Kulcsszó keresés /


Fogaink védelmében, a friss ébredésért

  • 2009. május 18.

Gondolkozott már azon, hogy az esti alapos fogmosás ellenére reggel miért ébred kellemetlen lehelettel? A válasz egyszerű: a legtöbb hagyományos fogkrémet nem kifejezetten az éjszaka elszaporodó baktériumok elleni védelemre tervezték, ezért nem képesek megelőzni a rossz reggeli lehelet kialakulását.

olvass tovább

Kell egy kis kávészünet

  • 2008. szeptember 26.

A sokat rágalmazott reggeli csésze kávé a közhiedelemmel ellentétben nem visz a sírba, sőt, inkább növeli izmaid és agyad teljesítményét.

olvass tovább

Reggelizzünk egy jót, ha fogyni szeretnénk!

  • 2008. szeptember 03.

Sose hagyjuk ki napirendünkből a legfontosabb étkezést, a reggelit. A fogyókúra nem egyenlő az alapvető étkezés elhagyásával. Ha tehetjük, fogyasszunk energiában gazdag ételeket reggel, legyen szó szilárd, vagy tej alapú fogyókúrás italporról

olvass tovább

10 dal, ami mindig mosolyt csal az arcunkra

A borús őszi napokon többször vagyunk rosszkedvűek. Ez normális. Ilyenkor nehezebben megy a reggeli ébredés, monotonnak tűnik a munka, és nincs elegendő napfény, amitől jobban éreznénk magunkat. Túl rövid az élet ahhoz, hogy akár csak egy kis időre is megengedjük, hogy úrrá legyen rajtunk a szezonális depresszió, ezért összegyűjtöttük nektek azt a 10 dalt, ami a legszomorkásabb napokon is biztosan feltölt majd energiával. Boldogságra felkészülni, vigyázz, kész, rajt!

olvass tovább