3 hasznos tanács, hogy magabiztos legyél

Az egészséges önbizalmat és magabiztosságot jobb esetben már gyerekkorunkban megkapjunk a szüleinktől, azonban a legtöbb esetben nekünk is sokat kell dolgoznunk azon, hogy igazán jól érezhessük magunkat a bőrünkben. Nem a nárcisztikus, túlzó önimádatra gondolunk, hanem arra, amikor tisztában vagyunk a saját értékeinkkel, és valóban szeretjük saját magunkat.

olvass tovább

Áldozatok nélkül nem megy - Kapcsolat egy nárcisztikus személlyel

  • 2019. augusztus 10.

Az elején szögezzük le, hogy a nárcisztikus személyiségzavarral rendelkező emberekkel semmilyen kapcsolatot sem egyszerű folytatni, különösen igaz ez a párkapcsolatokra. Sőt, a legjobb tanács talán az lenne, hogy minél előbb szállj ki (menekülj) a kapcsolatból, és lépj tovább! Mivel persze ez általában nem ilyen egyszerű, mégis meg kell valahogy oldani az alkalmazkodást, amiről már az elején le kell szögeznünk, hogy rengeteg áldozatot fog igényelni.

olvass tovább

Szorongás és kétségbeesés - Mi történik, ha egy nárcisztikus személlyel éltél kapcsolatban?

A nárcisztikus személyiségzavarral küzdő emberekkel nagyon nehéz kapcsolatban élni, ennél talán csak az adott helyzetből menekülni nehezebb. Egyrészt nagyon sokáig tart, mire felismerjük, hogy nem a mi hibánk mindaz, ami az adott szituációban történik, másrészt viszont még nagyon hosszú ideig eltarthat a gyógyulásunk, miután képesek vagyunk kimondani, hogy vége.

olvass tovább

Segítség, nárcisztikus férfit szeretek!

Sohasem értettem azokat a cikkeket, amik azt tanácsolják, hogy amennyiben a másikban valami rendelleneset érzünk, még időben menekülnünk kell. Nem gondolom, hogy a mai világban létezik mentális problémáktól mentes ember, és azt még kevésbé, hogy két selejtes nem alkothat tökéletes egészet.

olvass tovább

Gázláng jelenség - Egy manipulatív párkapcsolat szorításában

Sokszor az időnket pazarlókra vesztegetjük a legtöbb időt, az energiarabló kapcsolatainkra a legtöbb figyelmet, a szárnyaszegett szerelmekre a legtöbb könnyet. Manipulatív, mérgező kapcsolatokban rekedünk, pedig a vészharang ezerszer megszólalt már odabenn, mégsem csomagolunk és menekülünk a helyszínről. Egy manipulátor édes-mézes ígéreteit nagyon könnyű elhinni, szorító ölelésébe sajnos túl egyszerű belegabalyodni.

olvass tovább

Hogyan taktikázik egy nárcisztikus személy?

  • 2019. május 21.

A nárcisztikus ember általában az önmaga előrehaladására összpontosít, amely gyakran kemény munkát, és erőfeszítést igényel tőle, de nem okoz neki problémát, és ennek érdekében az sem zavarja, hogy így másokat lerombol, csakhogy felülhessen a trónra, ami szerinte, jogosan illeti meg. Az egyik legrégebbi trükkje, hogy különböző taktikákat alkalmaz az emberek gondolkodásának irányítására.

olvass tovább

Már nem akarlak megismerni, mert láttam egy másik arcodat

Az élet tele van meglepetésekkel, furcsaságokkal, nehézségekkel, kihívásokkal, elvárásokkal, megfelelési kényszerrel… Életem során én is átéltem elég sok kellemes, és kellemetlen meglepetéseket, sok furcsaságokat, nehézségeket, kellett megküzdenem elvárásokkal, és kellett megfelelnem embereknek. De kinyílt a szemem, és rájöttem, hogy ez nem jó megoldás.

olvass tovább

A nárcisztikus személyiségzavar jellemzői

Ez a rendellenesség az egyén önmagával szemben érzett szégyen-és elégedetlenség érzéséből fakad. Az ilyen embereket általában gyerekkorban éri valamilyen trauma; legtöbbször az, hogy azt éreztették velük, nem elég jók, bármit is csinálnak, az rossz. Így később, mikor felnőnek, ők is ugyanezt vetítik ki másokra. Önmagukat különlegesnek tartják, és mindenért másokat hibáztatnak.

olvass tovább

A rejtett nárcizmus jelei

  • 2019. április 01.

Annyian foglalkoznak ezzel a témával és majdnem minden ember meg van róla győződve, hogy messziről kiszúr egy nárcisztikus személyiséget. Azonban ennek rejtett változata nem olyan könnyen felismerhető. Csak az energia és hangulat negatív lejtőn való utazása amit érez az, aki sok időt tölt vele. Egy taposóaknához hasonlóan működik, egy rossz lépés és robban. Ennek a személyiségnek a felismeréséhez hoztunk nektek öt tulajdonságot

olvass tovább