2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


6 egyszerű buddhista gyakorlat, ami pozitívan hat az életedre

Matthieu Ricard, a biokémikusból lett buddhista szerzetes szerint a boldogság olyasvalami, amit saját magunk fejleszthetünk ki, ha olyan szokásokat gyakorolunk be, amelyek elősegítik a belső béke állapotát. A buddhisták nem magyaráznak meg semmit, nem analizálnak, hanem azonnal a végeredményre mutatnak. Egyre többen nyitottabban gondolkodunk, sokat olvasunk, beszélgetünk, de a gyakorlatba kevés dolgot ültetünk át ezekből az új ismeretekből.

olvass tovább

Ezeket a dolgokat tanultam meg az idő alatt, amíg önmagammal harcoltam

  • 2025. január 12.

Sokszor úgy érezzük, hogy mindazt, ami bennünk van, senki sem érti meg. Küzdünk és harcolunk önmagunk ellen, a belső démonjain ellen. Időközben pedig elfeledkezünk arról, hogy vannak dolgok, amiket éppen elég lenne csak elfogadni és a megfelelő helyre tenni magunkban. Amikor ezt felismertem, rájöttem segíthetek önmagamon, ha eszerint élem az életem. Ezeket a dolgokat fogadtam tehát el magammal kapcsolatban:

olvass tovább

6 francia film hétvégére

A francia filmeknek van egy különleges miliője, amely egy pillanat alatt elvarázsol és magával ragad, ráadásul tökéletesen passzol a nyugodt, téli estékhez. A hétvégén abszolút belefér, hogy egy pohár borral megnézzünk egy kellemes filmet, ezért összegyűjtöttük a francia kedvenceinket!

olvass tovább

A tökéletes emberközeli módszer: MORA®

  • 2025. január 10.

Amikor körvonalazódott, hogy írni fogok erről, hetekig gyűjtöttem az információt és persze a bátorságot. Egyre jobban belekeveredtem és egyre jobban bonyolítottam, mert valami olyat szerettem volna írni, ami ezt a csodálatos módszert emberközelivé és érthetővé teszi.

olvass tovább

Nekünk dolgunk van egymással

Útjaink mióta keresztezik már egymást? Hányadik alkalommal állok már a keresztútnál, azt remélve, most végre arra az útra lépek, ahol soha többé nem találkozom veled? A sorsunk úgy tűnik, élvezi, hogy csapnivalóan rossz ripacsokat csinál belőlünk. Szántszándékkal játszunk botrányosan tehetségtelenül a való élet színpadán, előre elrendelt sorsú tragikus hősök vagyunk, kiknek az élete eredendően boldogtalan.

olvass tovább

A depresszió ezer arca

  • 2025. január 06.

Napjainkban már népbetegségnek számító jelenség. Az elidegenedés és az egymás mellett élés hatalmas kapukat nyitott számára. Az időben felismert jelek és kezelésük akár életet is menthetnek, ezért nagyon jó, ha odafigyelünk rájuk.

olvass tovább

Beleszakad a szívem, hogy összetörtem a tiédet

  • 2025. január 03.

Tökéletesen emlkészem a mosolyodra, látom magam előtt, ahogy rácsodálkozol a dolgokra, ahogy felhúzod a szemöldöködet, még mindig fel tudom idézni, hogy milyen megölelni téged, hogy milyen az illatod, és hogy milyen hallani a szívverésedet. Emlékszem, hogy mennyi mindenről beszélgettünk hosszú éjszakákon keresztül, olyan dolgokról, amelyeknek ma talán már semmi értelme nincsen.

olvass tovább

Vallani akarok neked

  • 2025. január 02.

Vallani akarok neked. Vallhatok neked? Ígérem szép lesz, olyan, amilyet szeretsz. Lehet, hogy egyelőre csak így merem. De úgysem ez a lényeg. Szeretném megörökíteni neked azt a darabot belőlem, aki izgatott. Aki a szívében játszik a gondolattal, hogy egy masnira kötött kulcs várja – kulcs a szívedhez, az életedhez, a közös életünkbe. Fruska vagyok, érzem. Szeretem ezt. Boldog vagyok tőle.

olvass tovább