Kövess minket Facebookon.
Mertain Lilla
Mindenki másképp éli meg a reggeleket. Sokan nem szeretnek korán kelni és jól esik nekik még egy picit lustálkodni az ágyban, de vannak, akik az óra csörgése után rögtön kipattannak az ágyból és rohannak is lefőzni az első kávét.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A hűvösebb reggelek, a kissé borongós fények és a forró teák mellett végre előkerülhetnek azok a pulcsik, amelyek minden szettet azonnal “meghittebbé” tesznek. Nem túlzás: ilyenkor egy jó kötött pulcsi fél gardrób helyett dolgozik. És igen, továbbra is tartjuk: ebből a darabból soha nincs elég.
olvass továbbAhogy a nappalok rövidülnek és a hőmérséklet lassan lejjebb kúszik, nemcsak mi emberek érezzük meg az ősz közeledtét – a kutyák szervezete is reagál az évszakváltásra. A hűvösebb reggelek, a nedves fű, a kevesebb séta és a változó étrend mind hatással lehetnek a kedvenced közérzetére.
olvass továbbA reggelek stílusa sok mindent elárul rólunk. Van, aki rohanva kortyolja a kávét, és van, aki megadja a módját — megteríti a kis asztalt, bekapcsolja a kedvenc playlistjét, és élvezi a pillanatot. Ez a reggeli pontosan erről szól: lassúság, íz, szépség.
olvass továbbSokak szerint van valami a reggeli nyugalommal teli órákban, amiért megéri az ébresztőóra első hangjára kikelni az ágyból, mások szerint viszont nincs annál szebb reggel (és délelőtt), amelyik alvással és lustálkodással telik. A kötelesség azonban nagy úr, így íme, nyolc könnyen elsajátítható szokás, amellyel akár még élvezheted is a reggeleket.
olvass továbbKávé, tea, smoothie vagy matcha – személyiség és stílus tükre. Vannak reggelek, amikor minden mozdulat szertartássá válik. Ahogy a kávé illata betölti a konyhát, vagy a víz lassan átitatja a tealeveleket, valami elkezd formát ölteni bennünk is: a nap ritmusa. A reggeli ital nem csupán ébresztő, hanem hangulat, döntés és önkifejezés.
olvass továbbAmikor az ősz lassan beköltözik a napjainkba, és a reggelek hűvösebbé válnak, ösztönösen vágyunk a melengető ízekre. Kevés alapanyag ragadja meg ennyire az évszak esszenciáját, mint a sütőtök. Édes, selymes, mégis karakteres – egyszerre idézi a gyermekkor hangulatát és a kifinomult gasztronómia világát. Nem véletlen, hogy a legjobb éttermek őszi menüjén is ott találjuk, hiszen szinte bármilyen formában képes elvarázsolni.
olvass továbbAhogy a nyár lassan átadja helyét a hűvös reggeleknek és a fák lombjai sárgulni kezdenek, van egy biztos jele annak, hogy megérkezett az ősz: újra visszatér a Starbucks ikonikus Pumpkin Spice Latte-ja. Amikor a kezünkben gőzölög egy latte, az ősz igazi élménnyé válik, és a közösen eltöltött pillanatok mellett nosztalgikus hangulat is átjár minket. Nem véletlen, hogy az ital szezonális kedvenc lett: minden kortyában benne van mindaz, amit annyira szeretünk ebben az évszakban.
olvass tovább
Dibáczi Dóra
Szeretet nélkül mit érnek a mindennapok? Szeretni, és szeretve lenni az az érzés, amely értelmet ad mindennek. A szürke hétköznapoknak, az borús reggeleknek. Ha szeretek, én egészen szeretek.
olvass továbbA tavaszi időjárás gyakran szeszélyes, így nem árt, ha felkészülten lépsz ki az ajtón. Az évszakváltás különleges időszaka ez, amikor a természet új életre kel, de a napos órák váltakozhatnak hűvös reggelekkel és esős délutánokkal. Ekkor válnak igazán hasznossá azok a ruhadarabok, amelyeket néha hajlamosak vagyunk a téli hónapokkal azonosítani. A kabátok nemcsak a hideg elleni védelem eszközei lehetnek, hanem stílusos kiegészítővé is válhatnak, amelyek kitűnően alkalmazkodnak a megváltozott időjárási viszonyokhoz.
olvass tovább
Varga Andris
Még most is emlékszem azokra a hideg februári reggelekre. Alig két hónapja érkeztem haza Amerikából. A napjaimmal mással sem teltek, mint munkával, barátokkal, szórakozással és hosszúra nyúlt éjszakákkal. Ma már tudom, menekültem. Menekültem önmagam elől. Nem akartam egyedül lenni. Nem akartam azt a furcsa belülről rám törő érzést, amit akkor még nem is igazán értettem. Folyton kerestem valakinek a társaságát. Amikor másokkal voltam, boldognak éreztem magam...Ez a helyes kifejezés: éreztem. De valójában nem voltam boldog.
olvass továbbTe is biztos, mint mindenki más, rengeteg cikket olvastál arról, hogy mit kellene csinálnod ahhoz, hogy frissebb, energikusabb, motiváltabb, kreatívabb legyél reggelente. Mivel nem vagyunk egyformák, van akinek ez, van akinek az jön be. Az viszont biztos, hogy ha van pár dolog, amihez ragaszkodsz a reggeli ébredés után, azzal csak jobbá teheted a napodat. Hoztunk nektek néhány példát, ami nekünk bevált, hátha nektek is segítenek!
olvass továbbSenki sem vitatja, hogy egészségünk érdekében minden nap reggeliznünk kell, lehetőleg otthon, nyugalomban, az asztal mellett. Ha ezt megteszed, már a jó úton haladsz; de nem mindegy, hogy rózsaszín, cukormázas fánkot vagy csupacsokis kakaócsigát majszolgatsz habos kakaóval, vagy pedig végiggondolod, hogy egy új nap kezdetén mire van szüksége a szervezetednek valójában.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Üres reggeleken, megrémítő a magány. Kávét kortyolva az ember megijed attól, hogy mégis mi vár rá. Túl néhány hosszú kapcsolaton és időszakos kalandon, vágyakozunk valami olyan után, ami mellett végre megállapodhatunk.
olvass tovább
Róka Fanni
Nagyon kis basic módon egy olyan receptet hoztam el Nektek, ami lendületet adhat reggelekhez mindannyiótok számára. Egy frissítő karamellás kávét készíthettek el az alább leírtak alapján, ami garantáltan ínycsiklandó lesz! A kávé imádóknak / rajongóknak abszolút kötelező ez a finomság.
olvass tovább
Virág Klaudia
Minden reggel van egy kis rituálém. Legalább 10 percig meditálni szoktam, olykor egybekötve egy kis jógával vagy egyszerűen csak időt szánok a gondolataimra, érzéseimre, önmagamra, miközben felkészülök az előttem álló napra. Ez számomra egy olyan szokás, ami energiával tölt fel egész napra. Vannak azonban olyan reggelek, amikor csak fekszem még az ágyban és ezt az énidőmet, felváltja a közösségi média görgetése. Ilyenkor néha úgy érzem haszontalanul elvesztegettem az értékes időmet.
olvass tovább
Mertain Lilla
Szeretem a téli reggeleket. Még akkor is, ha korán kell kelni. Szeretem a friss kávém illatát, és néhány perc erejéig visszabújni, a meleg ágyba, majd újult erővel nekikezdeni a napnak. A baj csak az, hogy a mai reggel volt az utolsó, amikor ezt érezhettem, mert te gondoskodtál róla, hogy innentől kezdve utáljam a reggeleket…
olvass továbbA reggelek megalapozzák az egész napod, ezért nagyon fontos egy jó reggeli rutin elsajátítása. Ha most azt gondolod, hogy neked már megvan és az teljesen megfelel számodra, az is rendben van, de azért olvasd át ezeket a pontokat mert még csiszolni is lehet a jól bevált módszeren.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A hét közepén általában már eljutunk arra a pontra, hogy kicsit lazábbra vesszük a figurát, és nem sietünk őrült módon a munkahelyünkre, hanem próbálunk szépen komótosan beérni. Így felszabadulhat egy kis időnk, amit eltölthetünk aktívan, vagy éppen lustálkodással, és ha te is inkább az utóbbira szavazol, majd próbálod minél előbb összekapni magad, akkor van pár frizura ötletünk, amelyekkel gyorsan el lehet készülni, és senki sem fogja észrevenni, hogy nem volt időd hajat mosni!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel a hétfő reggeleket általában mindenki utálja, Gerard Butler-rel viszont éppen ellenkező a helyzet, ezért arra gondoltunk, hogy ez a két dolog egészen jól tudja kompenzálni egymást. Ráadásul az egyik kedvenc színészünk éppen holnap ünnepli a 49. születésnapját, ezért most egy galériát állítottunk össze róla!
olvass tovább
