"Anya csak egy van - Az anyák mindennél jobban szeretik a gyereküket - Anya és lánya egymás legjobb barátnői" - stb. stb. Így hangzanak azok a jól ismert mondatok, amik nemzedékről-nemzedékre közvetítenek olyan kőbe vésettnek hitt igazságokat, melyek akár egy életre is megnyomoríthatják azoknak a gyerekeknek a lelkét, akik bizony nem tapasztalták meg, vagy nem épp úgy tapasztalták meg azt az anyai szeretetet, ahogy mások hangoztatták nekik.

Merthogy a fáma ellenére, sajnos nem minden anya képes jól szeretni a gyerekét, hovatovább olyan lelki sérüléseket is okozhat neki, amik csak nagyon nehezen vagy egyáltalán nem gyógyíthatók. Persze mindezekről nem beszélünk, holott az anyák és lányaik közti nehézségek és küzdelmek mindenhol ott vannak, mindent átszőnek - az Anyaseb gyógyítása elengedhetetlen ahhoz, hogy visszataláljunk önmagunkhoz. 

Minden ember az első lelki sebét az anyától, a nőtől kapja

Már gyerekkoromtól fogva éreztem, hogy valami nem működik az anyámmal való kapcsolatomban - olvashatjuk Bethany Webster Anyaseb című könyvének bevezetőjében. Saját fájdalmas önismereti útjának és két évtizedes kutatómunkájának eredménye ez a kötet, melynek célja írója szerint nem kevesebb, minthogy a nők hangja hallhatóvá váljék. Nem célja viszont, anyáink hibáztatása, sokkal inkább a személyes felelősségünk vállalására sarkall. Segít, hogy szembenézzünk saját sebzettségünkkel, hogy úgy éljük az életünket, ahogy az nekünk a legjobb és ne úgy, ahogy elvárják azt tőlünk. 

A személyes anyaseb olyan korlátozó hiedelmek és mintázatok összessége, amely a korai életszakaszból, az anyánkkal való kapcsolatunkban megtapasztalt dinamikából származik, és sokféle problémát okoz felnőtt életünkben. Meghatározza, milyennek látjuk önmagunkat, egymást, és milyen képességeket tulajdonítunk önmagunknak.

Az anyaseb megjelenik ezen kívül még kulturális, spirituális és globális szinteken is, de minden a személyes szinten kezdődik. Ha meggyógyítjuk saját sebeinket, jobban tudunk majd kapcsolódni a természethez és egymáshoz is. Az oda vezető út nem fájdalommentes és nem gyors, még csak nem is látványos, de ha gyökeres változást szeretnénk  az életünkben, nem kerülhetjük meg gyerekkori sérüléseinket. Ráadásul túl nagy ára van annak, ha nem nézünk szembe azokkal a bizonyos démonokkal: traumáinkat egytől-egyig tovább örökítjük. 

Az anyaseb minden nőt érint

Nincs más kapcsolat az életünkben, amelynek olyan korlátozó vagy felszabadító ereje lenne, mint az anyánkkal való kapcsolatunk - írja könyvében Bethany Webster. Széles spektrumon helyezkedik el az anyaseb mértéke, az egyik végén a támogató anya-lánya kapcsolat áll, a másikon a bántalmazó, traumatikus kapcsolat. A két végpont közötti rész bármelyikén helyezkedjünk is el, az anyaseb minden nőt érint. Akinek egészséges, kiegyensúlyozott kapcsolata van az anyjával, azt a személyes szintű anyaseb kevésbé érinti, ám a kulturális (a nők rendszerszintű leértékelése) minden bizonnyal rá is hatással van.

 Minden ember az első lelki sebét az anyától, a nőtől kapja

Hogy mennyire lesz mély a saját anyasebünk az leginkább attól függ, hogy a saját édesanyánk miképp dolgozta fel az ő anyjával való kapcsolatát és traumáit. Ha mindezzel nem foglalkozott, nagy valószínűséggel tovább örökítette azokat ránk. Nekünk azonban a jelenben módunkban áll megküzdeni ezekkel a nehéz érzésekkel és gondoskodhatunk arról is, hogy a lánc végleg megszakadjon - saját gyermekünket megóvhatjuk a hozzánk tartozó traumáinktól.

• anyaseb érzelmi fájdalom pszichológia

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!