Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: téli outfit ötletek a csodás teveszínnel

Stílusiskola: téli outfit ötletek a csodás teveszínnel

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - A bonyolult kapcsolatokat az erős jellemek vonzzák?

A bonyolult kapcsolatokat az erős jellemek vonzzák?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Miért nehéz egy empata nőnek a párkeresés?

Miért nehéz egy empata nőnek a párkeresés?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Miért olyan vonzóak a pszichopaták?

Miért olyan vonzóak a pszichopaták?

Keresd a nőt!
Szépség - 6 szépségtipp a téli, fagyos időre

6 szépségtipp a téli, fagyos időre

Szépség
Keresd a nőt! - Azoknak a nőknek, akik sajnos apa nélkül nőttek fel

Azoknak a nőknek, akik sajnos apa nélkül nőttek fel

Keresd a nőt!
Egészség - Valóban hatással van a fogamzásgátló az agyműködésre?

Valóban hatással van a fogamzásgátló az agyműködésre?

Egészség
Stylelife - Fiatalkori kiégés

Fiatalkori kiégés

Stylelife
Keresd a nőt! - Egy igaz társ elvesztése, talán az élet egyik legfájdalmasabb pontja, ugyanakkor jó viszonyítási alap

Egy igaz társ elvesztése, talán az élet egyik legfájdalmasabb pontja, ugyanakkor jó viszonyítási alap

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal

Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal

Keresd a nőt!
Stylelife - 10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell

10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell

Stylelife
  1. STYLELIFE
  2. Milyen energiák állnak a szorongás mögött?

Milyen energiák állnak a szorongás mögött?

  • 2020. október 09.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment

Különböző szorongástól ma már nagyon sok ember szenved. A világ még sem veszi ezt elég komolyan, pedig ha a test jelez, annak mindig oka van és a mérgezett pillangók tánca a gyomrunkban, később sokkal nagyobb bajt is okozhatnak. Meg lehet tanulni kezelni a szorongást, de az igazi gyógyulás akkor kezdődik el, ha megtaláljuk a kiváltó okokat.

  Tetszik
142
  Megosztás Küldés

Az első lépés, hogy megértsük, bár nincs „fekete és fehér” vagy valami bevált recept a szorongás megértéshez, úgy vélem, hogy az alábbi energiák nagyban hozzájárulhatnak a szorongás kialakulásához.

Érzékenységből fakadó szorongás

Az érzékenység nem egy helytelen emberi jellemvonás, szerintem ez egy adottság, ha képesek vagyunk helyén kezelni. Ez a fajta érzékenység viszont más. Sok intuitív, érzékeny ember küzd szorongással. Ez azért van, mert ezek az emberek sokkal könnyebben felveszik a körülöttük lévő energiát, ami nap mint nap éri őket. A tudomány elismeri, hogy minden élő lénynek saját energiája van, amit érzünk, éreznek az állatok és a növények is. Gondoljunk csak bele, hányszor érezzük, hogy valaki szimpatikus vagy sem. Vagy azt, amikor minden különösebb ok nélkül érezzük, hogy jól érezzük magunkat valakinek a társaságában vagy inkább eltávolodnánk tőle. Ilyet mindenki átélt, nem véletlenül, az energiák vannak, léteznek és mi veszünk minden adást az érzékszerveinkkel.

Ez sok szorongást okozhat, különösen, ha nem tudja az ember, hogy érzékeny és hajlamos arra, hogy más emberek energiáját vagy energetikai törmelékeit a környezetükben magába szippanthatja.

Figyeld meg, hogy tömegben jobban érzed az szorongást? Ha igen, tudatosítsd, hogy ez az érzés nem feltétlenül hozzád tartozik, csupán érzed a többi ember energiáját, dühét, rossz kedvét, kétségeit stb. Mielőtt nagy tömegbe mész, képzeld el, hogy körbe veszed magad egy nagy hálóval, ami teljesen betakarja az energetikai testedet. Tudd, hogy innentől kezdve, védve vagy mások energetikai hatásától.

Milyen energiák állnak a szorongás mögött? - STYLELIFE -  - blokkok feloldása, félelem, önismeret, szorongás,

Szorongás a jövőtől

Akik sokat gondolkodnak, gyakran tapasztalják meg ezt a fajta szorongást. A sok gondolkodás, az agyalás, általában aggodalomhoz vezet, innen pedig máris jegyet váltottunk a szorongók táborába. Ez a szorongás általában kérdéseket vet fel - "De mi van, ha ez megtörténik?"

Gyakran előfordul, hogy nem tudunk valamit, vagy nem akarunk beleállni, félünk olyan helyzetektől, amiről úgy hisszük, hogy nem tudjuk majd irányítani. Ez a fajta szorongás akkor is bekövetkezhet, amikor jövőre vonatkozó döntéseket kell meg hoznunk.

Ha ettől szorongsz az azt jelenti, hogy nagyon élénk a fantáziád és túl pörgeted az agykerekeidet. Vezesd le ezt az energiát valamilyen alkotói tevékenységben. Így pozitívan használhatod ki a képességedet és még az önbizalmadat is növeled, hiszen az alkotás öröme növeli az önértékelésünket. Fontos megérteni, hogy ez a szorongás azt is szeretné nekünk megtanítani, hogy engedjük el az irányítási kényszerünket és hogy engedjük el az aggódó gondolatainkat, hiszen amitől félünk, az még be sem következett, ne gyártsunk máris forgatókönyvet, hogy mi lesz, különösen negatívan ne adjunk energiát a jövőnk történetének. Ne vedd túl komolyan az életet, próbálj meg jobban lazítani és agyalás helyett többet jelen lenni az életedben. Vegyél részt az adott pillanatban, ahelyett, hogy a fejedben elveszel, hiszen így lemaradsz az átélésről. Bízz az életedben.

Tudatszint emelkedésből fakadó szorongás

Ez a szorongás általában akkor tapasztalható meg, amikor sok fizikai és energetikai változás fordul elő az életedben. Ezek a hirtelen változások, elsőre sokk hatásként érhetnek és egy fajta belső szorongást idézhetnek elő. A emelkedés szorongása új gondolatokat, zavarodottságot vagy általános bizonytalanságot is eredményezhet, ami viszont a szorongáshoz is hozzájárulhat. Az elemelkedéstől tapasztalt szorongás gyakran a nagy változások és felfordulás idején következik be, de előfordul, hogy már jóval korábban megérzed a változás közeledését és ettől szorongsz. Ez a fajta szorongás, valójában csak az elménkről szól, de ezen is lehet tudatosan könnyíteni.

Mindannyiunkban végig megy ez a folyamat, kinél, hogy és milyen szinten, de a személyiségünk, a tudatunk változik. Ha nincs különösebb okod a szorongásra, egyszerűen rád tör és érzed, próbálj meg kicsit lazítani, pihenni, relaxálni, még jobb, ha meditálsz egy kicsit. Örülj annak, hogy ilyen fogékony vagy arra, hogy éppen változás készül az életedben. Nem kell ezt egyből címkézni, hogy az jó vagy sem, csak engedd, hogy megmutassa magát, engedd, hogy megérkezzen, figyeld éberen és teremts helyet az új dolgoknak az életedben. Ne görcsölj, ne ragaszkodj, csak hagyd, hogy jöjjön, aminek jönnie kell és engedd menni azt, aminek mennie kell. Ne küzdj az életed ellen, ne menj vele szembe. Adj helyet az új tapasztalatoknak, adj lehetőséget minden bőségnek, ami feléd áramolhat. Ehhez pedig engedd el a gyeplőt, ezt az utazást nem fogod megbánni.  

További írásaim itt és itt!

Instagram ITT

  • blokkok feloldása félelem önismeret szorongás

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
142
  Megosztás Küldés
Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal
    • Keresd a nőt!
    Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan?
    • Keresd a nőt!
    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja
    Az vagy, amit belül hiszel magadról
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Szeretem, ha egy férfi... - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeretem, ha egy férfi...
    • Keresd a nőt!
    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről
    • Keresd a nőt!
    Elengedem a kezedet - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Elengedem a kezedet
    • Keresd a nőt!
    A szeretni nem tudó férfi
    10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell
    Köszönöm, hogy vagy nekem!
    Újra és újra ugyanaz a sztori
    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja
    6 dolog, ami megváltozik egy kapcsolatban, miután szertefoszlik a rózsaszín köd
    A 0-s vércsoportú emberek különleges tulajdonságai

    Kapcsolódó cikkek

    Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal

    Saját magad számára is lehetsz mérgező, ha folyton lehúzod önmagadat a negatív gondolataiddal

    Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan?

    Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan?

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    Az vagy, amit belül hiszel magadról

    Az vagy, amit belül hiszel magadról

    Kiút a gyermekkori szeretethiányból

    Kiút a gyermekkori szeretethiányból

    Egy nőnek tudnia kell, hogy sosem kevés

    Egy nőnek tudnia kell, hogy sosem kevés


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU