Kövess minket Facebookon.
Király Eszter
Az önbecsülésnek semmi köze a tökéletességhez. Ha önbecsülésem reális és egészséges, és pozitív viszonyban vagyok önmagammal, akkor belső szépségem, békém, csendes magabiztosságom ragyogtat.
olvass tovább
Barna Berni
Van egy érzésem. Hullámzik bennem, éjszaka felkelt és nem hagy nyugodni. Bekúszik a bőröm alá, míg a szeretőmet ölelem, vagy az ételbe, amit az asztalra teszek. Együtt ring a tengerrel, a fákkal és a földön kavargó szeméttel. Ha a Napba nézek, nem az vakítja szemem, hanem a mélyből feltörő érzés, hogy mi mindannyian felelősek vagyunk.
olvass továbbA hétköznapok rohanásában sokszor elfeledkezünk arról, hogy az otthonunk az a hely, ahol új energiát nyerhetünk és belső harmóniánkat megtalálhatjuk. A Feng Shui évszázadok óta segíti az embereket abban, hogy környezetüket úgy alakítsák ki, hogy az támogassa testi és lelki jólétüket. Vasárnap, amikor van egy kis időnk lelassulni és újragondolni az otthonunk elrendezését, tökéletes alkalom arra, hogy megismerjük és alkalmazzuk a Feng Shui alapelveit.
olvass továbbA fehérje az egyik legfontosabb tápanyagunk: nemcsak az izmok építőköve, hanem hormonjaink, enzimjeink és immunrendszerünk működésének alapja is. Mégis rengeteg tévhit él róla, amelyek sokszor félrevezethetnek minket a mindennapi étkezésben.
olvass továbbAz új városnegyed a fenntartható fejlődés és a turizmus új központjává válik Rász el-Haima emírségében A 7,9 millió négyzetméteren megvalósuló fejlesztés az Egyesült Arab Emírségek legnagyobb és legátfogóbb tengerparti városnegyede • Nyolc egyedi karakterű negyed ötvözi az „élni, dolgozni, kikapcsolódni és alkotni” életstílust • A projekt felgyorsítja a Rász el-Haima Vision 2030 céljait: a gazdaság szerkezetének bővítését, valamint a turisták és befektetők számának növelését az északi emírségben
olvass tovább
Király Eszter
Miért vagyunk néha elhallgatók és elferdítők? Egyetlen mondattal össze lehet foglalni: az igazság nem tesz jót. Úgy kezeljük az igazságot, mintha fölöslegesen felírt gyógyszer lenne, ezért be sem adjuk a másiknak, akit szeretünk. Az igazság-dózis csak fölösleges adalékanyag volna, csak rosszat tesz, mérgez, vitát szít, bonyodalmakat okoz, magyarázatot vár, és eltávolít egymástól.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mielőtt teljesen sötétbe burkolóznánk a hamarosan valóban beköszöntő őszben, mi azt javasoljuk, hogy mindenki bátran nyúljon kicsit világosabb árnyalatokhoz. A nude világos és sötét hajszínhez is tökéletesen passzol, ráadásul kifejezetten elegáns megjelenést eredményez, ha fekete darabokkal kombináljuk. Íme, a kedvenceink!
olvass továbbAz ősznek van egyfajta varázsa. A természet ilyenkor teljesen megváltozik. Barnába, és sárgába borul minden. Ilyenkor a legjobb bebújni az ágyba, egy forró teával a kezünkben, és elolvasni egy könyvet. Ami viszont ennél is jobb, az a sütőtök mindenféle formában való fogyasztása. Legyen szó levesről, süteményről, köretről, vagy csak simán megsütve, jöhet bármennyi mennyiségben.
olvass továbbA rohanó napokban ritkán jut idő egy hosszú, többfogásos vacsorára de az egyszerűség nem kell, hogy a minőség rovására menjen. Ez a mediterrán hangulatú egytálétel minden szempontból a „kevesebb több” elvét követi: könnyű, tápláló, és pont annyira színes, mint amennyire egészséges. A friss zöldségek, az omlós csirkemell és az illatos fűszerek együtt egy olyan harmóniát alkotnak, amitől az egész konyha megtelik a mediterrán életérzés illatával – anélkül, hogy órákig állnál a tűzhely mellett. Tökéletes választás egy stresszes munkanap után, vagy könnyed ebédnek is.
olvass továbbA kultikus film az ötvenes években játszódik, és egy konzervatív szemléletű fiúiskolában tanuló tizenéves diákcsoport történetét mutatja be. Újdonsült tanáruk -akit a fantasztikus Robin Williams alakít- próbálja felkelteni érdeklődésüket a költészet iránt, és miközben egyre nagyobb hatást gyakorol a diákjaira, a nézőket is elvarázsolja, és örök érvényű igazságokra tanítja.
olvass továbbTanulmányautó, amelyet a Mercedes-Benz gazdag öröksége inspirált és a jövőnek tervezték A legmodernebb technológiákkal, köztük a solar paint, az önvezetés és a neuromorf számítási modell beépítésével a Vision Iconic tökéletesen ötvözi a szépséget és a technológiát
olvass továbbAz imposztor-szindróma egy komoly mentális probléma, amitől én is évekig szenvedtem anélkül, hogy akár csak hallottam is volna róla. Szerencsére már csak távoli emlék a folyamatos szorongás és belső bizonytalanság, valamint az állandóan a fejemben motoszkáló 2 kérdés: Minden tökéletes? Elég jó vagyok?
olvass továbbAz októberi hosszú hétvége, illetve az őszi szünet tökéletes lehetőséget kínál arra, hogy kiszakadjunk a hétköznapokból, és együtt töltsünk időt a családdal. A valódi feltöltődésért nem kell messzire utaznunk, hiszen Magyarország tele van felfedezésre váró kincsekkel: várakkal, élményfürdőkkel, különleges túraútvonalakkal és természeti értékekkel.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A szoknyákról, ráadásul a feltűnő mintákról is a nyár jut eszünkbe elsőként, azonban ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy ezek a ruhadarabok az őszi szezonhoz is tökéletesen illenek, így kihagyhatatlanok a ruhatárunkból. Mutatjuk a kedvenceinket, és természetesen azt, hogy hogyan érdemes őket viselni!
olvass továbbNem telhet el őszi-téli időszak pumpkin spice latte nélkül. Nem is gondolnánk, hogy milyen egyszerű elkészíteni ennek a sütőtökös, fűszeres kávéspecialitásnak az egészséges, organikus változatát - a lakás pedig egy szempillantás alatt megtelik kellemes hangulattal, amint a levegőbe beleszippantva, megérezzük a fűszerek illatáradatát.
olvass tovább
Király Eszter
Vannak akik úgy gondolják, szeretőnek lenni bár nem tökéletes állapot, mégis valami, esetenként kellemesebb a magánynál, hiszen jutnak boldogságmorzsák, még egy közös hétvége is belefér.
olvass továbbAz őszi szezon egyet jelent azzal, hogy végtelen mennyiségben készíthetjük az almás ételeket, amelyeket remélhetőleg mindenki imádni fog. Most a tökéletes almás pite titkát szeretnénk elárulni, ami tökéletes desszert lehet a hétvégére.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A ceruzaszoknyák nagyon csinosak, így ősszel tökéletes választásnak bizonyulnak. Magassarkúval és blézerrel bármikor viselhetjük az irodában, sportcipővel és bőrdzsekivel párosítva viszont rohangálós napokra is szuper választás. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass továbbAmikor az ősz lassan beköltözik a napjainkba, és a reggelek hűvösebbé válnak, ösztönösen vágyunk a melengető ízekre. Kevés alapanyag ragadja meg ennyire az évszak esszenciáját, mint a sütőtök. Édes, selymes, mégis karakteres – egyszerre idézi a gyermekkor hangulatát és a kifinomult gasztronómia világát. Nem véletlen, hogy a legjobb éttermek őszi menüjén is ott találjuk, hiszen szinte bármilyen formában képes elvarázsolni.
olvass továbbAhogy a levelek aranyba és mélyvörösbe fordulnak, a koktélkultúra is új színt kap. A könnyed nyári italok helyét átveszik a füstös whiskyk, a fűszeres citrusvariációk és az őszi gyümölcsökből készült frissítők. 2025 őszén a bárvilág nemcsak ízekben, hanem hangulatban is változik: erőteljesebb aromák, melegebb tónusok és kísérletező szellemiség jellemzi az itallapokat.
olvass tovább
