Kövess minket Facebookon.
Király Eszter
A legtöbb viselkedésmintát a múltból, a gyerekkorból hozzuk, az önérvényesítést, vágyaink, igényeink kifejezésre juttatását, és annak módjait is gyermekként tanuljuk meg.
olvass tovább
Király Eszter
A válás, szakítás ellen szól, ha a közös élet a rossz kommunikáció miatt futott zátonyra. Régi sémáinktól megszabadulva, szeretetalapú kommunikációval nagyon sok mindent, szinte mindent rendezni lehet egy krízist megélő kapcsolatban.
olvass tovább
Király Eszter
fHogyan lehet valaki konfliktuskerülőből konfliktusfelvállaló? Gyerekként talán tehetetlenek vagyunk, de felnőttként vannak eszközeink, hogy kibírjuk a vita közbeni feszültséget. Egy felnőtt ember már képes kezelni a dühét, és elsajátítani olyan szeretet által vezérelt, asszertív módszereket, amelyek hozzásegítenek az önérvényesítéshez.
olvass továbbA nárcisztikus szülők, gyermekeiket már kiskorukban arra programozzák, hogy ott keressenek önérvényesítést, ahol nem kellene és olyan méltóságteli bánásmódban részesüljenek, amit szerintük akkor is megérdemelnek, ha nem méltóságteljesen viselkedtek.
olvass továbbA mai napon találj ki valami újat, a teremtő csoda benned lakozik. Ma új karrier tervek, önérvényesítés Napi megerősítés: korlátlan lehetőségek várnak rám, az életem egy csoda.
olvass továbbA mai napon adj őszinte tanácsokat, szeress feltételek nélkül. Ma intézd önérvényesítési, és karrier ügyeidet. Napi megerősítés: Egyensúlyban tudom tartani az adok-kapok törvényét.
olvass továbbSzerintem a valódi szabadsághoz az is hozzátartozik, hogy az ember mindig őszintén el merje mondani a véleményét. Na persze nem okoskodva, kiabálva, öklöt rázva, sértegetve, hanem nyugodtan, higgadtan, a megfelelő formában. Fontos, mert a meghunyászkodás sem rövid, sem hosszú távon nem kifizetődő magunk számára, sem egészségügyi, sem önérvényesítési szempontból. Azon kívül - főleg alá-fölé rendelt helyzetekben - muszáj kinyilvánítani magunk és a másik fél számára, hogy nem engedjük, hogy a “hatalom” ránk telepedjen, ugyanis emberként mindannyian egyenrangúak vagyunk!
olvass továbbA mai nap nagyon alkalmas az önérvényesítésre, Szereplésekre, előadásokra, kommunikációkra,tárgyalásokra. Ragyogó ötletek napja a mai és bőséges tiszta gondolattal és érzelmekkel. Napi megerősítés: Megvan mindenem ahhoz,hogy megtegyem, amit csak akarok.
olvass tovább
