2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Némán pusztít - a stressz egészségre gyakorolt hatásai

  • 2023. március 04.

A stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.

olvass tovább

A Vénusz-Jupiter összefonódását az érzelmeink tekintetében picit zavarosnak élhetjük ma meg

  • 2023. március 02.

Mozgalmas lesz a mai napunk! A tegnapi írásomban is említett együttállások közül a Merkúr-Szaturnusz páros is pontosan együttáll, ráadásul éjszaka az egyik bolygó jegyet is vált majd. A Vénusz-Jupiter összefonódását az érzelmeink tekintetében picit zavarosnak élhetjük ma meg. Ugyanakkor aktív egy segítő hatás is, ami a rehabilitációnkat segítheti kívül-belül.

olvass tovább

Átható tekintet titka - a tökéletes szempilla

  • 2023. február 25.

Ki ne szeretné, ha a szempillái reggeltől estig mesésen mutatnának, mindezt a szempillaspirálok okozta napvégi pandaszemek, a pillákon csomóban álló festék, illetve az esti hosszadalmas szemfestéklemosós rutin nélkül? A szempillaépítés teljesen természetes módon teszi dúsabbá és hosszabbá a szempillákat, de nem mindegy, hogy ápoljuk az elkészült pillákat, és kire bízzuk szépségünket, hogy biztosan a kívánt hatást érjük el. Lássuk, mi a tökéletes pillák titka!

olvass tovább

Igaz történeteken alapuló filmek

Az igaz történeteken alapuló filmek nagy hatással tudnak lenni a nézőkre, és hihetetlenül hangzik, de a színészekre is. Akiket eljátszanak mind-mind valóságos, és rendkívüli emberek voltak, akiknek a legtöbb esetben szörnyű megpróbáltatásokat kellett átélniük, vagy valamilyen történelmi eseményeken kellett keresztülmenniük.

olvass tovább

Megfizethető űrtechnológiával fejleszthetik informatikájukat a hazai kkv-k

  • 2023. február 19.

A gyenge internetkapcsolat miatti kellemetlenségeket senkinek nem kell bemutatni, és bár az informatika az elmúlt 5 évben robbanásszerű fejlődésen ment keresztül, az említett probléma rengeteg embernek okoz bosszúságot napjainkban is, legyen szó akár magáncélú, akár üzleti felhasználóról. Ennek hamarosan vége lehet: 2023-ban már Magyarországon is elérhető és megfizethető megoldás a Starlink szatellit alapú internet-szolgáltatás, ami hamarosan nagy hatással lehet az egész hazai távközlési piacra.

olvass tovább

Miért fontos a mikrobiom vizsgálat?

  • 2023. február 18.

A nem megfelelő táplálkozás a bél mikrobiom összetételének, egészséges egyensúlyának megváltozásához vezethet, amely idővel, egyéb tényezőkkel együtt fokozza a bélfal áteresztőképességét, így részlegesen lebontott táplálékmolekulák juthatnak a keringésbe. Milyen problémákhoz vezethez mindez? Milyen hatással van ez az immunrendszerre?

olvass tovább

Az utazás jótékony hatásai

Az utazás egy remek dolog. Aki nem utazik, még az is olyan dolognak gondolja, amit teljesen meg tud érteni, ha valaki rajong érte. Kiszakadni a saját kis valóságunkból és idegen tájakat, esetleg kultúrákat is megismerni, valami fantasztikus érzés. Ezzel pedig csak homályosan sikerült visszaadni a tényleges átélés érzését. Nem elég, hogy ennyire jó, de vannak jótékony hatásai is, rövid és hosszú távon egyaránt. Csak olvass tovább!

olvass tovább

Hogyan kezeld a negatív érzéseidet?

Az életben biztos, hogy néha megtapasztalunk rossz pillanatokat. A világ már csak ilyen, de a nap végén, minden tapasztalat a növekedésünket segíti. Persze a gyakorlatba átültetni mindezt, sokkal nehezebb, mint fejben csak tudni. Hiszen foglalkozunk velük a jelenben, csak éppen nem úgy, ahogyan kellene. Hatást gyakorolnak ránk ezek az érzések és emiatt olyan nehéz ezen változtatni, megtalálni belőlük a kiutat. De nem lehetetlen. Az ösztöneink azt súgják, hogy el kell temetnünk ezeket a negatív érzelmeket, vagy el kell menekülnünk előlük.

olvass tovább

Gyógyítsd meg magad a múltból!

Sokan cipelünk olyan terheket, melyeket már rég le kellett volna raknunk. Melyek nem is a mi csomagjaink, vagy épp nem is mi pakoltuk bele azokat a nehéz téglákat. Ennek ellenére mégis olyannyira tudja nyomni a vállunkat, hogy akár éveken keresztül befolyásolhatja a döntéseinket. Hatással lehet a jelen, de még a jövővel kapcsolatos élethelyzetünkre is.

olvass tovább