4 tipp, hogyan kerüld el a karácsonyi készülődéssel járó stresszfaktorokat
Bizony hamarosan itt van a legtöbbünk által hőn áhított ünnep: A karácsony. Sokan úgy vélik, ilyenkor valóban átszellemülünk, és a decemberi hónap egy egészen különleges élmény minden évben. Azt viszont sokan elfelejtjük, mennyire káros az, ahogyan idegeskedünk a nagy nap előtt. Ezért elhoztunk 4 tippet annak kapcsán, miért is érdemes kiiktatni ezeket az ártalmas gondolatokat, tevékenységeket a szeretet ünnepe előtt.
Ahogy említettük is fentebb, a karácsony tényleg a szeretet ünnepe, bármilyen közhelyesen is hangzik. Nem a méregdrága ajándékoktól, vagy százfogásos menütől lesz olyan szép ez az időszak, és a Szenteste. Bármilyen ajándék, amit jó szívvel adsz, igenis sokat jelent. Egy kis apróság, és csoki mellé mindennel felérhet, a lényeg az, amit belül a szívedben érzel, és az, hogy gondoltál a másikra.
Nem érdemes rohanni. Tény, hogy már november legelején kifosztják az emberek a boltokat, és a létező összes piros, fénylő díszt, apróságot beszerzik, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy december utolsó heteiben nem találhatunk értékes, akciós, különleges dolgokat. Rengeteg oldalon hirdetik például azt is, hogy 2 nap után kiszállítják az általunk választott ajándékokat, így nem árt ilyen lehetőségeknél szemfülesnek lenni.
Hagyd, hogy akkor, és úgy járjon át a karácsony szelleme, ahogy neked jó. Mindannyian különbözőek vagyunk, így van, aki már október közepétől ünnepi lázban ég, és feldíszíti az egész lakást, és van, aki csak 24.-én érzi úgy, hogy talán megfogant benne egy icipici karácsonyi hangulat. Nem számít, te mikor, hogyan ünnepled ezt a varázslatos napot, illetve időszakot, a lényeg, hogy megéld, és jól érezd magad. Sokkal fontosabb olyan emberekkel körülvenned magad, akik szeretnek téged, és te is szereted őket, mint azon aggódni, miért is nem égsz te is abban a bizonyos ünnepi lázban.
Lazíts egy kicsit. A nagy készülődések közepette, miközben próbálsz mindenkinek eleget tenni, örömet okozni, mosolyt csalni a másik arcára, igenis megérdemled a pihenést. Mikor ne néznéd meg a kedvenc karácsonyi filmedet, ha nem egy bekuckózós, forró csokizós délutánon? Ezen kívül sok szívmelengető programot beiktathatsz még a naptáradba, pl. mézeskalács sütés, elmenni kirándulni, vagy egy karácsonyi vásárra, vagy egy ünnepi filmet megnézni a moziban.
Pár dolog, és az ünnep máris meghittebb, nyugodtabb lesz. Figyeljetek egymásra, de magatokra is. Az ünnep a szívünkben van.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez