei egy fantasztikus hangulatú városban találják magukat már érkezésük első éjszakáján is…
olvass továbbA vezetőknek számtalan és folyton változó kihívásokkal kell szembenézniük a mindennapok során, akár vállalati, akár projekt környezetben dolgoznak. Ahhoz, hogy a legjobb döntéseket tudják meghozni, fontos, hogy folyamatosan képezzék magukat, pallérozzák szakmai tudásokat, készségeiket és kompetenciáikat. Elengedhetetlen, hogy hatékonyan tudjanak haladni az stratégiai célok felé, ugyanakkor emberközpontúak is maradjanak, meglegyen bennük az erő a csapatok összekovácsolásához, inspirálásához és a konfliktusok hatékony kezeléséhez. Cikkünkben most megnézzük, hogy miért is olyan fontos a vezető képzés és milyen szerepet játszik az üzleti sikerek elérésében.
olvass továbbVéget ért a Szegedi Ifjúsági Napok, ezzel együtt a nyári fesztiválszezon. Ismét bebizonyosodott, hogy a szegedi buli a legjobb végállomás a nagy fesztiválmenetelésben, és hogy a Coca-Cola SZIN nem csak a közönség, de a hazai zenekarok és előadók kedvenc „búcsújáró helye" is, melyhez csodás koncertek fűződnek. A főszervező szerint a „teltház" nem csupán egy számszerűsíthető fogalom, és az is kiderült, hogy Azahriah például a nyáron még nem látott ekkora közönséget, mint most Szegeden. Talán majd jövőre: 2024. augusztus 28-31 között, ugyanitt.
olvass továbbSokszor beleesünk abba a hibába, hogy kijelölünk magunknak egy időlimitet, ameddig meg akarjuk valósítani a céljainkat, amivel önmagában nem is lenne probléma, azonban sokszor az ebben a csapda, hogy ha nem az adott időre jutunk el odáig, akkor negatív végeredményként éljük ezt meg.
olvass továbbHa végiggondolod azt, hogy most hol tartasz, akkor mit látsz? Idézd fel azokat a helyeket, ahol jártál, és azokat az emlékeket, amik mélyen benned vannak most is. Emlékezzen azokra a barátokra, akikkel együtt nőttél fel, és akiktől idővel eltávolodtál ilyen vagy olyan okokból kifolyólag.
olvass tovább
