Karcsúsodj Valentin-napra!
Idén félre a megfelelésekkel, ajándékozd meg magad és párod egy fittebb „énnel”!
Újabb Valentin-nap közeleg. Egy remek „szív-nap”, hogy elkezd szeretni magad és elkezdj tenni magadért. A többi majd már jön magától. A Napsugár Életház mozgalmas, február 1-8-ig tartó karcsúsító programja nemcsak a centik csökkenését garantálja a csípődön, de a boldogság növekedését is a lelkedben, mert ennek a karcsúsító programnak a bősége egyenesen arányos a leadott kilóitok számával.
A Napsugár Életház karcsúsító programját neked találták ki, ha
• megszabadulnál néhány felesleges kilótól;
• szakértők segítségével méregtelenítenél, salaktalanítanál, lúgosítanál;
• érdekel az egészséges életmód és nem a kalóriaszámlálásban látod a jövőt;
• foglalkoztatnak az alternatív és természetes megoldások, pirulák és porok helyett (jóga, meditáció, homeopátia, kreatív festés, természettúra);
• szeretnél néhány intenzív, mégis kényeztető napot eltölteni barátnőddel, lányoddal, igazi női társaságban.
A test karbantartása
A bentlakásos egy hét során minden napra jut egy-egy kényeztetés, meglepetés. Reggel zsírégető, anyagcsere fokozó és streching tornával indul a nap. A délelőtt karcsúsító masszázsokkal, testtekercselésekkel folytatódik. A karcsúsító, vegán étrend garantálja a napi vitamin és „női tápanyagok” bevitelét. Délután intenzív nordic walking vagy túra indul a közeli természetvédelmi területen (Ördög szikla, Angyalok Tisztása, Pilisi hegygerinc), a nap további része a pihenésé (masszázs, biorezonancia, finn vagy infra szauna stb.)
Szellemi és lelki nass
A test megtisztulásával és fizikai terhelésével egyidejűleg tudatod, szellemed élesedik, befogadóbbá válsz az információkra, kreativitásod fokozódik. Ezt kihasználandó a hét során lehetőséged lesz részt venni egy szabad akvarell festés workshopon, illetve esténként elmélyülni a helyes testi és tudati táplálkozásról szóló kerekasztal beszélgetésekben.
Koktélcseresznye
A hét megkoronázásaként, a Bobbi Brown sminkcsapata mutat smink trükköket és praktikákat a mindennapokra. A profi sminkesek segítségével megtanulhatod, miként hangsúlyozhatod ki a természetességet egy üde nappali sminkkel. A sminkek mellett, Földi Andrea, személyi stlyist mindenkinek egyénre szabott öltözködési és stílustanácsadási tippekkel szolgál.
Egy hét alatt megtanulod, miként színesítheted meg életed
A Napsugár Életház szakértőinek névsorát és a jelentkezéshez szükséges információkat megtalálod ezen a linken.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez