Kulcsszó keresés /

'Az emberek nem azért sírnak, mert gyengék, hanem azért, mert túl régóta erősek.' - Isten éltessen Johnny Deep

• 2023. június 11.
• Kántor István

60 éves lett Johnny Depp. A legnagyobb szerepei főként a 90-es években találták meg, gondolok itt a Fedőneve: Donny Brasco, az Arizonai álmodozók, az Ollókezű Edward, a Félelem és reszketés Las Vegasban vagy épp az Ed Wood c. filmekre.

olvass tovább

A következményektől való félelem - az önfeláldozás és ami mögötte van

• 2023. június 02.

Az, hogy egy ember miként éli felnőtt életét, nagyban befolyásolja a gyerekkora. Ezt a tényt, sokan tudjuk. Ahogyan azt is, hogy a szoros családi kapcsolataink mekkora hatalommal bírnak a későbbi berögzött mintáinkat tekintve.

olvass tovább

Anyák lazán: Libidó hiány vagy megcsalás?

• 2023. május 23.
• Szakál-Szabó Szandra

A Férfi és a Nő szexualitása már a gyermekáldás kiderülése után megváltozhat. Ennek általában mindenféle félelem áll a hátterében, pedig a gyermek a szexus alatt felszabaduló hormonokban és érzésekben imád fürdeni. De ezt majd máskor.

olvass tovább

3 dolog, amit titokban azért teszünk, hogy elkerüljük a fájdalmat

• 2023. május 19.
• Virág Klaudia

Amikor kapcsolatba kerülünk másokkal, mindannyian bizonyos (tudattalan) technikákat használunk arra, hogy elkerüljük a lehetséges veszélyeket. Még akkor is, ha természetesnek érezzük ezeket a dolgokat, ez egy program, egy megtanult válasz, amely védelmet nyújt a fájdalom, mint például az elutasítás, szégyen, lelepleződés, közelség ellen. Ezek az ellenállási mechanizmusok segítenek fenntartani a biztonságot - akár észrevétlenül vagy függő módon.

olvass tovább

Férfiszempont: Kapcsolat, melyet a magabiztosság hiánya szül

• 2023. május 09.
• Pacher Gábor

Az ismerkedés roppant egyszerű feladat. Egyszerű, abban az esetben, amennyiben a késztetésed az ismerkedéshez erősebb a benned bujkáló félelemnél. Ennyire egyszerű a képlet, mégis szükségét éreztem, hogy konkrét utalást tegyek rá bevezetőként.

olvass tovább

Hozzáállás vagy személyes tulajdonságok? Min múlik?

• 2023. április 26.

Csodáljuk azokat, akik félelem nélküli hozzáállással és egészséges önbizalommal bírnak. Vannak lenyűgöző személyiségek és ők azok, akik olyan tulajdonságokat hordoznak magukban, melyekre mindannyian vágyunk legbelül. Lássuk, hogy melyek is ezek.

olvass tovább

Kontrollmánia: Támadás vagy önvédelem?

• 2023. április 09.
• Váczy Gabriella

A kényszeres kontroll, másnéven irányításmánia mögött mindig félelem lakozik. Ezen félelem gyökere szerteágazó lehet. Ide sorolhatóak különféle gyermekkori traumáink, félelmünk az elhagyatottságtól a jelenben, esetleges fájdalmas nehéz szituációk elől való menekülés.

olvass tovább

Repüléstől való félelem? Hogyan szállj szembe ezzel a félelmeddel?

• 2023. január 31.

A repüléstől való félelem, más néven aviofóbia, sokkal gyakoribb, mint gondolnád. A teljes lakosság legalább 5%-át érinti. Ez azt jelenti, hogy emberek százezrei küzdenek bénító szorongással attól a gondolattól, hogy repülőre szálljanak.

olvass tovább

Engedd el a félelmeidet, és légy hálás!

• 2023. január 13.
• Mertain Lilla

A félelem az egyik legnagyobb ellenség tud lenni az életed során. Meg kell tanulnod kizárni. Nem foglalkozni vele, úgy tenni, mintha nem is létezne. Nem hagyni, hogy ő nyerjen, máskülönben képes lesz nem csak az életedet befolyásolni, hanem téged is. Azt pedig te sem szeretnéd.

olvass tovább

Mi a kiút a szorongás börtönéből?

• 2023. január 08.
• Soós Alíz

Szorongás, félelem, bizonytalanság, pánik – egyre többen jönnek hozzám ezekkel a tünetekkel. Szívdobogásérzésről, alvási zavarokról, izomfeszültségről, nehézlégzésről, gyomoridegről, álkapocsszorításról számolnak be a leggyakrabban, de van, akinek sokízületi gyulladásként nyilvánul meg a szorongása. Úgy élik meg a mindennapjaikat, hogy szinte folyamatosan ott van bennük egy alap feszültség, ami nem hagyja őket nyugodtan élni, elveszi az erejüket, az életkedvüket, a motivációjukat. Vajon mit üzen a test ezzel az állandó befeszültséggel?

olvass tovább