Kövess minket Facebookon.
Virág Klaudia
Egyszerűen induló, szokásos reggel, munkába menet mégis más utat választok, szinte észre sem veszem, csak később eszmélek rá, vajon miért?
olvass továbbAz utazás szerelmesei gyakran a jól ismert, népszerű turisztikai célpontokat választják, mint Párizs, Róma vagy Barcelona. Azonban Európa tele van kevésbé ismert, de annál lenyűgözőbb helyekkel, amelyek felfedezésre várnak. Ha igazán különleges és autentikus élményekre vágysz, érdemes elkalandozni a szokásos turistaösvényektől és felfedezni az elfeledett gyöngyszemeket. Íme néhány lenyűgöző hely, ahol garantáltan emlékezetes utazásban lesz részed.
olvass továbbElhoztunk nektek néhányat a méltán híres plank gyakorlatok közül. Nem hiába erőlteti ezt minden edző, nagyon hatásos alakformáló gyakorlat, érdemes lesz teljesíteni a kihívásunkat!
olvass továbbHa az életben volt már migrénes fejfájásod, azt biztosan élénken fel tudod idézni. A lakosság meglehetősen nagy százalékát érintik a migrénes rohamok. Gátolja a megszokott életritmust. Sokan az ágyból is képtelenek felkeni, gyakran jár egyensúlyzavarral, fény és hangérzékenységgel, hányingerrel. Sajnos végleges megoldással még nem tud szolgálni a tudomány és teljesen hatásossal sem. Azért hoztunk nektek 5 tippet, ami segítségetekre lehet, ha migrén gyötör.
olvass továbbBár elsőre ellentmondásosnak tűnhetnek, ha belegondolsz mégis egyértelműek ezek az állítások. Ha még nem is tapasztaltad a saját bőrödön őket, hidd el, pár év múlva az összes beigazolódik. A következő paradoxonok segítenek, hogy közelebb kerülj a megoldáshoz az élet bármelyik területéről is legyen szó.
olvass továbbÖrömmel jelentjük be, hogy a világhírű Loreena McKennitt, a többszörösen díjazott kanadai énekesnő és dalszerző, 2024-ben 24 állomásos tavaszi európai turnéja keretén belül Budapestre is ellátogat.
olvass továbbSokszor tanácstalanul állunk a rengeteg fitness típus, mozgásforma előtt, fogalmunk sincs, hogyan és mibe fogjunk e téren. Végül is kezdőként honnan kéne tudnunk, hogy melyik módszer lenne a legjobb és leghatásosabb a saját testünknek? Ebben próbálunk most segíteni kicsit.
olvass továbbA női alakformálás egyik legfőbb célja általában a lapos, feszes has elérése. A végeláthatatlanul végzett felülések azonban nem feltétlenül fognak elvezetni minket a célunkhoz. A súlyzós edzésről szóló sorozatunk mostani részében a hasizom edzésével kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat mutatjuk be.
olvass tovább
Ernst Barbara
Ma fokozódik a Halak energetikának a hangsúlya, több szempontból is. Egyrészt a fő jelölő Nap megkezdi együttállását a Neptunusszal, másrészt a Vénusz is belép a Halak jegyébe.
olvass tovább
Virág Klaudia
Vannak időszakok, amikor kifejezetten áldott állapot az egyedüllét, aztán ezt is meg lehet unni. A sokszor kimerítő társkeresés, végül unalmassá is válik. Belefáradunk a szokásos körökbe és ettől csak még inkább bezárunk. Itt van 11 új kihívás, ami feldobja a randizási szokásaidat és megtanít újra nyitottnak lenni.
olvass továbbChanning Tatum olyan kivételes ember, akinek sikerült előnyére kovácsolnia hátrányos helyzetét: munkásosztálybeli családba született, gyerekként figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral és diszlexiával küzdött, kibukott a főiskoláról, majd sztriptíztáncosként dolgozott, végül azonban a sors úgy hozta, hogy megtalálta élete hivatását, és világhírű színész lett.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Reggel a tükörben táskás, karikás szemek néznek vissza? Ez nem ritka jelenség a sztárok köreiben sem. A profi sminkesek ezeket a trükköket vetik be, hogy kedvenceink ragyogó tekintettel nézzenek ránk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A karácsony a szeretteinkről és a velük töltött időről kell, hogy szóljon, függetlenül attól, hogy ebbe a családunk vagy a barátaink tartoznak bele. Ezt az időt tölthetjük közös főzéssel és sütéssel, a lakás dekorálásával, az ünnepi asztal megterítésével, a karácsonyfa felállításával, ajándékozással, nagy beszélgetésekkel, és természetesen közös filmnézéssel is. Ha esetleg már egy kicsit ráuntunk a szokásos karácsonyi filmekre, akkor jó ötlet lehet, ha valamilyen nosztalgikus, hangulatos, klasszikus fekete-fehér filmet választunk.
olvass továbbSzorongás. Egy fojtogató érzés, ami sok embert kerít hatalmába bizonyos helyzetekben. Azonban vannak, akiknek a mindennapjaik szerves részét képezi ez az ördögi kör. Néhány dolog pont emiatt érthetetlenek azok számára, akik nem ismerik ezt az érzést. Így most megnézünk olyan példákat, melyeket valóban csak egy szorongásos ember tesz.
olvass tovább
Rinyu Piroska
A koreai nők egyik kedvenc terméke, az eszencia használata itthon még nem annyira népszerű, pedig egy nagyon hatásos termék. Eláruljuk mi a szerepe és miért jó a bőrnek.
olvass továbbAlapvetően a szorongásos problémák legtöbbször negatív kondícióként vannak jelen. Való igaz, ezzel a mentális zavarral együtt élni nem könnyű. Az éremnek azonban ebben az esetben is két oldala van. Hosszú ideje próbálják feltárni már a szorongás pozitív oldalát. Ennek jártunk utána.
olvass továbbMeglepően felemelő tud lenni, ha már nem kell a szokásos játékokba bonyolódni, a felesleges tiszteletköröket lefutva. Azonban nem ez az egyetlen király dolog abban, ha az ember elmúlik harminc.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Teljes meggyőződéssel mondhatom, hogy a bajor márka, a BMW, az X6 esetében egyszerűen nem tud mellé nyúlni. 2008 óta van velünk az X6, amely bevezetése óta talán a legmegosztóbb típusa a palettának. Szimbóluma a luxusnak, az extrovertált stílusnak és a gazdagságnak. Legalább annyira ellentmondásos, mint amennyire egy különleges, vágyott SUV sokak számára. Lehet utálni, lehet szeretni, de sokkal inkább irigykedni lehet érte, hogy mi magunk nem ilyen járművel koptatjuk az aszfaltot.
olvass továbbAz őszi hónapok beköszöntével előfordul, hogy intenzívebb hajhullást tapasztalunk, és megijedünk, ha a szokásosnál több hajszálat látunk a hajkefén. Teljesen természetes folyamat, hogy az év bizonyos időszakában megnő a kihullott hajszálak mennyisége, ez különösen igaz a késő őszi hónapokra. Ezt a gyakori jelenséget szezonális hajhullásnak nevezik.
olvass tovább
Rinyu Piroska
A szemünk alatti karikák, elszíneződések és korai ráncok igencsak bosszantóak tudnak lenni.Elárulunk 5 hatásos tippet, melyekkel megszabadulhatunk a nemkívánatos táskáktól, karikáktól.
olvass tovább
