Kulcsszó keresés /


A fájdalom elkerülése fájdalmasabb, mint maga a fájdalom

"Anya csak egy van - Az anyák mindennél jobban szeretik a gyereküket - Anya és lánya egymás legjobb barátnői" - stb. stb. Így hangzanak azok a jól ismert mondatok, amik nemzedékről-nemzedékre közvetítenek olyan kőbe vésettnek hitt igazságokat, melyek akár egy életre is megnyomoríthatják azoknak a gyerekeknek a lelkét, akik bizony nem tapasztalták meg, vagy nem épp úgy tapasztalták meg azt az anyai szeretetet, ahogy mások hangoztatták nekik.

olvass tovább

Fertőzőek vagyunk egymásra lelkileg?

A maszkolós korszak elgondolkodtatott, hogy milyenek is vagyunk néha, hogy milyen „betegségeket” hordozunk és adunk át másoknak. Tényleg hasznos lenne néha befogni a szánkat, mert a szavainkkal több ember életét tettük már tönkre. Szülők a gyerekek szárnyait, szavakkal törték le.

olvass tovább

'Ők még nem félnek, hogy elesnek.' - Dolgok, amiket meg kéne tanulnunk újra a gyerekektől

A gyermekek aragyogóak, tiszták, elevenek és boldogságot sugárzóak. Azt hiszem, ehhez a gyermeki énünkhöz kéne nekünk is visszatalálnunk. Sokszor figyelem őket, ahogyan az utcán szembejönnek velem, és rám mosolyognak. Sosem azt irigyeltem tőlük igazán, hogy gyermeki álomvilágban élnek, hanem sokkal inkább azt, hogy az ő hitük még igazán él. Ahogyan azt is, hogy korlátok nélküli kíváncsiságuk eleven és van bátorságuk lépni, az ismeretlen felé. Ők még nem félnek, hogy elesnek. Ha így is lesz, felállnak és újra próbálkoznak, sokszor még nagyobb lelkesedéssel.

olvass tovább

A mai gyerekek túlterheltsége

A mai rohanó világban azt tapasztalom, hogy a gyerekre egyre nagyobb nyomás helyezedik már egész kicsi koruktól kezdve. Már óvodás korban nyelvet tanulnak, ha pedig bekerülnek iskolába, mindenféle külön szakköre mennek suli után. Így gyakran estére érnek haza, és akkor fognak bele a lecke megírásába. Másnap pedig kezdődik újra. Ma már egyre jobban növekszik a tanórák száma is, így egyre többet kell teljesíteniük.

olvass tovább

Egy dolgozó családanya túlélési tippjei

A mai rohanó Világban sokszor kapom magam azon, délután kettőkor, hogy reggelizni is elfelejtettem. Felkelek, elkészítem a gyerekek tízóraiját, és a reggeli, iskolába tartó versenyfutás közben igyekszem magamnak is olyan külsőt varázsolni, amitől az utcán szembejövő emberek nem futnak el a másik irányba ijedtükbe.

olvass tovább

Amikor az álom valósággá válik…

Emlékszel még az érzésre, amikor évekkel ezelőtt, mintha tőrt szúrtak volna a szívedbe? Feküdtél az ágyban és amit egyedül magadhoz tudtál szorítani, az csak a plüss pléded és a gőzölgő kávéd volt. Végezted a mindennapi feladatokat a gyerekek körül, mint egy alvajáró. Teltek, múltak a napok, hónapok…Olykor kitisztult, olykor beborult. Próbáltad begyógyítani minden sebedet, amit az élet rád mért, amit hoztál gyerekkorodból, a volt házasságodból. Közben rájössz, hogy bárki, aki belép az életedbe, egy-egy szeletével hozzád tett… Pont akkor és pont ott kellett azt a könyv címet olvasni, ami tovább segített a te labirintusodban.

olvass tovább

Nem kell megjavítani. Csak megérteni.

  • 2026. április 02.

Április 2. az autizmus világnapja. De ne aggódj, nem egy újabb “szalagot tűzünk, aztán megy minden tovább” típusú emléknapról beszélünk. Ez inkább egy tökéletes alkalom arra, hogy egy kicsit máshogy nézzünk a világra. Gondolkodtál már azon, hogy miért fárasztanak le egyeseket a hangos helyek, míg mások imádják a bulik zaját? Vagy hogy egyes gyerekek miért képesek órákig a forgó kerékre koncentrálni, miközben a környezetükben mindenki “hasznosabb” dolgot csinál?

olvass tovább

A csend architektúrája: Digitális detox és a hálószoba mint a regeneráció szentélye

Mikor aludtál utoljára úgy, hogy nem a telefonod mellett volt a fejed? Mikor hagytad abba utoljára a görgetést este tizenegy után? És mikor érezted utoljára, hogy a hálószobád nem egy tárolóhelyiség, hanem valódi menedék? Van egy pillanat a napban, amit a legtöbben észre sem veszünk. Az a pillanat, amikor a munka véget ér, a nappali elcsendesedik, a gyerekek lefeküdtek, és mi – végre – egyedül maradunk önmagunkkal. A legtöbben ilyenkor is nyúlunk a telefonért, mert nem tudjuk, mit kezdjünk a csenddel.

olvass tovább

Tavaszi szünet a családdal? Három belföldi úti cél, ahol a kaland és a nyugodt pihenés kéz a kézben jár

  • 2026. március 26.

Képzeld el, ahogy a gyerekek önfeledten szórakoznak az élményfürdőben, miközben te a jakuzziban lazítasz, vagy a szaunában pihensz. Vagy azt, ahogy a kicsik felfedezik az állatkert lakóit, miközben te élvezed a természet közelségét és nyugalmát. Ha olyan helyre vágytok a családdal, ahol mindenki megtalálhatja a maga élményét, nem kell tovább keresgélnetek!

olvass tovább

Pórul járt házastársak

Az, hogy a házasság a nemi kielégülés, a gyerekek nemzése vagy a férfi és az asszony közötti szeretetteljes, értelmes, mi több, egymásnak örömet adó együttlét céljából keletkezett-e, azon sokat lehetne vitatkozni. Ahol azonban az utóbbi hiányzik, ott nem vita tárgya, hogy csupán a házastársi kötelék üres váza marad meg.

olvass tovább