Kövess minket Facebookon.
Nehéz dolog a mai világban az önelfogadás és az önszeretet. Folyamatosan megpróbálunk másoknak megfelelni, ahelyett, hogy békében lennénk önmagunkkal. Néhány bölcs gondolatot gyűjtöttünk össze, melyek mind rávilágítanak arra, hogy az önelfogadás a kulcs a belső békéhez.
olvass továbbA japán gasztronómia világszerte elismert precizitásáról, kifinomultságáról és az összetevők iránti mélységes tiszteletről. A hazánkban immár 15 éve jelenlévő NOBU-birodalom helyi képviselője, a NOBU Budapest most betekintést nyújt a japán konyhaművészet 10 legfontosabb fogalmába Schreiner Gábor, a NOBU executive chef-jének segítségével, amelyeknek köszönhetően jobban érthetjük és élvezhetjük ezt a fajta kulináris világot!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha túlságosan stresszesek vagyunk, azt a párkapcsolatunk is könnyen megszenvedheti. Ha ingerlékenyek vagyunk, és túl nagynak érezzük magunkon a nyomást, az hatással lesz a kapcsolatunkra, méghozzá igen negatívan fogja befolyásolni, hiszen nem lesz sem energiánk, sem pedig időnk arra, hogy figyelmet szenteljünk a másiknak, és igazán minőségi időt tölthessünk vele.
olvass továbbA japán gasztronómia világszerte elismert precizitásáról, kifinomultságáról és az összetevők iránti mélységes tiszteletről. A hazánkban immár 15 éve jelenlévő NOBU-birodalom helyi képviselője, a NOBU Budapest most betekintést nyújt a japán konyhaművészet 10 legfontosabb fogalmába Schreiner Gábor, a NOBU executive chef-jének segítségével, amelyeknek köszönhetően jobban érthetjük és élvezhetjük ezt a fajta kulináris világot!
olvass továbbNem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges élet alapköve, hogy minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, zöld- és gyógyteát juttassunk a szervezetünkbe. Most ahhoz adunk tippeket, hogy hogyan építheted be a rendszeres vízfogyasztást a mindennapjaidba.
olvass tovább
Virág Klaudia
Napóleon Hill mondta- gondolkodj és gazdagodj - mert a vágy, a lelkesedés, a hit és a hálával kapcsolatos elkötelezettség révén, egyszerűen hozzáférhetünk a tudatalatti elménkhez. Számít, hogy milyen gondolatokat ültetünk el magunkban, mert ezek a csírák, előbb vagy utóbb, de biztos, hogy életre kelnek. A test-lélek szelem egysége csodálatos dolgokat képes teremteni az életünkben.
olvass továbbA Lexus NX350h Overtrail nem csupán egy autó, hanem egy megnyilvánulása az extrém stílusnak, a precízségnek és a funkcionalitásnak. Olyan, mint egy díszegyenruha: formális, de erőteljes, elegáns, de határozott. Ahogy a díszegyenruha is magában hordozza a katonai keménység és a ceremoniális elegancia keverékét, úgy az NX350h Overtrail is ötvözi a terepjárókra jellemző robusztusságot a luxusjárművek kifinomultságával. Kitérünk az all terrain (minden terepen használható) gumiabroncsok előnyeire és hátrányaira is, mivel ezek kulcsfontosságúak az autó teljesítményének megértéséhez.
olvass továbbIlyenkor télen, az igazán hideg hónapokban a réteges öltözködés elengedhetetlen, de semmiképpen sem kell, hogy ez a stílus rovására menjen. A stílusos téli öltözködés kulcsa az, hogy megfelelő anyagokat és jól átgondolt kombinációkat válasszunk, így egyszerre maradhatunk elegánsak és komfortosak.
olvass tovább
Szentesi Szilvi
A legtöbb nő, aki felkeres, mint intimitás mentor, azzal érkezik, hogy szeretne Nő lenne, felfedezni vagy felébreszteni magában a nőiességét. Sok nő nagyon stresszes életet él, úgy érzi elakadt, megrekedt az életében, vagy kiégett, mert szinte mindent az elméjükből csinálnak, vagy fejből igyekeznek megoldani.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A sportos, coupé formájú SUV ma már egyáltalán nem ritka, és számos márka kínál erre a formavilágra gyönyörű kiviteleket. Igen, itt a hangsúly jellemző módon a formai szépségen van, nem pedig a praktikusságon – legalábbis a legtöbb esetben. A Formentor talán annyival több, mint a versenytársai (amelyek lehetnek akár házon belüli, azaz cégcsoporton belüli kivitelek is), hogy a praktikumot sem nélkülözi. Ez lehet a Formentor és általában a Cupra sikerének a kulcsa.
olvass tovább
Ernst Barbara
Nos, nem tudom ti hogy vagytok vele, de mostanában rengeteg minden történik, sok minden kiszámíthatatlan… és mégis a sok nehézség ellenére a megoldókulcs is megjelenik. Ezen a héten további támogató konstellációk aktiválódnak, viszont a saját MAGunk mélységeibe való betekintés is erősödni kezd.
olvass továbbVallani akarok neked. Vallhatok neked? Ígérem szép lesz, olyan, amilyet szeretsz. Lehet, hogy egyelőre csak így merem. De úgysem ez a lényeg. Szeretném megörökíteni neked azt a darabot belőlem, aki izgatott. Aki a szívében játszik a gondolattal, hogy egy masnira kötött kulcs várja – kulcs a szívedhez, az életedhez, a közös életünkbe. Fruska vagyok, érzem. Szeretem ezt. Boldog vagyok tőle.
olvass továbbBizony fontos, hogy hálásak legyünk az életben, ez egy kulcselem, egy olyan ajándék, amit nem felejthetünk el. Ugyanakkor az is rendkívüli érzés, amikor egy cselekedetünknek köszönhetően érzi úgy egy személy, hogy hálás nekünk.
olvass továbbAz magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek ebben.
olvass továbbA modern bőrápolásban egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes összetevők, amelyek hatékonyak, ugyanakkor kíméletesek a bőrhöz. Az egyik ilyen kiemelkedő anyag a szericin, amelyet a selyemhernyó gubójából nyernek ki. Ez a különleges fehérje nem csupán a selyem simaságát adja, hanem bámulatos hatásokat biztosít a bőrnek is. A szericin egyedi tulajdonságai miatt a MONX bőrápoló krémek kulcsfontosságú összetevőjévé vált.
olvass továbbA boldogságunknak nagyon sok összetevője van, de kétségtelen, hogy az egyik legfontosabb, hogy kiket engedünk be az életünkbe, kikkel osztjuk meg a napjainkat, gondolatainkat, érzéseinket. Nagyon kevesen igénylik, és még kevesebben képesek arra, hogy magányosan éljék életüket, így nagyon figyelnünk kell arra, hogy milyen minőségű kapcsolatokkal vesszük körül magunkat.
olvass továbbA siker fogalma átalakulóban van. Nem csak a munkahelyi teljesítmény, az előléptetések és a fizetések határozzák meg, ki mennyire eredményes, hanem a belső egyensúly, a wellbeing is kulcsfontosságúvá vált. Hogyan lehet sikeres karriert építeni anélkül, hogy feláldoznánk saját testi-lelki egészségünket? A modern vezetők számára egyre világosabb, hogy a hosszú távú siker titka a wellbeing és a munka közötti egyensúly megteremtése. Mai interjúalanyom, egy sikeres vezető, aki saját karrierútján keresztül mutatja be, miért elengedhetetlen, hogy a jóllét szempontjait is figyelembe vegyük a karrier tervezése során – és hogyan lett ez az elv számára a vezetői szemlélet egyik központi eleme.
olvass továbbAz ápolt megjelenés elengedhetetlen a mindennapok során, az esztétikum mellett önbizalmat is ad. Sajnos nem ritka azonban, hogy az arcon nemkívánatos szőrszálak jelennek meg, amelyek eltávolítása kulcsfontosságú. Nem szívesen beszélünk róla, ha ezzel a problémával küzdünk, ahogyan még mindig tabu témának számít az intim szőrtelenítés is. Cikkünkben most bevezetünk a hatékony arc és intim szőrtelenítés titkaiba. Megtudhatod, hogy miért előnyös a szőrmentes, sima bőr, és milyen módszerrel érhető el leghatékonyabban eredmény.
olvass továbbA természet közelsége és a vadak iránti tisztelet az alapja annak, hogy valaki jó vadász legyen. Az olyan élmények, mint amikor a barátokkal a friss levegőn, csendes vidéki tájakat megismerve várjuk a megfelelő pillanatot a vad elejtésére felejthetetlenek. Sokan éppen ezért a vadászatot tartják szabadidejük eltöltésének legjobb módjának.
olvass tovább
Lacsny Éva
Az intimitás, szexualitás témájában a leggyakoribb kulcsszavak az együttlét, az orgazmus, a megélés, a kielégülés, a kapcsolódás. Vagyis azon cselekvések, amik által örömöt tudunk adni, vagy kapni, partnerünktől. Ez az izgi része.
olvass tovább
